醋泡花生米对心脑血管真的有效果吗

醋泡花生对心血管疾病有一定的辅助的治疗作用。花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。花生仁红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能。醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。

以低盐低糖低脂的饮食结构为主,不要去新浪自己随你的食物,并且还要适当的运动健身,不能久坐不动,定期复诊,随时调整治疗方案。

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