一、，易消化的清茶，比如枸杞茶、薄荷茶、菊花茶等，这些茶具有清热解毒的功能；二，有清脂作用的茶，因为酒精肝多为酒精性脂肪肝，所以酒精肝患者可以多喝一些铁观音、大红袍、乌龙等。
饮茶虽然可以帮助缓解酒精肝，但茶叶对酒精肝并没有治疗效果，所以建议酒精肝患者还是要采取科学的治疗。另外建议酒精肝患者注意健康的饮茶方式，不要喝久泡和隔夜的茶，隔夜茶更是含有大量的有毒物质和细菌。
酒精脂肪肝喝什么茶
酒精脂肪肝的患者其实不太赞成喝茶叶，尤其是不太赞成喝浓茶，但是可以喝一些清茶。酒精脂肪肝的患者一定要避免喝酒，一定要戒酒。在食物的营养方面，营养要均衡一些，可以适当的多摄入一些优质的碳水化合物和蛋白。
针对酒精性脂肪肝戒酒之后进行及时的一些营养方面的调整，病情就可以得到很快的恢复。普通的酒精性脂肪肝在四周之后这些肝脏的指标了就会得到明显的改善，在半年之后基本上就可以恢复到完全正常的状态，要结合实际情况来进行分析的。
喝什么茶能减轻酒精肝
酒精肝患者可以在日常中喝一些菊花茶，枸杞茶，金银花茶等，因为这些茶水可以帮助清肝降火以及帮助促进脂肪的代谢，对肝脏都有比较好的保护效果，有一定的辅助调理作用。
但是饮用茶水是不能替代专业治疗的，针对酒精肝需要去进行系统的检查，明确肝功能目前的状态情况，需要对症进行治疗，如果有肝功能的损伤，则需要进行保肝治疗。患者平时还应该饮食清淡，避免吃油腻、高脂肪的食物，避免饮酒。
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3、枸杞茶枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用,对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的,并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化,因此春季养肝建议食用枸杞茶。
