得了青光眼，也不必要过度的害怕，青光眼的患者，最需要注意的，就是一定要遵医嘱点药。有些青光眼的患者会说，我眼睛不疼了，觉得点一种药就行了，自行就把大夫开的眼药水删减，这是不对的。不能根据主观上的感觉，来判断眼压是否控制得得当，所以一定要按照大夫的医嘱，按时的、按量的进行点药。
第二，青光眼的患者，一定要注意随访，一定要定期的查眼压、查视野。查眼压，最好一个月一次，我们可以每个月，不同的时间段进行查眼压。因为眼压在一天之中，是有波动的，不要总在一个时间段测眼压。另外，要每半年，或者每一年，进行视野的检查。因为青光眼控制得好与坏，视野是金标准。
第三，青光眼的患者，要注意控制情绪。因为过分的激动，过分的劳累，都有可能会引起眼压的升高。
第四，青光眼的患者，禁忌在暗的地方待时间久了。比如说我们晚上要看电视，或者看手机，一定要注意开着灯看。因为在暗的地方，我们的瞳孔是散大的，虹膜会在房角的地方堆积，会导致眼压的升高。
第五，青光眼的患者，不要一次性喝大量的水。因为水的大量摄入，会导致房水的生成过多。
第六，青光眼的患者在饮食上，可以吃一些富含维生素B族的食物，或者可以多吃一些利水的食物，或者是通便的食物，还有可以每天少量的喝一些红酒，它起到改善微循环的作用。
青光眼平时应该注意些什么 青光眼的注意事项
很多朋友对眼睛青光眼可谓是耳熟能详，但是，却对青光眼预防和青光眼的症状等等感到茫然。那么预防青光眼平时应该注意些什么，让我们看看下面的介绍
预防青光眼的注意事项
青光眼的注意事项一：保持平稳的心态
青光眼患者平时需要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，不良情绪常常使得瞳孔散大，眼压增高，从而可以使得病情出现恶化，所以一定要避免生气、焦虑，要以乐观开朗的心态面对生活中的一切，保持良好的精神状态。
青光眼的注意事项二：饮食要保持清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅
不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物以及咖啡、酒和浓茶等容易引起眼压升高的食物和饮料，要控制每天的饮水量以及每次的饮水量，一般情况下一次性饮水不要超过250毫升，一天中饮水不要超过2000毫升，避免因为饮水过多造成眼压升高。
青光眼的注意事项三：注意起居，预防感冒
要保持规律的作息制度，良好的睡眠状态，同时衣领一定要保持宽松，睡觉的时候枕头要保持稍高，不要用冷水洗澡，这些对于预防眼压升高具有非常好的效果。
青光眼的注意事项四：慎重用药
对于青光眼患者来说应该禁用能使得眼压升高的药物，比如颠茄、普鲁本辛、阿托品、东莨菪碱、胃复安、安定及口服避孕药等。
青光眼的注意事项五：千万不要再黑暗中停留过长时间
在黑暗中人的瞳孔会放大，从而可以使得眼压升高，看电视的时候一定要在室内点一盏小灯，使得室内不要太过于黑暗，同时看电视不要时间过长。可以适当的参加一些体育锻炼，但是需要注意的是不要做哪些过分的弯腰、低头、屏住呼吸、负重的活动，避免因为腹压升高导致眼压升高，从而使得青光眼病情加重。
特别提醒：
青光眼如果失明了对眼睛的伤害是不可逆的，所以发现青光眼应及时去医院咨询，积极配合医生的治疗。青光眼应该注意事项
青光眼患者常见的注意事项包括不要长时间在暗环境下停留，不要在昏暗的环境下看书，看电视，看手机等，以免造成瞳孔的扩大，使房角狭窄，诱发出青光眼的急性发作。并且要注意休息，保护眼睛，不要使眼睛长期处于过度疲劳的状态。
还要注意保持心情的愉悦，尤其是有急性闭角型青光眼发作病史的患者，尽量不要使自己处于焦虑，恐惧，紧张等不良的情绪当中。青光眼的患者要注意定期复查，进行抗青光眼的手术之后也要定期测量眼压，检查视神经以及视野。
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