市面上的缩阴凝胶产品的功效其实没有这么好，因为这种凝胶只是对阴道的局部起一定的作用，凝胶的作用机制是黏附在阴道壁上使药物发挥功效，一般是用于治疗阴道的炎症，包括细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及霉菌性阴道炎的治疗。
而缩阴最好的效果就是做盆底的康复训练，可以通过电的刺激或通过间断反复的缩肛动作，使盆底的肌肉器官恢复到原来的状态。另外要避免增加负压的动作，如长期便秘、慢性咳嗽、长期负重等，对于肥胖的病人尤其重要。
缩阴凝胶有效果吗
缩阴凝胶是有效果的，缩阴凝胶可以修复阴道损伤的弹性纤维，使阴道变得紧致，达到治疗的目的，但是不同体质也会有不一样的效果。
缩阴凝胶主要成分是黄柏、芦荟、天然植物油等，不含有激素及化学成分，能够促进阴道对纯植物精华成分的吸收，来达到修复阴道受损的弹性纤维，恢复阴道紧致，安全不反弹，但是需要注意，缩阴凝胶经常使用容易产生依赖性，不推荐长期使用，在用缩阴凝胶的同时可以做盆底的康复训练，缩阴运动，也可以通过电刺激或通过间断反复的缩肛动作，使盆底的肌肉器官恢复到原来的状态或者也可以选择通过手术整形来将阴道变窄。
如果患者出现阴道松弛的现象，建议在医生指导下使用缩阴凝胶，再配合收缩阴道肛门的康复训练，平时不能干重体力活，避免腹压增加，否则会使症状加重。
埋线减肥对身体有害吗？真的有效果吗？
埋线减肥对身体可能会有伤害，而且减肥效果一般。埋线减肥一般属于有创操作，需要在皮肤上做微小的切口，然后将蛋白线埋入相应的穴位，能够抑制食欲或者是加快身体的新陈代谢，从而改善肥胖的情况。需要注意做好护理措施，能够促进恢复。
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