雪糕是一种寒凉的食物，这种寒凉的食物对胃肠是一个刺激，对于虚寒体质的人，本来身体素质就比较弱，吃了寒凉的雪糕之后，胃肠蠕动就会增加，胃肠的分泌物就会增多，有的人就会出现腹痛，腹泻的症状。
所以对于虚寒的人尽量的少吃寒凉的食物，尤其尽量不要吃雪糕，对于一些身体比较强壮的人，阳气比较旺盛的人，可以少量的吃雪糕。总之雪糕作为一种夏天的解暑的食物，大部分的情况下一定要少吃，对大部分人来说脾胃虚寒尽量的少吃这种寒凉的食物，否则肠胃炎就会发作。
为什么胃炎痛会肠胀气
胃炎痛也会引起肠胀气，导致肠胀气的原因可能是患者胃肠蠕动不佳，从而引起肠腔内气体较多，也有可能是因为消化不良导致患者胃肠蠕动欠佳引起的胃炎痛，肠胀气。
出现了胃炎痛，肠胀气的症状以后可以适当的使用热敷，按摩的办法进行缓解，必要的时候还需要口服促进胃动力的药物进行治疗，比如莫沙必利，伊托必利，必要时还需要使用电子胃镜的检查，明确疾病的诊断。
肠胃炎吃什么食物 肠胃炎吃什么食物好
肠胃炎是多种因素导致的疾病，会引起不适感及生活上的不便，甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么，肠胃炎的患者应该吃什么食物呢？
肠胃炎
肠胃炎是肠胃炎是因病原微生物感染所致，主要包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等，也可能是污染食物、水源、餐具等因素造成的，其典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。
肠胃炎吃什么食物
1、粥类食物：患者可以适量喝山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等，含有丰富的碳水化合物，容易被肠道吸收转化为营养物质。也能够起到健脾养胃，还有止泻的功效，还有辅助调理的作用。
2、蔬菜水果：香蕉、菠萝、猕猴桃、芹菜、菠菜、油菜等，可以有效避免刺激胃肠的黏膜，引起胃肠道黏膜的水肿、充血甚至糜烂，加重肠胃炎的症状。
3、易消化：牛奶、面条、青菜汤等清淡易消化食物，并由流质过渡到半流质再到软食，逐渐恢复到正常饮 食。
日常护理
1、饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等，出现严重的呕吐症状时，需要禁食 。
2、患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息，早睡早起，避免长期熬夜以及剧烈运动
预防
1、讲究饮食卫生：勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。
2、瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
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