产后虚弱是由于孕妇生产完成后，体内气血亏虚所致，通过产后及时给予营养物质的摄入，和一些具有益气补血功效的中药来进行调理就能很好的改善。
女性生产后由于身体大量出血都会出现面色苍白、说话有气无力、掉头发、四肢冰冷等气血亏虚症状，产后女性可以多吃一些牛肉、猪肝、猪血、红枣等这类含铁量高的食物，还可以服用一些具有益气补血作用的中药，像党参、当归、黄芪、熟地黄等来调理，以及服用具有温补气血作用的中成药，如十全大补丸等。
针对女性产后虚弱，可以按疗程服用十全大补丸，十全大补丸由党参、当归、炙黄芪、熟地黄等益气补中、滋阴补血的中药组方，可以有效调理产后身体脏器气血阴阳，平衡机体气血，促进机体恢复。女性生产后如果能下地活动，及早适当下地运动，也可帮助体内气血运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
产后虚脱怎么办 产后虚脱怎么缓解
产后虚脱要对症处理，卧床休息，补充液体，无须特殊处理，在治疗之后短时间内就会恢复正常，但要及时地行血常规检查。产后虚脱通常是由于在分娩过程中体液流失多，并且基础代谢比较高，会大量的出汗，导致体内电解质紊乱的情况。产后虚脱产妇会出现面色苍白、全身出汗、四肢发冷、心慌、头晕、昏厥休克，但是血压是正常的。
产后虚脱怎么缓解
1、产后感觉到虚脱，需要卧床休息，补充液体。如果能短时间内能很快恢复，就无须特殊处理。如果有必要可以服用一些药物治疗，如盐酸曲美他嗪片、盐酸米多君片等。同时要及时进行血常规检查和电解质检查。
2、食用人参，人参有安神定悸，大补元气的功效，再加上当归、母鸡，补血效果十分明显，人参炖鸡是一个很好的食疗方法。
3、产妇临产后注意保护体力，避免产程过长。在产程中要补充能量补充，长时间未进食或有呕吐者，应静脉注射补充能量和液体。对孕期有贫血的产妇，产后要及时复查血红蛋白。
产后虚脱护理方法
1、卧床休息，补充液体。
2、多补充营养，用药膳调理，用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。
3、用红枣煮水喝，以补中益气，养血安神，增强肌力及免疫力。
4、保持乐观的心态，多出去晒晒太阳。并且在生产后的一段时间内，产妇很容易出现一些产后并发症，要配合医生进行身体检查。
产后缺乳怎么办 可以选择药膳食疗
产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳少，甚或全无，乳房柔软，不胀不痛，或乳房胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。
中医辨证治疗
气血虚弱型
[临床表现]产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。
[食疗药膳]
1、猪蹄通乳汤：猪蹄2只(去毛洗净)，5克，水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食肉喝汤数次，连服数日。
2、穿山甲炖猪蹄汤：炮穿山甲30克，王不留行15克，北芪20克，猪蹄2只，水适量，文火炖至猪蹄烂熟，食前放姜、葱、盐少许调味，食肉饮汤。
3、羊肉猪脚汤：羊肉200克，猪脚1个，同煮汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日2次，连服4--5日。
4、猪肝汤：60克，猪肝300克，同煮汤，连汤带肉一起服食。
5、花生黄豆猪蹄汤：花生米60克，黄豆50克，猪蹄2只，先煮猪蹄30分钟，弃去污沫，下花生米和黄豆，煮至蹄烂为止。佐膳食用，每日2次。
肝郁气滞型
[临床表现]产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。
[食疗药膳]
1、山甲通乳汤：穿山甲30克，瓜络20克，猪蹄筋200克，10克。上药洗净，置砂锅或高压锅内炖熟，食时加盐、姜汁少许，饮汤吃肉，每日1次，连服3--4日。
2、逍遥猪蹄汤：北6克，12克，15克，川芎6克，10克，穿山甲10克，猪蹄2只，将前6味中药用干净纱布包裹，与猪蹄2只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮汤吃肉，每日1剂，连服3--4日。
3、橙酒汁：甜橙1个，鲜10克，米酒1汤匙。将甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入(切片)、米酒及温开水适量浸泡后服用，每日2次。
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