导读： 一、用柔软毛巾擦脸 作用： Tips： 二、不要贪吃冷饮 作用： Tips： 三、清洁玩具和食具 作用： Tips： 四、多喝白开水 作用： Tips： 五、内衣垫入干爽毛巾 作用： Tips： 六、勤换纸尿裤 作用： Tips： 七、冷水擦身 作用： Tips：宝宝的第一个秋天！妈妈护理有讲究
一、用柔软毛巾擦脸
作用：
防皮肤伤害妈妈在给宝宝擦拭或洗脸的时候，应该选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需要用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应该先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹儿童专用润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸取生理盐水滋润鼻腔。
Tips：
有些妈妈会认为秋季气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡，尤其是北方。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作，并且应该在清洁工作后。二、不要贪吃冷饮
作用：
预防胃肠功能损害南方的秋天来的不明显，天气依然很酷热，有的妈妈就喜欢给宝宝继续喝夏天的冷饮。但是中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮，除了限制冷饮以年，从冰箱拿出来的饮料、酸奶最好旋转在室温下15分钟后食用。一些凉性的瓜果可能还没下架，妈妈尽量不要挑选过多的凉果给宝宝吃。不然伤了宝宝的脾胃更容易腹泻。
Tips：
宝宝如果真想吃瓜果，首选应该是雪梨，因为雪梨在干燥的秋季有清火润燥的作用，可以减少宝宝口干舌燥的机会。混合着莲子一起煮粥，还有效缓解小儿秋季咳嗽。三、清洁玩具和食具
作用：
防秋季腹泻上面提到了宝宝吃过多凉性瓜果易腹泻，主要原因是脾胃受了凉。但是宝宝在秋季高发腹泻的原因，很多都是轮状病毒引起的，特别是初生遇到第一个秋季的宝宝免疫力粥，最容易感染这种性质的腹泻。对于秋季腹泻的预防，妈妈把好宝宝的饮食关口很重要。注意饮食卫生，定期给宝宝的玩具和食具进行高温消毒，减少细菌的传播和污染。
Tips：
如果宝宝是在幼儿园发现有腹泻症状，应该立即隔离治疗并处理好粪便，以免引起更多宝宝的感染。四、多喝白开水
作用：
防便秘别以为秋季，就只是对付宝宝的腹泻就足够了，其他问题大可忽略。秋季如果饮食不当，也会遭遇便秘的问题，与腹泻是相反方向的调理。到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会让宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。
Tips：
每天给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的重吸收减少，粪便就能顺利排出。此外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物，也都有助于在秋季协助宝宝轻排便。当然这只适合于已经可以添加辅食的1岁以上的宝宝。五、内衣垫入干爽毛巾
作用：
防秋季感冒发烧入秋后，早晚温差开始加大，很多妈妈都把握不住宝宝穿衣的厚度，尤其是宝宝在太阳底下一玩就是一身汗，傍晚受凉风一吹就很容易生病。因些，妈妈为宝宝多准备一件衣服是没错的，随时可以为宝宝更换。其实，还可以为宝宝准备多条干爽的毛巾，将1-2条毛巾垫放在宝宝的贴身内衣里面，尤其是前胸及后背。看宝宝玩得热了，先摸摸宝宝的脖子处，如果出汗，就把毛巾抽出，再抱干净、干爽的毛巾垫入就可以了。
Tips：
儿科医生提醒妈妈，很多宝宝秋季发烧的病例，都是由于家长为宝宝穿了过多衣物，使宝宝体内的热量无法散发而引起的。因此，宝宝的衣物也应该较为宽松、通风，并且便于宝宝活动。六、勤换纸尿裤
作用：
预防尿布疹尿布疹是宝宝 最常见的问题，可能到了秋天，有的妈妈认为天气干爽了，宝宝皮肤也干爽了，换纸尿裤的次数可以相应地减少。这种想法的错误的，其实宝宝的尿布疹问题更多地来源于懒惰的妈妈，并不来源于天气和环境的问题。
Tips：
宝宝尿布疹严重的时候，可以暂时不用尿布，让宝宝的臀部暴露在空气中，以保持皮肤干爽，不要完全抛弃传统的尿布，而且要使用棉布做的尿布。七、冷水擦身
作用：
锻炼冷适应力秋季不像寒冷的冬季那样，冷水冷得让人不可触碰，所以可以秋季的转换期，提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后再用干毛巾擦干。
Tips：
冷水锻炼的动作要迅速，浴后用干毛巾擦干，擦到皮肤轻度发红为止。夏季护肤美白十法宝 西红柿汁擦脸有效美白
俗话说：一白遮百丑!可见美白的重要性，现在夏季烈日炎炎，美白就更加重要了。那么夏季该如何美白呢?很多美眉会花大把银子购买美白护肤品，其实除了护肤品外，掌握一些护肤小常识，要比你使用再昂贵的护肤品所得来的美容效果都好得多，听到这里，美眉们是否都想要更多的了解了呢?究竟都有些什么护肤法宝，能够令肌肤容颜永驻呢?接下来，就跟随小编一起来看看吧!
1、菠萝汁洗脸
。如果你的肌肤过于干燥和粗糙，那么，不妨试试用菠萝汁来洗脸吧。将菠萝去皮、切成小块，放入榨汁机内，加入适量的清水，进行榨汁，而后，用菠萝汁来洗脸，不仅能够帮助你滋润肌肤，赶走干燥和粗糙，留住顺滑，而且还能够预防肌肤滋长痘痘和痤疮，美肤效果杠杠的!
