导读： 一是心理紧张。 二是肉体劳累。 三是消极悲观。 四是饮食失衡。 五是运动不足。 六是过度抗菌。 七是身体老化。入冬之后人们易患感冒，医学专家告诉记者，易患感冒、伤口难以愈合、易患口腔溃疡等情况的发生，主要原因是人体免疫系统不能正常发挥作用，难以抵御细菌、病毒侵入人体而引发病情。
据内蒙古医院和内蒙古附属医院的有关专家介绍，生活中导致人体免疫力下降主要有七大因素：
一是心理紧张。
不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。
睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。
过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。
饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。
运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。
现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。
随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。免疫功能也存在着个人差别，如果身体始终处于最佳状态，那么抵抗疾病和受伤的能力就强。医学专家提醒人们，现代社会生存压力大，工作节奏快，容易造成心理、体力的紧张疲惫，所以应注意调节工作与生活的关系，保持健康的心态和充足的体力。另外，可多食用绿色和黄色的蔬菜、水果、蘑菇、大蒜、酸奶和乳酸饮料等食物，这些食物富含人体免疫系统所必需的蛋白质、维他命、矿物质等营养物质。
结核病的易感易发因素有什么？
结核病的易感易发因素是指对结核病感染发病患病的易感和触发因素，其中包括遗传因素，有研究表明遗传因素对结核病患者有肯定的影响。
此外年龄，一般是二十岁以下患者发病率随着年龄快速增长，以后为平缓增长至七十岁又大高峰，性别二十岁以前患病率女性高于男性，此后男性高于女性。
另外职业也与结核病密切相关，长期从事护理工作者结核菌素试验阴性，患病率高于阳性者已经是达到十倍之多。
此外药物与结核病。长期应用糖皮质激素免疫抑制剂者容易造成隐性结核感染，营养不良，过度劳累导致抵抗力下降也容易患结核病，流动人口、难民、移民生活不安定、营养差也是容易感染。
老年人感冒为何容易诱发肺炎
老年人身体各项机能逐步退化，呼吸道屏蔽作用减弱，免疫力相对降低，抵御外来致病菌能力下降。老年人一旦感冒，上呼吸道急性感染如果未得到及时有效的控制，炎症非常容易向下蔓延发展为肺炎。
由于老年人普通感冒容易发展为肺炎等重症，建议老年人要预防感冒，根据天气变化及时增减衣物，感冒流行期间，采取戴口罩等必要的防护措施。老年人出现肺炎症状，建议及时到医院检查确诊并治疗。
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