导读： 1. 牙膏 的基本成分：无论什么品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要包括： 2.含特殊成分的牙膏：除了上述主要成分外，药物牙膏中还加了各种药物。这些药物牙膏主要有： 3.漱口水成分： 4.使用注意事项：在使用牙膏和漱口水时，应当注意： 儿童牙膏注意事项 1、牙膏的含氟量不能太高 2、避免 薄荷 添加剂 3、慎用水果味的牙膏 4、儿童不宜使用多泡沫牙膏 5、儿童忌长期使用药物牙膏目前，市场上有很多种牙膏和漱口水，它们在使用上有什么不同？这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢？首先，让我们来看看它们是由什么组成的。
1.
牙膏
的基本成分：无论什么品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要包括：
洁净剂：能使牙膏具有发泡和去污能力。
摩擦剂：可帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物。
粘合剂：可把牙膏中的各种成分结合成膏体。
芳香剂：可使牙膏具有各种香味，并能去除口臭。
2.含特殊成分的牙膏：除了上述主要成分外，药物牙膏中还加了各种药物。这些药物牙膏主要有：
氟化物牙膏：氟对龋齿有预防作用，所以在牙膏中加入氟化钠等氟化物。这类牙膏主要用于预防龋齿。
牙周病牙膏：如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这类牙膏中加有抑制细菌的药物，对牙周病有一定的预防作用。某些中草药牙膏对牙周炎引起的牙龈出血也有一些效果。
脱敏牙膏：也有叫防酸牙膏的。这类牙膏中加有脱敏药物，对于冷、酸刺激敏感的牙齿有一定效果。
3.漱口水成分：
与牙膏一样，漱口水的成分是由其所应发挥的功能决定的。含有芳香剂的漱口水可去除口臭；含氟的可预防龋齿；含抑菌剂的对牙周病有一定作用；有的漱口水（爽口液）中的化学药物可以抑制牙菌斑的形成，但其作用不及刷牙，因此爽口液无法代替刷牙。
4.使用注意事项：在使用牙膏和漱口水时，应当注意：
1）应根据个人需要不同，选择含合适自己的成分的牙膏和漱口水。如龋的易感者一般应选用含氟的，牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。
2）使用牙膏时，要稍加压力，将牙膏挤入牙刷毛的间隙中，那种将一条牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是错误的。
3）儿童在3岁以前可以不使用含氟牙膏，3岁以上的儿童应尽量使用含氟牙膏，但要在家长监督下，每次黄豆粒大小就够了。
4）无论是牙膏还是漱口水，使用时都应注意不要吞咽，否则可能引起一定的不良反应，儿童尤其要小心。
儿童牙膏注意事项
龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对减肥都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时，家长尚需注意以下几点：
1、牙膏的含氟量不能太高
据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
2、避免
薄荷
添加剂
含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏
有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。
4、儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
5、儿童忌长期使用药物牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子心切，常长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但长期滥用，其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期应用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。
什么牙膏洗脸最好 除了成分还要注意方法
什么牙膏洗脸最好建议用中草药牙膏洗脸更好。因为牙膏要去除牙齿上的各种污垢，还要起到一定的保护作用，所以牙膏一般都是呈碱性的，具有很强的刺激性，用到脸上还会感觉非常的清凉。而中草药成分的牙膏就会相对好一点，而且对皮肤的效果也会更好些。
牙膏洗脸的正确方法用牙膏洗脸前先用温水打湿一下脸部皮肤，然后挤出适量的牙膏在手上，两手相互揉搓一下，就涂到脸上，涂上后轻轻的按摩揉搓一下，尤其是鼻子两侧出油比较旺盛的地方。牙膏在脸上停留不要太久，涂好后稍微按摩一下就用温水洗掉，以免停留太久对面部皮肤造成刺激。
牙膏洗脸要注意什么牙膏洗脸不要长期用牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是同时也伴随着一定的刺激性，所以每次使用牙膏洗脸的时候都不要让牙膏在脸上停留得太久，以免对皮肤造成伤害。所以也最好不要长期频繁的使用牙膏洗脸，如果皮肤不太敏感的话，一周最多用一次即可。
牙膏洗脸要动作轻牙膏中一般都含有磨砂粒，虽然比较细小，但是如果用牙膏洗脸的时候，非常用力的揉搓皮肤的话，那么还是会对皮肤造成伤害的。所以将牙膏涂到皮肤上以后，应该用很轻柔的动作按摩皮肤，这样才不会导致皮肤受损。
牙膏洗脸敏感肌肤慎用由于牙膏需要有很强的清洁力，所以牙膏一般都是碱性的，而我们的皮肤是呈弱碱性的。所以用牙膏洗脸对皮肤会有一定的刺激性，而且还会感到皮肤非常的清凉。所以对于皮肤比较敏感的人来说，用牙膏洗脸可能会有伤害性，不宜使用。
牙膏洗脸最好用温水有些人洗脸一般嫌麻烦就会直接用凉水，其实用凉水洗脸会对皮肤造成刺激，而且还有长斑的可能。所以牙膏洗脸的时候最好用温水，不会刺激皮肤，也不会对皮肤造成伤害。
注意事项
洗干净
牙膏是越贵越好吗？ 教你怎么挑牙膏
牙膏的真面目
目前市面上的牙膏大致可分为普通牙膏和特殊功效牙膏，牙膏的主要组成可分为三类：基料、增味剂、功能添加剂，制作原料主要包括摩擦剂、保湿剂、发泡剂、粘合剂、香料和甜味剂等，其中摩擦剂占大部分，约有50%以上，其主要作用是清洁口腔。而特殊功效的牙膏是在这些成分的基础上，添加了其他成分比如特殊摩擦剂、氟、中草药等等。
例如美白牙膏，大部分都添加漂白剂、特殊摩擦剂，牙齿的颜色是一个人牙本质的颜色，通过牙釉质来呈现，其洁白程度和牙本质、牙釉质有密切的关系，通过添加漂白剂和特殊摩擦剂的牙膏真的很难改变。而且经常使用添加漂白剂的牙膏会损害口腔粘膜、伤害牙龈。例如某些药物牙膏，是添加部分中草药成分。
牙膏到底有啥功效？
其实口腔中的细菌可分为致病菌和非致病菌两大类，它们是相互制约保持口腔内的“生态平衡”，如果长期使用药物牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制杀灭细菌的同时，也会抑制杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中原本的生态平衡遭到遇到破坏，容易引起新的口腔疾病和感染。
我们可以想象一下，很多人刷牙的时间都很短暂，那些所谓的药效功能其特殊成份，在短时间内很难发挥其药效。而且牙膏是要进入我们口腔的，一日两到三次进入我们口中，虽然不像食物那样被直接咽下，但是总有一部分残留物可能被我们吸收，所以这些成分并不一定起到好的作用。牙膏的最主要作用就是清洁，其它功效只是些辅助作用，而在口腔保健最重要的是刷牙的方法，其次是牙刷的选择，最后才是牙膏，由此可见价格不菲的牙膏和普通的牙膏相差无几，我们也没有必要再花那些“冤枉”钱！
如何正确选购牙膏？在选择牙膏的时候，建议不要轻信广告中的夸大宣传，盲目相信价格贵的就是好的，选择正规渠道购买合格产品即可。
建议不同品牌牙膏换着用，如果长期单一使用 一种牙膏，很容易使某些口腔内的病菌产生耐药、抗药性。
建议一支牙膏不要用太久，牙膏开封时间越长暴露在空气中机会就越多，与牙刷接触次数越多，所以接触 细菌机会更多，尽量选择小包装的为好。
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