通常情况下腰间盘突出患者是能够泡澡的。腰间盘突出的患者一般不会因为洗澡，而加重病情。而且由于椎间盘突出会压迫到血管，引起供血不足，导致血循环减慢，通过泡热水澡，还能够促进血液循环缓解症状，对病情是有一定帮助的。
必要的时候还可以通过中医的理论，适当的放一些具有活血化瘀的中药来泡澡，能够进一步的促进血液循环，增强新陈代谢，也有利于改善局部的循环，松解肌肉，缓解疼痛。但是患者在泡澡过程中，一定要注意，不能受凉，防止出现血管收缩，反而会加重症状。需要在医生请指导下，调整日常生活中的护理方案。
腰间盘突出患者能骑车吗
通常腰间盘突出的患者是不能够骑车的。因为腰椎间盘突出症往往是在退行性病变的基础上，累积伤所导致。由于外力的作用下，会使腰椎间盘突出的改变更加明显。
如果骑车，会导致经常低头弯腰，从而使腰椎受损的程度更加明显，会导致压迫神经血管的情况更加严重。通常不应该骑车，也不应该长期的伏案，做低头弯腰的动作，应该要伸腰挺胸，并且使用宽的腰带。必要时可以进行加强腰背肌的训练，增加脊柱的内在稳定性，逐渐的缓解症状。
腰间盘突出能泡脚吗
通常腰椎间盘突出的患者是能够适当泡脚的。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的退行性的病变，或者是有骨质增生，或者由于外力而导致腰椎变形或者是有髓核突出，压迫了周围的神经血管，而导致腰痛等一系列的症状出现。
这个时候通过泡脚，具有一定活血化瘀的功效，能够扩张被压迫的血管，可以促进血液循环，缓解上述这些不适的症状，有利于病情的逐渐缓解。同时还要注意保暖，避免再次受凉，必要时可以使用一些有消炎镇痛功效的药物，有助于病情的改善。
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