腱鞘囊肿的治疗没有偏方。如果硬是要说有偏方的话，就是良好的使用手腕，手指，足踝部的生活习惯。腱鞘囊肿的发作就是长期慢性的劳损或慢性损伤导致腱鞘部位形成一个薄弱点，滑膜腔内的滑液通过腱鞘的薄弱点而形成囊肿。
腱鞘囊肿的发生与手腕、足踝、手指部的慢性损伤有关。所以如果我们平时有不良的生活习惯，不良的使用手指，手腕，足踝部的习惯或者局部有存在慢性劳损因素的，我们要改正这种不良的习惯，避免局部的劳损发生。
如果确实因为工作的问题而不得不反复的使用手指，手腕，足踝部的，我们要注意对局部进行保护，对局部进行推拿、按摩理疗、温敷，促进腱鞘损伤的修复。
腱鞘炎囊肿治疗方法
腱鞘炎囊肿一般称为腱鞘囊肿。腱鞘囊肿治疗方法包括按压、针刺挤压、穿刺注药、药物治疗、手术治疗。
1、按压：
医生在对腱鞘囊肿进行检查后，腱鞘囊肿刚开始或症状不严重，会使用按压的方法将囊肿按破。按压之后，患者需要观察数天，如腱鞘囊肿自行消失，不影响生活，就算达到治疗目的，如果腱鞘囊肿加重则需及时复诊。
2、针刺挤压：
医生使用传统针刺的方法，将黏液从囊肿中挤出，加压包扎，但无法根治。
3、穿刺注药：
粗针头穿刺，挤出黏液后注射复方倍他米松注射液等药物，然后包扎。
4、药物治疗：
轻度的腱鞘囊肿患者可以在医生指导下口服小金胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
5、手术治疗：
手术治疗可以使复发率大幅下降，腱鞘囊肿严重的话可以采取手术切除。
什么是手腕腱鞘囊肿
腱鞘就是指肌腱的鞘膜。腱鞘囊肿，主要是发生在关节部位腱鞘内的囊性肿物。由于关节囊、韧带和腱鞘中的结缔组织退变，引起的一种病症。囊内主要是含有无色透明或者是淡黄色的黏稠黏液，由致密的结缔组织包裹，多数是单发性的，多发生在手腕部或者足背部。多发生在青壮年，尤其以女性多见。起病比较缓慢，发病的部位，可以看到是一个球形的小肿块，压上感觉比较硬韧，有轻微的酸痛感。当这个囊肿长得比较大的时候，会对活动这个关节产生一定的障碍。
所以腱鞘囊肿是一种良性的肿物。主要就是在关节部位，腱鞘里面的黏液积聚在手腕这些地方造成的。可以通过手术切除，也可以把它压破，有一定的复发机率。
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