双腿胫骨骨折，在日常生活上要注意进行康复训练，功能锻炼，禁忌康复训练功能锻炼进行的比较急，比较猛，这样骨折部位容易发生弯曲，再骨折或者畸形愈合。禁忌一点都不进行康复训练，功能锻炼，天天躺在床上，坐在凳子上，这样身体容易发胖，两个腿的胫骨骨折愈合情况也不容易好。
骨折在生长的过程中，需要部分的负重部分的受力，逐步的加大受力的情况，逐步的加大关节活动的范围，这样骨折才能长得好。双腿胫骨骨折，因为两条支撑腿都发生骨折，所以对于这个康复训练功能锻炼，一定要注意，一定是在完全不负重到部分负重到大部分负重，然后到完全负重的这个过程。要根据拍片的情况以及康复医生的建议，逐步的进行。
手腕骨折饮食上有什么禁忌
手腕骨折饮食上的禁忌就是禁忌吃煎、炸、辣等比较刺激性的食物以及饮酒，因为这会让机体处于一种炎症的状态，机体处于炎症的状态会影响骨折的愈合。
其次，要避免进食高糖，高脂的食物，高糖，高脂的食物干扰机体的正常代谢，造成血糖高，血脂高，而影响骨折的愈合。
骨折饮食上正常饮食就好，保持身体处于正常的代谢水平骨折就可以正常的愈合。可以喝一些骨头汤一类清淡的饮食，骨头汤里面含有的可吸收钙会多一些。
可以进行康复训练，功能锻炼，这样机体摄入的营养才容易被吸收消化。
骨折手术后有什么禁忌
骨折手术之后，一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6到8周的时间，一定要避免吸烟喝酒，避免使用激素类的药物，同时不能推拿、按摩，抬高患肢，避免过度下垂。
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