如果患者发现自己出现了近视,首先要去医院进行散瞳后的验光检查,这样能够明确是真性近视,还是假性近视。如果确实已经发生了真性近视,则需要配眼镜来使视力得到矫正。常用的眼镜为框架眼镜,用起来比较方便,安全。也可以应用隐形眼镜,能够起到改善外观的作用。
如果患者已经年满18周岁,并且连续观察2年之后,近视度数没有较大的增长,则在进行眼部检查之后,排除了手术禁忌症,可以选择进行准分子激光手术来矫正近视,从而起到摘掉眼镜,提高视力的目的。
近视了怎么办?
我们国家这些年,在生活中有看到近视的发病率居高不下,而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计,小学生的近视患病率,基本上能达到60%,初中就到了80%左右,高中以上基本上是90%。
那么得了近视该怎么办,我们从小一定要注意培养,好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的,写字的时候三个一,就是距离桌子一拳;眼睛距离桌面一尺;露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的,户外活动时间,尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。
对于儿童来讲,生长发育期的儿童,多吃一些优质的蛋白,新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠,以及经常性的锻炼身体,养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展,都有很好的帮助。那么同时也要指出一点,如果是真正有了近视,我们也要及时的配镜,因为对于学生而言,我们的主要工作是看黑板用眼,而且是较长时间的用,那么如果是你的视力不达标了,也不去配镜,实际上他是更累的,那种更累和更疲劳的情况下,近视反而是更容易进展的。
近视了怎么办?,
我们国家这些年,在生活中有看到近视的发病率居高不下,而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计,小学生的近视患病率,基本上能达到60%,初中就到了80%左右,高中以上基本上是90%。
那么得了近视该怎么办,我们从小一定要注意培养,好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的,写字的时候三个一,就是距离桌子一拳;眼睛距离桌面一尺;露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的,户外活动时间,尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。
对于儿童来讲,生长发育期的儿童,多吃一些优质的蛋白,新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠,以及经常性的锻炼身体,养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展,都有很好的帮助。那么同时也要指出一点,如果是真正有了近视,我们也要及时的配镜,因为对于学生而言,我们的主要工作是看黑板用眼,而且是较长时间的用,那么如果是你的视力不达标了,也不去配镜,实际上他是更累的,那种更累和更疲劳的情况下,近视反而是更容易进展的。
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