甲亢患者一般来说陆地蔬菜含碘量不高都是可以吃的，但是像菠菜、芹菜的含碘量略高，少吃较好。此外，避免海带、紫菜等高碘食物的摄入。
建议甲亢患者在饮食方面注意清淡、低碘，适当增加优质蛋白质和蔬菜水果的摄入，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性较强的食物，戒烟酒等。此外，甲亢患者需要定期去正规医院复查，根据检查结果来及时调整药物，避免私自滥服药物。
甲亢不能吃哪些蔬菜
甲亢患者不能吃富含碘的食物，因为过度的摄入碘会加重甲状腺激素的合成，会加重甲亢病情。富含碘的食物常见的有海带、紫菜、海蜇、海参、虾皮、加碘盐等。
建议甲亢患者遵医嘱规律服用相关药物，定期去医院的内分泌科室复查，根据检查结果调整药物剂量或者更换药物或者手术治疗。此外，甲亢患者在日常生活中要注意多休息，饮食方面以清淡、高蛋白食物为主，避免过度进食高碘食物和烟酒刺激等。
甲亢哪些蔬菜不能吃
甲亢患者首先不能吃含碘较多的蔬菜，如海藻、紫菜、海带等。其次，卷心菜可以导致碘化物氧化，豌豆和花生可以引起甲状腺肿大，也不建议食用。
建议甲亢患者一定要去正规医院就诊，积极配合临床完善相关检查和治疗，避免私自滥服药物或者私自调整药物剂量而影响病情。此外，在饮食方面甲亢患者一定要注意低碘，并且以清淡饮食为主，戒烟酒和忌食辛辣刺激性食物等。
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