心衰的休息与运动

心衰患者可以根据自身的心功能情况在医生的指导下选择合理的休息与活动,比如心功能三级的患者大部分时间应该卧床休息,以卧位和半卧位为主。

心功四级的患者要绝对的卧床,避免任何体力活动,因为良好的休息可以减少组织的耗氧,降低心率,降低血压,减少静脉的回流,从而减轻心脏负荷。

心力衰竭患者如果是心功能一级或二级,那么这种情况是可以从事一些轻微的体力活动,但是要注意不能够做一些剧烈运动,比如可以从事一些舒缓的有氧运动,像快步走,骑自行车,做健身操等。

急性心肌梗死患者的休息与活动指导

​急性心肌梗死患者需绝对卧床休息五到七天,一切日常生活由护理人员帮助解决,避免不必要的翻动,应保持室内安静,限制探视,减少干扰,以降低心肌耗氧量,防止病情加重。

从第二周开始,非低血压患者可鼓励病人床上做四肢运动,防止下肢血栓形成,两周后可扶病人做起,病情稳定者可逐步离床,在室内走动,对有并发症者应适当延长卧床休息时间。

慢性肺源性心脏病患者的休息与活动指导

在心肺功能失代偿期,病人应绝对卧床休息,可以协助采取舒适的卧位、半卧位或坐位,以减少机体的耗氧量,有利于促进心肺功能恢复,减慢心率和减轻呼吸困难,对于卧床的病人,应定时协助翻身、变换姿势,保持舒适的体位,避免压疮的发生。

代偿期根据循序渐进、量力而行的原则,鼓励病人适当的活动,活动量以病人不感觉疲劳、症状不加重为度。鼓励病人进行呼吸功能锻炼,提高活动耐力。

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