上火是可以适当吃点众生丸的。众生丸具有清热解毒，凉血的主要功效。上火指因多种因素诱发的以人体头面部五官出现红肿热痛病变为特点，多伴全身或局部热象的一类疾病，可出现口干舌燥，烦躁不安的症状，众生丸能够缓解这些表现。
饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于滚烫的食物，保证充足良好睡眠状态。适当的运动健身，提高体质。
感冒清热颗粒可以和众生丸一起吃吗
感冒清热颗粒可以和众生丸一起吃，一般不会对身体健康造成影响。
感冒清热颗粒是一种中成药制剂，通常是由荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶等中药材组成，具有疏风散寒、解表清热的功效。服用以后可以治疗风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干。众生丸是一种中成药制剂，通常是由蒲公英、紫花地丁、黄芩、岗梅、赤芍、天花粉、玄参、当归、防风等中药材组成，具有清热解毒、活血凉血、消炎止痛的功效。服用以后可以治疗上呼吸道感染，急、慢性咽喉炎以及急性扁桃腺炎。感冒清热颗粒可以和众生丸在一起服用，药效之间不会发生相互作用，也不会对疾病治疗的效果造成影响。
服用药物以后不可以喝酒，也不可以吃辣椒、大蒜等刺激性的食物，以免降低药效，对病情恢复造成影响。
上火可以吃草莓吗
上火一般可以吃草莓，适当的吃一些草莓不会加重上火症状，但是在吃的时候一定要注意适量。
草莓是日常生活中常见的一种水果，草莓中含有氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、多种维生素等，还含有钙、磷、铁、钾、镁等多种营养元素，上火的患者适当的吃一些草莓，可以补充身体所需的营养，另外草莓中含有大量的水分，适当的吃一些草莓对辅助降火能够起到一定的帮助，所以上火一般可以吃草莓。
上火的患者在饮食方面要选择清淡易消化的饮食，避免吃含糖量高、油腻及辛辣刺激性的食物，比如蛋糕、冰淇淋、奶茶、肥肉、油炸食品、烧烤、火锅、辣椒以及胡椒等，避免加重上火的症状。上火的患者可以适当的喝一些菊花茶以及金银花茶，对辅助降火能够起到一定的帮助。如果患者上火情况较严重还可在医生的指导下口服三黄片、牛黄解毒片等药物来进行治疗。
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