失眠喝啤酒一般不能睡得着,还可能会导致睡眠的情况加重。
失眠可能是因为患者最近一段时间工作以及生活压力比较大引起的,也有可能是心情过于抑郁或焦虑的原因,患病以后容易导致患者出现入睡困难、容易惊醒以及多梦的现象,啤酒里面含有一定的酒精成分,具有刺激性,如果在失眠的状态下喝啤酒,容易刺激脑部神经,可能会使局部神经处于兴奋的状态,导致失眠的情况加重。所以失眠喝啤酒一般不能睡得着。
失眠的患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B2片、维生素B6片等神经的药物进行治疗,如果失眠的情况比较严重,还可以服用养血安神丸、朱砂安神丸进行治疗。
在治疗期间要保持良好的心情,不要让心情过于抑郁或焦虑,以免对病情恢复造成影响。
穴位按摩能治疗失眠吗? 失眠对手腕做一事让你睡得香
穴位按摩能治疗失眠吗? 失眠对手腕做一事让你睡得香
生活中,我们总是会出现失眠的问题,很多人觉得失眠不是什么事情,其实你不知道,失眠不仅影响我们的学习、工作,而且也是会给身体带来伤害的。那么失眠怎么办,失眠的中医治疗方法有哪些,一起来看看吧。你要知道,失眠不是什么小问题,经常失眠的人肤色差、反应迟钝,而且时间长了,身体还会出现问题,因此我们一定要及时治疗失眠。
失眠,是指不能正常睡眠的病证,是神经衰弱的一种表现,失眠轻重不一,原因很多,多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致,属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。
1、心脾两虚:
多梦易醒,面色少华,头晕目眩,纳呆乏力,舌质淡,苔薄白,脉细弱。2、痰热内扰:
头重目眩,心烦口苦,痰多胸闷,失眠多梦,舌质淡红,舌苔薄黄,脉滑数。3、阴虚火旺:
心烦不眠,头晕耳鸣,心慌健忘,舌红脉数。4、心肾不交:
失眠多梦,头晕耳鸣,心烦不眠,口干不思饮,畏寒肢冷,舌质淡红,苔薄白,脉细数。治疗要点
治则:宁心安神,除烦安眠。
单穴取穴:
神门穴,适于阴虚火旺,心脾两虚证型。丰隆穴,适于痰热内扰证型。后溪穴,适于热痛扰心证型。神门穴:
适于阴虚火旺,心脾两虚证型操作方法
实证用泻法,虚证用补法,虚实兼作用平补平泻。
神门穴:
手腕掌横纹上尺侧,豌豆骨后下方,腕屈肌腱桡侧凹陷处,常规消毒,用28号1.5寸不锈钢毫针,直刺神门穴,0.3~0.5寸,针刺得气后,持续捻转1~2分钟,每10分钟捻转1次,共4次,治疗每日1次。丰隆穴:
位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指。用28号3寸不锈钢毫针,直刺,得气后,捻转1~2分钟,每15分钟捻转1次,留针60分钟。每日治疗1次。后溪穴:
微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。用28号3寸不锈钢毫针,平刺,得气后,捻转约30秒,每15分钟捻转1次,留针60分钟,每日1次。失眠重证,心脾两虚,阴虚火旺,取神门穴,用平补平泻法;急性乳突炎疼痛引起失眠,取后溪穴,用泻法;痰火扰心失眠,单刺丰隆穴,用泻法,均取得显著的效果。尤其是单刺神门穴,治疗彻夜不眠,重证失眠,见效快,痛苦少,无副作用,长期不易复发,胜过药物或其他疗法,因此具有推广价值。
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生活中,我们总是会出现失眠的问题,很多人觉得失眠不是什么事情,其实你不知道,失眠不仅影响我们的学习、工作,而且也是会给身体带来伤害的。那么失眠怎么办,失眠的中医治疗方法有哪些,一起来看看吧。你要知道,失眠不是什么小问题,经常失眠的人肤色差、反应迟钝,而且时间长了,身体还会出现问题,因此我们一定要及时治疗失眠。
失眠,是指不能正常睡眠的病证,是神经衰弱的一种表现,失眠轻重不一,原因很多,多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致,属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。
1、心脾两虚:
多梦易醒,面色少华,头晕目眩,纳呆乏力,舌质淡,苔薄白,脉细弱。2、痰热内扰:
头重目眩,心烦口苦,痰多胸闷,失眠多梦,舌质淡红,舌苔薄黄,脉滑数。3、阴虚火旺:
心烦不眠,头晕耳鸣,心慌健忘,舌红脉数。4、心肾不交:
失眠多梦,头晕耳鸣,心烦不眠,口干不思饮,畏寒肢冷,舌质淡红,苔薄白,脉细数。治疗要点
治则:宁心安神,除烦安眠。
单穴取穴:
神门穴,适于阴虚火旺,心脾两虚证型。丰隆穴,适于痰热内扰证型。后溪穴,适于热痛扰心证型。神门穴:
适于阴虚火旺,心脾两虚证型操作方法
实证用泻法,虚证用补法,虚实兼作用平补平泻。
神门穴:
手腕掌横纹上尺侧,豌豆骨后下方,腕屈肌腱桡侧凹陷处,常规消毒,用28号1.5寸不锈钢毫针,直刺神门穴,0.3~0.5寸,针刺得气后,持续捻转1~2分钟,每10分钟捻转1次,共4次,治疗每日1次。丰隆穴:
位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指。用28号3寸不锈钢毫针,直刺,得气后,捻转1~2分钟,每15分钟捻转1次,留针60分钟。每日治疗1次。后溪穴:
微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。用28号3寸不锈钢毫针,平刺,得气后,捻转约30秒,每15分钟捻转1次,留针60分钟,每日1次。失眠重证,心脾两虚,阴虚火旺,取神门穴,用平补平泻法;急性乳突炎疼痛引起失眠,取后溪穴,用泻法;痰火扰心失眠,单刺丰隆穴,用泻法,均取得显著的效果。尤其是单刺神门穴,治疗彻夜不眠,重证失眠,见效快,痛苦少,无副作用,长期不易复发,胜过药物或其他疗法,因此具有推广价值。
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