吃山楂多了出现反酸的现象,可以考虑用一些药物来抑制胃酸的分泌,常用的一些药物像h2受体的阻断剂,比如雷尼替丁,法莫替丁,对于抑制胃酸分泌有着不错的效果,像质子泵的抑制剂,对于抑制胃酸分泌,保护胃黏膜也有着很好的作用,常用的质子泵的抑制剂,比如奥美拉唑,兰索拉唑,雷贝拉唑,这些药物对于改善胃酸多的症状是有着非常好的作用的。
吃山楂多了,出现反酸,也可以适当的喝一些牛奶,或者吃一些生花生来缓解胃酸过多的症状,也可以适当的按揉一些穴位,比如中脘穴,天枢穴,足三里穴等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
吃多了反胃想吐怎么办
吃多了反胃想吐可以通过按摩来缓解症状,还可以通过药物治疗。
1、按摩:
吃多了反胃想吐一般是因为胃负担过大,一般与暴饮暴食有关,如果症状比较轻,可以通过按摩方式来改善,可以用手掌在腹部顺时针按摩,顺着一个方向按摩腹部三十分钟以上,这种方法能够增强胃肠蠕动,可以促进消化,能够缓解不适的症状。
2、药物治疗:
吃多了反胃想吐一般是消化不良引起的,患者主要表现为上腹痛、进食后饱胀不适、恶心、呕吐等症状,患者可以在医生正确指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解症状。
患者平时要适当的运动,可以促进肠道蠕动,促进食物的消化吸收,服用药物期间要注意饮食,避免吃辛辣、刺激性的食物,忌烟酒,有利于病情的恢复。
不小心吃了反式脂肪酸怎么办
反式脂肪酸就是从化学结构上讲氢离子在碳链两侧的脂肪酸,可以称之为叫反式脂肪酸,反式脂肪酸对于身体有一定的危害,如果摄入过多会引起来动脉粥样硬化、冠心病、下肢动脉硬化等疾病而危害健康,如果不小心吃了反式脂肪酸,应尽快将反式脂肪酸排出体外,如可以吃富含植物纤维的食物或是多喝水等等。
1、吃富含植物纤维的食物:
体内反式脂肪酸过多可以多吃富含植物纤维的食物,例如蔬菜、水果、糙米等,增加肠道蠕动,保证大便畅通,促进排便,可以促进反式脂肪酸排出体外。
2、多喝水:
平时充分饮水可以促进肾脏新陈代谢,经常排尿能够将反式脂肪酸冲刷出体外,如果经常憋尿,则不能及时将反式脂肪酸排出体外。
反式脂肪酸对身体较为不健康,在日常生活中应该尽量避免吃含反式脂肪酸的食物,以免食用过多对身体造成代谢负担,影响身体健康。
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