肠胃炎的饮食三宜三忌

肠胃炎一般是指胃肠炎,临床上没有胃肠炎的饮食三宜三忌这种说法,没有科学依据。胃肠炎的饮食宜吃清淡容易消化的食物,并且要定时进餐、细嚼慢咽等,胃肠炎的饮食忌刺激性食物,避免暴饮暴食等。

胃肠炎是指胃肠黏膜出现了炎症病变,会使患者出现腹痛、腹泻、食欲缺乏等症状,患有胃肠炎的患者在饮食上可以选择吃清淡容易消化的食物,比如小米粥、面汤等,能够维持身体的正常代谢,避免对胃肠造成负担,还需要养成定时进餐以及细嚼慢咽的习惯,可以减少食物对胃肠黏膜的刺激,但是胃肠炎在饮食上不可以吃刺激性食物,比如辣椒、生葱等,会加重胃肠炎引起的不适,还要避免暴饮暴食,以免影响病情恢复。

胃肠炎患者也要及时治疗,如果出现了明显的腹痛可以在医生的指导下服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物,能够达到解痉止痛的效果,如果出现了严重腹泻可以服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。

患者还需要注意腹部保暖,避免腹部受凉。

肠梗阻的饮食三宜三忌

有的病人患上肠梗阻,不知道要怎么进行饮食,不知道有什么适宜和禁忌事项。下面就为大家具体介绍肠梗阻的饮食三宜三忌。

白米粥1.jpg

肠梗阻的饮食三宜

1.清淡饮食

适合吃清淡、流质食物,比如粥、藕粉、米汤、面片、蛋花汤、菜汤等。

2.消化促进排便的食物

如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。 

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3.高蛋白质及富含铁质的食品

如瘦肉、鱼虾、动物肝肾、蛋类、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。

肠梗阻的饮食三忌

1.忌粗糙食物

手术后3~4天,肛门排气后,提示肠道功能开始恢复,此时可给以少量流质,5~6天后可改为少渣半流质饮食。忌食鸡肉、火腿、鸽肉以及各种蔬菜的汤类。此物即使煮的很烂,也不能操之过急。

鸡胸肉1.jpg

2.忌发物

即使术后拆线,也应禁食狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋,笋干、大葱、南瓜、牛肉、香菜、熏鱼、熏肉、辣椒、韭菜、蒜苗、淡菜等。

3.忌油腻食物

即便患者身体机能恢复良好,逐渐能承受少渣食物,油腻食物亦不能早食,以免增加肠道的压力,影响恢复。

通过对上文的阅读,相信大家对肠梗阻的饮食三宜三忌已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

肠胃炎的八大饮食禁忌 肠胃炎的饮食原则

对于患有肠胃炎的朋友们来说,患病期间如何安排自己的饮食与所患疾病的康复有着很大的关系,必竟我们的肠胃是吸收和消化食物的重要器官,那么,对于肠胃炎患者来说有哪些饮食禁忌需要遵守呢?肠胃炎的饮食原则的又有哪些呢?

肠胃炎的八大饮食禁忌

1、忌饮食不规律

饮食不规律是引起肠胃炎最大的因素之一,所以在日常饮食上肠胃炎患者饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。

2、忌饮食不洁

胃炎的日常饮食需要注意哪些,肠胃炎患者的肠胃一般都是很弱的,最忌吃一些生冷不卫生的食物。尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。

3、忌过冷、热、硬食物

肠胃炎患者的肠胃不适都是过渡刺激造成的,那么在饮食上我们也要尽量的避免一些过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。

4、忌油炸食物

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

5、忌甜食

应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

6、忌产气食物

有些食物容易产气,使患者有饱胀感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

7、忌牛奶

需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

8、忌烟酒

因为酒精对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性肠胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。

肠胃炎的饮食原则

1)视病情严重程度,可短暂禁食。

2)待病情缓解后,先给流食。如米汤、藕粉、糖盐水等。如剧烈呕吐或腹泻需补充大量水分和电解质,如果出现酸碱中毒要及时就医。

3)随着症状缓解逐步过渡到半流食、软食。烹调时注意清淡少油易消化。若伴有肠炎、腹泻、腹胀等症状,尽可能少用产气食物如牛奶、豆类、低聚糖等。

4)选择脂肪少、富含优质蛋白的食物,如鱼、鸡肉、蛋清等。初期可制成匀浆膳服用,而后逐步从液态食物向固态食物过渡。

5)注意补充足够维生素和矿物质。初期可用鲜果汁、无油肉汤、蘑菇汤等

6)少食多餐,每天6-8餐。烹调以煮、烩、蒸、熬等方式为宜,忌煎炸、忌烟酒、忌咖啡因、忌刺激性食品。

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