导读: 盐有以下功能: 盐水洗鼻消炎杀菌 盐水漱口 控制T区油脂分泌 以盐护发好处多 深层清洁肌肤
日常生活中的盐,可别以为它只有炒菜的时候才有作用,平时它发挥的作用可大了。
盐有以下功能:
平时炒菜盐不不可少,一盘美味的菜盐是其中一位功臣。
盐水洗鼻消炎杀菌
通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。
盐水漱口
盐水漱口可以防止口腔细菌。偶尔一两次用盐水漱口无妨,记住不要经常用盐水漱口。如果长期用盐水漱口,牙齿表面还容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。
控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
以盐护发好处多
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3~5分钟后,清水洗净即可。建议每周2~3次。
深层清洁肌肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。
大红袍有哪些养生功效 大红袍茶饮的作用
大红袍的防癌功效
大红袍茶叶中有种物质叫做:MNNG,也就是茶崔N—甲基—N—硝基—N—亚硝基脉,这种物质抑制某种能诱发肠道恶性肿瘤的物质发挥作用。所以大红袍茶叶的防癌功效非常明显。不过大红袍同其他的茶叶一样,作用仅限于防癌,而不能治疗癌症。
大红袍可以提高人体免疫力
如果人体的免疫力下降,就会经常生病,而且还有比一般人好的慢。大红袍可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应,保护和调整N—甲基—N—硝基—N—亚硝基脉(MNNG)导致免疫功能,提高体内抗病性。关于这一点,我们想说明的是,想要提高人体免疫力更重要的是从膳食和锻炼身体入手,喝大红袍只能是辅助手段。不能把提高免疫力的全部寄托在茶叶上,这是非常不科学的。
大红袍可以保护牙齿
牙膏之所以能健齿,主要是因为牙膏中含有氟。而大红袍茶叶中的含氟量在27.3—146.6PPM之间,所以经常喝大红袍可以美白牙齿,增强骨骼的坚韧度。除此之外,过夜的大红袍茶叶还可以清除口臭,防止菌斑在压差表面的附着。但是过夜的茶叶对身体也有伤害,所以过夜的茶叶尽量少喝。
大红袍可以美容养颜
大红袍能降低血脂、胆固醇和三酸甘油含量,促进了胰脂肪的分解酶活性,抑制中性脂肪的增加,达到减肥和美容效果。除此之外,大红袍中还含有茶多酚,茶多酚能提高全血(GSH—PX)的活力,有助于清除体内生物自由基,减少伤害,从而达到延缓人体衰老的功效。
辣椒有哪些保健作用 辣椒的食用功效推荐
提防胆结石
常吃青椒能提防胆结石。青椒含有富厚的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而提防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有必然浸染。
缓解皮肤疼痛
研究发明,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
健胃、助消化
如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激浸染,能加强肠胃蠕动,促进消斟闽擞呦化液渗透,改进食欲,并能克制肠内非粜涔彤痖常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省举办观测,发明这些广泛喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是因为辣椒能刺激人体火线腺素E2的开释,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞成果,防治胃溃疡。
辣椒有减肥浸染
辣椒含有一种因素,能有用地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而到达减肥的结果。在日本市场上,已有多种得当女性食用的辣椒成品。
降血糖
牙买加的科学家通过尝试证明,辣椒素能明显低落血糖程度。
改进心脏成果
以辣椒为首要质料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改进心脏成果,促进血液轮回。另外,常食辣椒可低落血脂,镌汰血栓形成,对心血管体系疾病有必然提防浸染。
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
笋的功效与作用及营养价值 笋有哪些功效和作用
现在是春季,正是竹笋萌芽破土而出的时节,人们常说“雨后春笋”,就是指在春季,春雨一旦到来,竹笋就会大量的长出来,满满的生命气息。那么关于笋的功效与作用及营养价值大家都知道吗?下面就跟着小编一起来了解一下吧。笋的营养价值笋中含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。笋的脂肪和淀粉含量很少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,同时由于笋中含
-
艾条的保健功效有哪些 四大功效推荐
