结膜炎一般是多睡觉好。
结膜炎是由微生物(病毒、细菌、衣原体等)感染、外界刺激(物理刺激、化学损伤)等引起的结膜炎症,俗称“红眼病”。感染性结膜炎即指由病毒、细菌、衣原体等感染所致的结膜炎具有很强的传染性,其他类型结膜炎如外界刺激引起的结膜炎等则不具有传染性。无论是哪种类型的结膜炎,均可能会导致患者出现眼睛红肿、眼痒、分泌物增多等症状。睡觉是人类不可缺少的一种生理现象,也是消除身体疲劳的主要方式,睡觉状态下,体温、心率、血压,呼吸等基础代谢率降低,从而使肌体得以恢复,有利于对抗感染性结膜炎中的微生物,保持良好的睡觉质量,可以辅助增强免疫力,提高机体能力,以应对外界的刺激,还可以使各组织器官加快恢复的时间,所以结膜炎一般是多睡觉好。
睡觉侧着睡好还是平躺着睡好
睡觉侧着睡和平躺着睡都是比较好的,不能过于绝对的说哪一个更好。建议根据自己的需要选择让自己感觉舒适的睡姿。但是对于部分特殊人群而言,则各有各的好处。
侧睡比较适合呼吸暂停综合征的患者和比较肥胖的人群,好处是能防止颈部脂肪、咽部组织和舌后坠堵塞呼吸道,有利于保持睡眠过程中的顺畅呼吸。侧睡中的左侧睡比较适合孕妇,因为腹部比较大,如果平躺可能会造成器官的压迫,容易产生不适感觉,所以建议左侧睡。而右侧睡比较适合心脏病患者,好处是不压迫心脏,利于心脏的血液循环。
因为平躺时身体和床接触面积大,比较放松,所以是比较舒适的睡姿,而且利于面部血液循环。另外,平躺比较适合颈椎和腰椎有疾患的人,好处是顺应了颈椎的生理弯曲,有利于缓解不适症状。建议腰椎有疾患的人平躺时,可以在双腿下垫一个10厘米左右的棉垫,四肢自然屈曲,脊柱曲度变化小,可减轻腰椎的不适感。
无论是侧睡还是平躺睡,对不同的人群都各有各的好处,没有必要特别纠结,建议在晚上睡觉的过程中适当变换睡姿,不要总保持一个睡姿,以免因长时间不翻身而出现不适症状。
小孩发烧睡觉好还是不睡好
小孩发烧睡觉好还是不睡好,一般不可以做出明确的判断,通过睡觉以及不睡觉,不可以判断患者的病情是否可以恢复,小孩出现发烧的情况以后需要及时配合医生进行治疗,防止疾病进一步加重。
造成小孩发烧的原因有很多,比如感冒、支气管炎等,发烧以后可能会导致体温持续上升,容易导致部分小孩出现精神萎靡以及浑身乏力的的现象,可能会导致睡觉的情况发生,但是有些小孩的身体抵抗力比较强,而且精神比较活跃,可能在发烧期间也会出现不睡觉的现象,这些都属于正常现象,并不会影响到孩子病情的恢复,所以没有办法判断小孩发烧睡觉好还是不睡好。
可以带小孩去医院做全面检查,了解正确的病因,如果是因为感冒引起的小孩发烧,可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。如果是支气管炎的原因,可以做雾化治疗,使用的药物一般有吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇气雾剂。
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