一、高热能食物，高热能食物葡萄糖、蔗糖、巧克力等可引发肥胖，肥胖者高血压的发生率比正常人类高；
二、肉类，肉类食品含脂肪高，虽然是高蛋白但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂高，诱发冠心病；
三、重口味饼干，像番薯、干豆等容易导致胀气的食品高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖含量过高因此还是少吃；
四、鸡汤，鸡汤营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇升高，因此鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压人不宜喝鸡汤；
五、酒，饮酒会使心率增快，血管收缩，血压升高还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加重动脉硬化，大量长期饮酒易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压患者应戒酒。
六、狗肉，高压病因虽多，但大部分属于阴虚阳亢型，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情；
七、动物蛋白质，高血压患者应限制和禁用动物蛋白质，如动物肝脏、蛋类的摄入，因蛋白质代谢产生有害物质可引起血压波动；
八、多盐食物多，食盐的主要成分是氯化钠，钠潴留可引起细胞外液增加，肾排出量增多，血压上升，因此高血压患者应限制盐量摄入；
九、浓茶，高血压患者禁饮浓茶，尤其的饮浓烈红茶，因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升；
十、辛辣食物，辛辣食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时会是负压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁止使用辛辣和刺激性食物。
血压高不能吃什么东西
血压高的发生原因有很多，其中和饮食就有密切的关系，如饮食不当，过多吃肉类，高热量食物，都可增加血压高的发生率。所以针对有血压高现象的患者，一定要注意忌口。下面我们就来了解一下血压高不能吃什么东西。
血压高不能吃什么东西
1.肉类
肉类虽含蛋白质高，但它所含的脂肪量也是比较高的，所以过多的吃肉类可造成血液中的血脂过高，从而易引起高血压、高血脂，同时还易诱发冠心病。
2.高热能食物
高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
3.鸡汤
鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
4.辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
5.重口味饼干
对于一些易引起胀气的食物，如番薯、干豆类食物，高血压患者要尽量少吃，还有就是一些味道浓重的饼干，因为其糖盐含量都高，所以高血压患者要尽量少吃。
6.刺激性食物
比如辣椒、咖喱、胡椒粉等等。虽然这些食物有助于提高食欲，但是如果大量摄入也可能会给身体带来一些健康隐患。有研究表明，血压偏高的人就不太适合吃刺激性食物，否则可能造成排便困难，进而出现血压飙升的情况。
7.动物蛋白质
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。
8.酒
喝酒会使心率增快、血管收缩、血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者应戒酒。
相信大家看完上文的介绍后，对血压高不能吃什么东西已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
高血压什么东西不能吃
高血压患者通常高脂肪、高盐、高胆固醇、油腻刺激等食物；激素类、利尿剂、非甾体类等药物不能吃。
高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，高血压的典型症状包括：头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等，若已达高血压危象（≥180/120mmHg），患者可发生冠心病、脑卒中、视物模糊、意识丧失、失忆、心肌梗死、肾功能损害、主动脉夹层、心绞痛等。生活方式干预可降低高血压的发病风险，健康的生活方式要贯穿高血压治疗的全过程。
高血压患者不能吃的食物有：高脂肪食物，如动物脂肪，猪油、牛油、奶油等；高盐食物，如咸菜、腌菜等；高胆固醇食物，如坚果等；油腻刺激食物，如肥肉、大蒜、韭菜、辣椒、洋葱等。不能吃的药物有：激素类，如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等；利尿剂，如氢氯噻嗪片等；非甾体类，如吲哚美辛胶囊等。
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