脚趾甲长肉里我们叫嵌甲，原因主要是一些特殊的体质，大多数人还是和走路，穿鞋不当有关系，穿的鞋比较挤，指甲跟鞋的摩擦，最后导致指甲嵌在肉里头了。我们在生活当中注意穿宽松舒服的鞋，像运动鞋、透气的。如果我们剪不着的指甲，不要去硬剪，因为容易把皮肤屏障破坏，有可能就会感染，最后长出来甲沟炎。所以脚趾甲长肉里头，我们尽量用自己生活中能够得着的方式去剪指甲。
还有一种脚指甲长肉里头自然的就疼，因为一走路一受到压迫就疼，影响了工作，影响了生活，睡觉的时候都觉得疼。这个时候要去医院去普外科要拔甲，一定要把指甲拔下去，等新的指甲长出来。这段时间我们要注意预防感染，促进指甲顺利地长出来。新指甲长出来以后，这个问题可能在很大的程度上，就可以得到解决。
脚趾甲长肉里怎么办
脚趾甲长肉里可能是甲沟炎、嵌甲等疾病导致，可以通过口服药物以及手术的方式治疗。
1、甲沟炎：
甲沟炎通常是由于致病微生物感染引起的，或者是不注意局部皮肤护理导致的，患病以后容易导致患者出现甲周组织发红、肿胀以及疼痛等症状，甚至可能会造成脚趾甲长肉里，可以服用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素胶囊等药物治疗，也可以通过拔甲术治疗。
2、嵌甲：
嵌甲可能是指甲修剪不当造成的，也有可能是机械性损伤导致的，或者是长期穿紧致鞋子的原因，会导致局部皮肤红肿、渗出以及流脓等症状，并且还有可能会引起脚趾甲长肉里，需要通过部分或者是全部甲板撕脱术治疗。
在治疗期间要保持局部皮肤清洁卫生，并且穿一些宽松透气的鞋袜，而且在晚上睡觉前需要使用温水泡脚。
脚趾甲长进肉里怎么办
脚趾甲往肉里面长，在临床上被称之为剑甲，容易导致患者发生甲沟炎。
建议高锰酸钾溶液温水浸泡，每天两次，可以使甲沟炎的症状得到明显的缓解，消退以后最好是做甲床的部分切除，这样新长出的指甲就不会长到肉里也不会出现甲沟炎的症状，以后一定要注意伤口的护理，避免感染，每天可使用碘伏进行消毒。
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