汤拌饭是一种不良的饮食习惯，长期以汤送饭更不利于小孩和老人的身体健康。
汤拌饭是在汤和饭混在一起，由于包含水分较多，饭会比较松软，很容易吞咽，使得花在咀嚼上的时间减少。食物往往还没有经过彻底的咀嚼，就连同汤一起快速吞咽下去，这不仅使人食不知味，舌头上的味觉神经没有受到刺激，而且胃和胰脏产生的消化酶也不多，就加重了胃的消化负担，长期以往就容易导致胃病的发作。
对小孩来说，由于汤拌饭会有大量的汤液进入胃稀释胃酸，会影响消化吸收，即使吃太多也没有吸收足够的营养，不利于小儿的健康成长，会导致胃炎、胃溃疡病的发生。小儿吞咽的功能不是很强，如果长期吃汤拌饭，由于咀嚼速度过快，还容易使汤及米粒呛入气管造成危险。
对老人而言，老人身体的各项机能逐渐衰落，消化吸收功能同样会随着年龄的增加而减弱，长期吃汤拌饭更容易得胃肠道疾病。但是能使食物顺利的吞咽下去，老人人可以在吃饭前先喝几口汤，给消化道增加一点润滑剂，防止干硬的食物刺激消化道黏膜，但最好不要选择经常用汤拌饭吃。
苦荞茶对胃有什么影响
苦荞茶对胃的影响是容易降低胃肠消化吸收能力，导致腹泻的情况发生。
苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。适量的喝一些苦荞茶，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助，而且经常喝苦荞茶对减肥瘦身有一定的辅助作用，这是因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，喝了以后能够促进肠胃蠕动，还能够促进身体脂肪燃烧、消耗热量。但是苦荞茶属于寒性的食物，如果喝的过多或同时吃寒性的食物，比如苦瓜、菊花等，会降低胃肠道的消化以及吸收能力，引起腹胀、腹泻等，所以苦荞茶会对胃有一定的影响。
患有胃部疾病的患者一般不建议长期大量的喝苦荞茶，以免引起腹胀等不适的症状发生；苦荞茶的味道偏苦，儿童喝以后可能会刺激味蕾，导致恶心以及呕吐的情况发生。
螃蟹天天吃对身体有什么影响 螃蟹天天吃对身体会造成什么影响
蟹肉中含有丰富的蛋白质，钙，以及身体需要的各种营养物质。蟹肉鲜嫩，又软又软，是许多人的最爱。螃蟹很美味，但是不能吃太多。那么，螃蟹天天吃对身体有什么影响？下面让我们一起来了解一下吧。
1、引起胃肠不适
螃蟹属于凉性食品，食用过多会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻、腹胀等消化系统疾病。还会导致肠炎，出现充血、水肿等症状。
2、痛风
蟹类体内含有大量的嘌呤，摄入过量会导致痛风。痛风、高尿酸血症患者服用后，会加重病情，造成痛风、高尿酸血症。
3、过敏
螃蟹属于易敏性食品，对过敏者来说，吃得多了会引起腹泻、呕吐、呼吸困难等过敏反应，还会引起皮疹、皮肤瘙痒、荨麻疹等全身过敏症状。
4、胎动
螃蟹的功效是活血化瘀，性寒凉，会引起胎儿的躁动，会引起胎儿的运动，也会引起流产。怀孕期间不要食用过多和过凉的食物，以免引起腹痛、腹泻等，甚至会造成流产。
5、其它影响
由于胆囊炎患者食用过多的螃蟹，会引起胆绞痛，由于体内的胆固醇含量高，无法完全消化吸收。如果螃蟹中有寄生虫，那么食用过多的话，就会引起肠道寄生虫病。在经期吃了太多的螃蟹，会导致宫寒、痛经、经血减少。
以上就是关于螃蟹天天吃对身体有什么影响的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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