尿酸高的人群尽量要少吃或不吃绿豆的。因为这类人群要避免吃高嘌呤的食物，少吃中等嘌呤量的食物，而绿豆就属于中等嘌呤量的食物，是指每100g食物中嘌呤含量在50-150mg之间的食物，这类食物包括各种豆类，比如绿豆，红豆，豇豆，黑豆以及各种豆制品和花生，腰果，芝麻等的坚果。
所以，尿酸高的人群要尽量节制饮食，避免吃动物内脏，海产品，各种肉类食物，也要少吃豆类。可以多吃水果，蔬菜等低嘌呤的食物。
尿酸高可以吃红豆粥吗
尿酸高的患者一般可以吃红豆粥，通常不会影响患者控制疾病。
尿酸高可能是尿酸盐生成过高导致，也有可能是尿酸排泄减少引起，患病之后通常可以在医生的指导下应用药物治疗，比较常见的药物有别嘌醇片、苯溴马隆片等，患者在遵医嘱治疗的同时还需要注意保持良好的饮食习惯，应避免吃高嘌呤的食物，比如鱼、虾、蟹等海产品，豆腐、腐竹等豆制品，因为吃了以上食物之后，可能会导致体内生成过多的尿酸，从而有可能会导致尿酸高，不利于患者控制疾病，但是尿酸高的患者可以吃红豆粥，因为红豆粥的嘌呤含量并不高，而且适当吃红豆粥通常不会对胃肠道造成刺激，不会影响患者的身体健康，所以尿酸高的患者一般可以吃红豆粥。
尿酸高的患者除了可以适当吃红豆粥，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等。
鱼肉嘌呤高吗?尿酸高可以吃吗
嘌呤高一般指的是嘌呤含量高，鱼肉嘌呤含量一般高，尿酸高的患者一般不可以吃。
每100克鱼肉的嘌呤含量通常在100毫克以上，属于高嘌呤的食物，尿酸高的患者吃了以后容易导致病情出现加重的情况，还可能会引发痛风，导致患者出现一个或多个关节疼痛的情况，而且疼痛感比较剧烈，部分患者还会出现活动受限的情况，对正常的工作以及生活造成了很大的影响，所以尿酸高的患者一般不可以吃鱼肉。
尿酸高的患者平时需要多喝一些温开水，补充身体所需的水分，每天的喝水量达到2000~3000毫升以上，对促进尿酸排泄有一定的帮助。病情严重的患者还需要在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片进行治疗。平时不可以吃鸡肝、鸭肝等高嘌呤的食物，以免导致病情加重。
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