艾条可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。同时,艾灸还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。正是通过以上原理,艾条能达到养生保舰防治多种常见病的目的。
-
花生叶的功效与作用有哪些
花生叶具有活血化瘀、清热解毒的功效,可作用于神经衰弱引起的失眠多梦、心悸健忘。花生叶氏花生属植物落花生的叶,能够起到活血化瘀以及清热解毒的功效,如果患者因为神经衰弱引起了失眠多梦或心悸健忘的情况,能够起到缓解的作用,而且还可以治疗跌打损伤以及脑震荡后遗症,花生叶中含有多种挥发油以及类似于人体睡眠肽的化学成分,所以还能够起到降血压以及改善睡眠质量的作用。虽然花生叶的功效以及作用比较多,但是在服用花生
-
杏子的营养价值和功效与作用 杏子有哪些功效与作用
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。那么,杏子的营养价值和功效与作用有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。杏子的营养价值和功效与作用1.止咳平喘杏子再进入人体肠道后,会被肠道分解,产生少量的“氢氰酸”。医学研究显示“氢氰酸”能对呼吸中枢神经起到镇定作用,故而能够止咳平喘。2.减肥杏子含有的不饱和脂肪酸不易发胖,而且杏子的细胞壁
-
蓝莓的营养价值及功效与作用 蓝莓有哪些功效与作用
很多人都喜欢吃蓝莓,蓝莓不仅可以生吃,还可以做成果酱、干果、蓝莓汁、蓝莓酒。那么,关于蓝莓的营养价值及功效与作用,你知道多少呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。蓝莓的营养价值蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高氨基酸,高
-
维生素c的作用与功效 维生素c的好处有哪些
维生素c,简称维c,它是人体正常代谢时必需的一种维生素,这种物质主要存在于蔬菜水果中,生活中常见的橙子,猕猴桃以及柚子等,就都含有丰富的维c,这种物质对维持人体健康有极大好处,而且能延缓衰老,下面是对于vc功效与作用的具体介绍,我们一起来看看。
-
牛油果的营养价值及功效与作用 牛油果的功效有哪些
牛油果含有多种维生素和微量元素,还含有蛋白质、脂肪等物质,它能为身体提供营养物质,有效缓解衰老。牛油果具有美容养颜、美白祛斑的作用,它还能较少紫外线对皮肤的伤害。牛油果能保护肝脏,维持健康,还能缓解糖尿病,孕妇食用牛油果还能预防胎儿畸形。牛油果的功效与价值1、降低胆固醇牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,故有降低胆固醇的功效。2、润肠通便牛油
-
哪些蔬果具有强大的养生功效
很多人潜意识觉得进补就是要大鱼大肉,其实不然,蔬果也是秋季进补的最好选择,效果比大鱼大肉还要好,那么哪些蔬果具有这么强大的养生功效呢?哪些蔬果具有强大的养生功效1.番茄推荐理由:秋天的番茄成熟度最好,番茄红素也是最为丰富的,也基本不需要加催熟剂。相信大家看完上文的介绍后,对哪些蔬果具有强大的养生功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。
-
茭白的功效与作用 茭白的营养价值有哪些
以上就是小编为大家介绍的茭白的功效与作用,希望能给大家带来帮助,可以看出茭白的功效是很多的,对人体的免疫系统和皮肤都有很多好处,所以常吃茭白对身体是有益的。
-
水鱼的功效与作用有哪些 水鱼的营养价值
水鱼有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等功效,可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴,或虚劳咳嗽,或冲任虚损,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养物质,可以有效预防低钾血症的发生,维持体内水电解质的平衡。消化功能不好、慢性肠炎的人要少吃水鱼。水鱼的功效与作用1、水鱼味甘,性平,有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等作用。2
-
洋姜的功效与作用有哪些 洋姜的营养价值
本文将为大家介绍洋姜的功效,帮助大家了解吃洋姜的好处。虽然洋姜有那么多功效,但并不是每个人都适合吃洋姜的,吃洋姜的时候一定要注意它的禁忌事项,以免发生食物相克的情况。
-
盐有什么功效与作用 食盐的功效与作用
盐可以养胃健胃,补气益气,增强记忆力,治疗便秘,排毒解毒,止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充身体盐分等作用。盐能够维持人体渗透压及酸碱平衡,还能维持神经和肌肉的正常兴奋性,维持身体健康。早晨起来空腹喝一杯淡盐水,可以清理肠内热,清楚口臭,促进消化功能等。食盐的功效与作用1、护发盐有深层清洁
-
橄榄油的功效有哪些 橄榄油七大美容功效推荐
一、卸妆*做法:先用温水洗脸,然后均匀地涂上橄榄油,稍加以按摩,再用脱脂棉擦净脸上的橄榄油。*功效:可彻底除去覆盖在脸上的化妆品,灰尘及藏在毛孔中的污垢,若与面膜使用,效果更佳。二、润肤*用法:秋冬季节,手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