导读： 招数1 醋水洗脸 招数2 鸡蛋美容 招数3 DIY美肤 面膜
冬季皮肤最容易出现干燥、黯淡等问题。如今在网络上有各种美白嫩肤“招数”，如鸡蛋美容、醋水洗脸等。这些办法是否真的能达到预期保健效果呢?我们特地请来北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞一一点评。
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招数1
醋水洗脸
具体做法：在不少论坛和贴吧里都有“醋水洗脸”这一招，称在每天洗脸的水中加十滴左右白醋，就可以恢复皮肤的光泽和弹性，还有美白、杀菌作用。此外，还有醋水洗脸去痘或痘印一说。
专家点评：家庭用水通常呈弱碱性，油性皮肤的pH值也相对偏碱，加醋能中和碱性，使皮肤维持弱酸性的环境，有一定的保护作用。但这种做法达不到软化角质或杀菌的效果，临床上常用10%至30%的冰醋酸溶液来软化角质和杀菌，但对皮肤有一定的刺激性。
结论：用醋水洗脸不仅不能达到美白或祛痘的效果，还会刺激皮肤。
招数2
鸡蛋美容
具体做法：将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸皮，动作要快，15分钟内不许说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性者;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
此外，鸡蛋+蜂蜜、鸡蛋+牛奶、鸡蛋+杏仁等各种方法也各有其作用，比如蜂蜜+鸡蛋既可以做嫩肤面膜，也可以敷于手上防治皲裂。
专家点评：这些做法并不可取。一方面，蛋清、蛋黄的分子很大，皮肤是吸收不了的，用蛋清敷完脸后，可能会感到皮肤紧致，这仅是由于蛋清凝固后形成的一层薄膜导致的暂时性作用;另一方面，鸡蛋中虽有丰富的营养成分，但生鸡蛋中容易有细菌、寄生虫等，生鸡蛋敷脸不但吸收不了其营养物质，反而可能导致细菌、寄生虫等进入皮肤，得不偿失。
结论：看来鸡蛋美容不成反而可能导致皮肤问题，所以还是莫要“偷鸡不成蚀把米”了。
招数3
DIY美肤
面膜
具体做法：由于很多化妆品价格昂贵，很多女性朋友在网上晒自己的心得：用
白醋、黄瓜、蜂蜜、牛奶等自制美肤面膜。
专家点评：用身边有美肤功效的食品自制护肤品效果不错，而且没有明显的副作用。
不过，自制的美肤产品不能久用，因为室温下容易造成微生物污染。如果自制护肤品有剩余，要密封放入冰箱中冷藏。而且冷藏时间不宜超过两天，否则容易变质影响效果，甚至造成更严重的皮肤问题。
结论：自制护肤品的确方便实惠，可以尝试。
冬季干燥如何护肤 专家支招保持水润肌肤
随着冬季的到来，天气干燥起来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。我们在这个冬天应该如何保护好我们的皮肤呢?下面就来看看专家怎么说吧。
专家提醒：长效保湿是必不可少的
在冬季，最大的特点是寒冷和干燥。冬季的寒冷和干燥可以使人的皮肤干裂，出血，从而使皮肤，这一抵挡病菌进入人体的屏障在敌人的进攻前变得很脆弱。
因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。
洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时，搽上浓稠度较高的身体护肤乳。
定期去美容院做精油按摩类的肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。
冬季防晒仍不容忽视
在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。
这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。
一些家用小材料，能成为你保护皮肤健康的小卫士：
小卫士1、甘油可以保护皮肤
冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。
小卫士2、蜂蜜能治皮肤皱裂
冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，如发现皮肤有皱裂，先用热水浸洗皱裂部位，洗净擦干后涂上一些蜂蜜，每天2次，连续几天，皮肤皱裂即可痊愈。
小卫士3、鲜生姜可防治冻疮
生姜切片，在冬季容易生冻疮的皮肤上反复涂擦，每天2-3次，连续涂擦12天，可防止新发或再发冻疮。如已生了冻疮(未溃破)，可将生姜挤出姜汁，在锅内加热熬成糊状，凉后涂抹于患处。每日2-3次，连续几天即可减除症状或痊愈。
冬季嘴唇干燥怎么办 解密冬季护唇的八大疑惑
冬季护唇方法
唇部干燥
缺水是导致唇纹与嘴唇干裂的主要原因。要养成长期喝水的习惯。
解决办法：当唇部出现干燥甚至干裂时，可以先用热毛巾敷在嘴唇上5分钟左右，再用非常柔软的刷子。
轻轻刷掉嘴唇上的死皮，之后再抹上润唇霜或是橄榄油。如果需要化妆，再适当涂一些唇膏和唇彩。
唇色黯淡
主要是由先天因素决定的，其次是身体状况不好，比如营养不全面。再有就是太阳暴晒和空气污染。
解决办法：选用具有隔离与防晒功能的唇膏。多喝水、多吃蔬菜和水果。
最好在涂抹口红时先进行唇部护理，先使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色口红。习惯化唇妆的女性在上唇膏之前先上粉底，这样会使唇色看起来更加均匀鲜亮。
唇部纹路加深
唇部小烦恼与长期面对电脑显示屏、天天给唇部化妆有关，还与嘴唇皮肤比较纤薄有关，导致嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
解决方法：随身携带含有维生素E等滋润成分的润唇膏。润唇膏最好选用信誉度高的品牌。
别忘了夜间也要搽润唇膏。长期化妆容易出现脱皮，建议一个星期内，最好有两天不化妆，只抹润唇膏。
解密冬季护唇的八大疑惑1、秋冬季节用口红，卸妆后总觉得干干的，有什么好方法吗？
可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。
2、怎么改善暗淡的唇色呢？
看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。
3、抿嘴时嘴唇周围总有一些白色小颗粒，是白头粉刺吗？能用粉刺针来清理吗？
这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。
4、唇部防晒，是用含有防晒值的润唇膏好，还是口红好呢？
润唇膏最好选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。
5、刮大风时，嘴唇容易突然变成肿肿的香肠嘴，得好几天才下去，这是怎么了呢？
很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为“血管神经性浮肿”，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。
6、唇纹越来越深，怎么改善才能恢复饱满水润的双唇呢？
问题2中提过能让唇色暗淡的坏习惯，一个都不能有。平时喝完水，把唇上水分按干后，马上涂护唇膏。冬天嘴唇干燥脱皮，可在洗脸后，在唇部涂上厚厚的冻膏状护唇膏（也可用蜂蜜或橄榄油），用保鲜膜封住，再用温毛巾盖住，软化角质，5~10分钟后，用棉花棒轻轻地把老皮剥除，这个动作一定要非常小心，棉花棒只是把已经脱皮的老皮去除，不是撕除造成新伤口，最后再涂上护唇膏。
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