常用的健脾的中成药有：人参健脾丸、附子理中丸、补中益气丸、补脾益肠丸、六君子丸、参苓白术散等等。
如果只是脾虚消化不好，饭后胃胀一个来小时就好了，并无其他症状，可以服用人参健脾丸或六君子丸，连服一个月左右会有一个很好的治疗效果。
如果消化还算可以，只是常常腹泻，就怕着凉，一着凉就腹泻，腹痛腹胀，有时可能伴有乏力、四肢没力气，这可能就是脾胃虚寒，这时服用附子理中丸或补脾益肠丸，这两种药有健脾温中的效果。
如果到医院检查出有胃下垂或子宫下垂、脱肛等内脏下垂的病，并伴有乏力，食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠的症状，可以服补中益气丸。
如果脾虚湿盛，有脾虚的全身乏力，食少便溏，脘腹胀满、体瘦、舌体胖有齿印或伴有水肿，这时可以服用参苓白术丸或散健脾祛湿。
脾胃不好怎么办,中医教你调理脾胃
1.情感因素
对食欲、消化、吸收都有很大影响保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2.饮食调摄
是保养脾胃的关健饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主，荤素搭配。需要吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大使通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
3.注意保暖
俗话说“十个胃病，九个寒“。这的确是经验之谈，因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃病的病毒人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等；如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶等。
4.要坚持参加适当的体育活动
如散步、慢跑、打太极、做气功等适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动功能加强，消化液分泌增强，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在每晚睡觉之前，躺在床上用双手按摩上下腹部，来回往复40-50遍，可以助脾运行，去积滞，通秽气，能脾胃有良好的保健作用。
痛经吃了好多中药不管用怎么办？
痛经吃了好多中药不管用，要适当的调整用药。最好及时检查引起痛经的具体病因在针对性的治疗，也可以先暂时服用布洛芬止痛。
痛经建议在月经期注意保暖措施，可以多饮用红糖水、姜汤温经散寒，缓解痛经不适，也可以使用热水袋，暖宫贴热敷减轻痛经症状。并且要检查是否盆腔炎、腺肌症等疾病引起的，要针对性的用药才可以治疗痛经症状。
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