2、柠檬片洗脸
。柠檬富含维生素C，常吃柠檬可以为肌肤补充维生素C，令肌肤净白细滑，然而，因柠檬过酸，因此，美眉们可以尝试将柠檬切片，洗脸的时候，放入洗脸水当中浸泡一小会儿，再进行洁面，这样洗过的脸不仅会变得格外净白，而且还格外光滑哦!
3、胡萝卜汁洗脸
。将新鲜的胡萝卜榨成汁，每日早晚用于清洁面部，清洁之后，再对肌肤进行滋润的按摩和拍打，每天如此，便能保证肌肤变得水嫩净白，同时，用胡萝卜汁洗脸，还能够在一定程度上帮助肌肤去除斑点、淡化细纹。
4、樱桃敷面
。对于脸色格外苍白的美眉们来说，可以选择用樱桃，去皮去籽，捣碎之后，敷在面部，坚持使用，可以令粗糙苍白的肌肤逐渐红润起来，更加富有光泽。
5、西红柿汁擦脸
。美眉们都知道，每日早餐中加入一两个西红柿，可以令肌肤嫩白，然而，对于不习惯吃西红柿的美眉们来说，选择用西红柿汁来擦脸就是个不错的选择了。将西红柿搅成汁，再加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，在洗完脸之后，将其擦在脸上，以及手部和颈部，这样一来，粗糙干燥的肌肤就会逐渐变白，脸上的黑色素与雀斑也会逐渐消退哦!
6、黄瓜汁洗脸
。选择用黄瓜汁洗脸，非常适宜面部黑斑和皱纹较多的美眉。因黄瓜含水分较多，因此，将黄瓜榨成汁，再加入适量的牛奶进行混合，而后进行洗脸，并加以轻柔的按摩，每天坚持使用，便能够消除面部的黑斑，收敛肌肤，消除皱纹。
7、陈酒擦脸
。家中如果有喝剩下的陈酒，可不要丢掉浪费哦，陈酒对于护肤可是有着神奇的效果呢!由于陈酒作用在肌肤上，可以促进面部肌肤的血液循环，加速肌肤细胞的重组，用陈酒来擦脸，可以令肌肤细润光滑、面色红润有光泽。
温馨总结
：以上为大家推荐的这几种美容护肤小常识，美眉们是否对于护肤多了些了解呢，如此天然、且简单便捷的美容方法用于美肤再合适不过了，关键是它们的美肤效果非常神奇哦，美眉们赶快来试试吧!夏季宝宝皮肤也需呵护
为促进骨骼生长，宝宝应该适度晒太阳。但是爸爸妈妈要特别小心的是，宝宝的皮肤黑色素功能远比成人低下，不能有效阻隔紫外线，很容易晒伤。宝宝夏天晒太阳。应避免中午10点到下午3点的时间，在树荫下也是一个好办法，既能使合成维生素D的阳光透过，又不会晒伤宝宝的皮肤。
很多爸爸妈妈都苦恼：除了紫外线，夏季如何防止宝宝肌肤干燥呢?
因为宝宝皮肤含水量比成人高，新生儿皮肤含水量为74。5%，婴幼儿为69。4%，而成人皮肤水分仅为64%。不过，尽管宝宝皮肤吸收外界水分的能力强，但由于屏障功能的不完善，水分挥发也快，因而更容易干燥。
宝宝的皮肤皮脂分泌少，对外界变化很难适应，夏天天气干燥，皮肤就容易干裂、起皮。
所以要做好润肤：
*坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴宝宝润肤油于浴盆中。
*平时给宝宝洗澡时间不宜过长。建议在10分钟以内，香皂、浴液不要多用，每周一次就可以了。
*洗完后全身擦润肤露。摸上专用的婴幼儿润肤露，顺便做个抚触，即促进吸收又让宝宝舒适。
*使用空气加湿器。使用加湿器使室内湿度保持在50%左右，对宝宝肌肤比较好。
其实，宝宝皮肤问题的出现有时并不像爸爸妈妈想的那么简单，仅仅是合理的膳食、适度的皮肤清洁，润肤护理等是不够的。作为宝宝第二层肌肤的衣物，平日的护理也不容忽视，衣物护理的误区往往是宝宝肌肤健康的隐形杀手。
*选用纯棉衣物。纯棉衣服不仅不会起静电，而且比较透气，也有利于吸汗。
*要给宝宝勤换床单被单。如果宝宝只是在睡觉时挠痒痒，则可能与被单或是宝宝睡衣有关，建议这些物品要勤洗勤换。
*不要选择化纤面料衣物。宝宝的衣服，尤其是内衣，要选购全棉等天然面料，不要因为耐脏和好洗涤而购买纯化纤面料的衣物。这种面料的衣物会产生静电，静电会将各种灰尘和细菌吸附在宝宝的皮肤上，它们会使宝宝出现红肿、瘙痒、发炎等肌肤症状，抵抗力弱的宝宝甚至有可能引发气管炎、哮喘等。
*外出回家后马上换下衣服清洗。为了有效预防皮肤过敏，最好每次外出回家后就给宝宝换一身衣服，换下的衣服也要及时清洗。
*洗涤的过程中加入宝宝专用的衣物护理剂。选用专门为宝宝及敏感型肌肤设计的护理剂清洁，衣物经护理剂漂洗能中和水及洗涤剂中的碱性，洗后衣物呈微弱的酸性，与皮肤的pH值相近，所以不会刺激宝宝的皮肤;也减少它们之间摩擦，从而杜绝静电的产生。
小提示：
宝宝衣物要和爸爸妈妈等成人衣物分开洗涤，特别是内衣最好手洗。因为洗衣机洗全家人的衣服，机器内藏着许多细菌。宝宝的皮肤抵抗力差，一旦宝宝衣服上沾上这些细菌，很容易引起过敏或其它皮肤问题。
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