戴眼镜眼睛变小了可以通过以下方式改变：第一，如果是因为眯着眼睛看东西的坏习惯造成的，只要改掉坏习惯就可以使眼睛的大小恢复。第二，由于近视镜片使物像缩小的作用，导致眼睛外观看起来变小，改用隐形眼镜就能够改善外观。如果患者近视度数较高或者想要改善近视，可以去正规三甲医院做近视矫正手术，不仅可以永久的摘除眼镜，对眼睛变小想要改善也有所帮助。
长时间戴眼镜眼睛变形怎么恢复
如果长时间配戴眼镜，并且眼睛已经发生了变形，最好还是配戴角膜塑形镜，在缓解近视度数增加方面效果要比框架眼镜好，而且也不会出现眼睛变形的这种情况，其实眼睛之所以出现变形，并不是配戴框架眼镜导致的，而是眼轴不断拉长导致的，所以这一点必须要明确，18岁之后，如果符合手术的适应症，还可以进行角膜屈光手术。
现在角膜屈光手术已经发展到了全飞秒激光手术的阶段，技术非常先进，安全性非常的高，风险也比较小，平时一定要高度重视眼部的健康，多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，还可以适当的用一下缓解眼睛疲劳滴眼液，这些都能够缓解度数的增加。
眼镜戴久了眼睛会变形吗
戴眼镜的眼睛会不会变形，其实和眼镜的关系不是很大，它主要是和患者的近视度数以及度数增长的快慢有关系，就是说我们的眼睛变形主要是跟眼轴的增长有关系，眼轴的增长就直接决定着近视度数的增长。
一般高度近视的患者，眼轴通常会比较长，所以会引起后巩膜葡萄肿，这样整个眼轴的轴距就会加长，在外面就会感觉到患者的眼球会有点突出，但是眼睛所在眼窝的空间是有限的，所以眼轴的加长就会促使感觉眼睛会变形一样。这与戴眼镜是基本上没有直接关系的，主要还是和近视度数的快速增长所造成的眼轴拉长有关系。
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