只有充分了解卵磷脂的功效及作用才能真正运用好卵磷脂。卵磷脂也被营养学家美称为高级神经营养素,与人类的大脑有着密切的联系。其中,胎儿和婴幼儿的大脑发育包括两个十分重要的方面,一方面是脑细胞的大小及数量、另一方面是各神经细胞间链接与丰富。卵磷脂对这两个方面都起着不可替代的重要作用功效,因此卵磷脂直接影响宝宝的大脑发育及日后的智力开发。
第一,卵磷脂构成脑细胞膜干重的70-80%。脑细胞膜负责给脑细胞输入营养、输出废物、并保护细胞不受有害物质侵犯。卵磷脂缺乏会导致脑神经细胞膜受损,从而造成脑神经细胞代谢缓慢、免疫及再生能力降低。
可是,只有独立的脑神经细胞,大脑仍不可以思维,只有当各神经细胞间建立起信息传递的通道的时候,大脑才可以具备思维的能力。而这种信息传递的通道,就象一条条高速公路,高速公路的路面决定信息传递的速度;高速公路的护栏,能够确保信息传递的准确性,防止信息“上错路”。卵磷脂不仅是高速公路路面的物质前体,同时也是护栏的重要组成部分。充足的卵磷脂能提高各神经细胞间的信息传递速度及准确性,并促使信息通道进一步建立与丰富,让宝宝反映迅速,学习能力增强。
我们知道,人类在两岁之前完成大脑发育的60%。胎儿和婴幼儿阶段是大脑发育的关键时期。因此孕期、哺乳期的妈妈及婴幼儿必须摄入足量的卵磷脂,让宝宝拥有充分发育的大脑,并为进一步的智力开发创造良好的物质条件。
第二、卵磷脂是生命的基础物质,卵磷脂存在在每个细胞之中,更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂,富含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需的营养素。人类生命自始至终都是离不开它的滋养与保护的,因此卵磷脂被誉为和蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。
宝宝睡着了电视开着有影响的吗
宝宝睡着电视开着正常情况下没有影响。
如果宝宝出现睡着的现象,可以将电视的声音调小,一般不会损伤宝宝的大脑神经,也不会影响宝宝大脑以及听力发育,甚至不会导致宝宝出现惊醒的现象,所以没有影响。
在宝宝睡觉期间一般需要保持室内安静,因为宝宝睡觉比较轻,如果开的电视声音过大,可能会吵醒宝宝,但是如果在宝宝睡觉期间想要看电视,可以将电视的声音调的比较小,不可以声音过大,因为宝宝的听力系统还没有完全发育,声音开小一般不会影响宝宝睡觉,也不会导致宝宝出现哭闹的情况,甚至也不影响宝宝机体正常的生长发育。
日常生活中间也是良好的生活习惯,在宝宝睡觉期间最好不可以看电视,因为看电视可能会导致室内有辐射,但是电视的辐射比较小,一般不会影响宝宝的睡眠质量。
多对新生儿说话可促进智力发展,促进新生儿智力发育的法宝
多对新生儿说话可促进智力发展 促进新生儿智力发育的法宝
想要宝宝智力更强,并不是一蹴而就的事情。宝宝的智力发育在不同阶段都有规律,从新生儿开始,宝宝的智力就开始慢慢发育。这个时候,如果能多做引导,刺激宝宝感官器官,可以促进宝宝智力发育。
一、婴幼儿大脑发育规律
0~3个月:
代谢慢,大脑发育时不匀速,保留了一些反射运动并开始有眼手协调的抓取动作。5~6个月:
代谢加快,会分清生人和熟人,认识自己的玩具,之后随着大脑发育加快,会用手势表达语言,认识图片和听懂故事,慢慢学会用自己声音表达意愿。2~4岁:
代谢基本平稳,开始有了初步的形象思维,大脑发育基本完成。宝宝从新生儿到幼儿,在各个阶段都有学历能力的关键期,在关键期学期起来比较容易,效果也比较显著。
所以,在婴儿时期,特别是在新生儿时期的各种生活经验中,如果能为宝宝提供丰富的感知各种事物的机会,大脑内就能较好地进行复杂的联系,有回旋路线的神经网络就会不断形成,这将是婴幼儿一生发展的良好开端。
二、促进新生儿智力发育的法宝
技巧1:别吝啬对宝宝表现爱
婴儿有没有安全感是将来人际关系发展的基础,宝宝如果从小就能体验到来自父母、家人一切积极的情感,内心就比较有安全感,宝宝自然也愿意跟他人多亲近,平等的和他人交往。因此,妈妈们,不要吝啬对宝宝的爱,一定要多靠近宝宝,让宝宝体会到母子间的亲密。
技巧2:尽可能多和宝宝说话
母亲和孩子的谈话是宝宝将来学习的坚实基础,宝宝听到越多的词语,大脑的语言功能发育就快速。所以,多和宝宝说话,阅读书籍或唱歌给宝宝听,等宝宝逐渐长大时也可以鼓励宝宝一起参与讲故事。
技巧3:积极回应宝宝
婴儿不会说话,但也有自己的交流方式,可能是一个动作,一个表情或者一点声音,这都是宝宝和你交流的暗示。所以,当妈妈看到宝宝上面这些反应时,一定要给予回应,仅仅是一个微笑也能让宝宝减少哭闹,逐渐安静下来。当让,并不是宝宝的一切要求都要给予回应,只保持积极的回应即可。
技巧4:鼓励宝宝进行安全的探索
婴幼儿时期,父母是孩子的整个世界,所以,妈妈的态度很大程度上决定了宝宝对世界的态度,妈妈和宝宝之间的互动则决定宝宝学习的方式。因此,当宝宝喜欢摸这摸那的探索或做游戏时,父母应该是接受的态度,特别是宝宝遇到挫折时,还要及时给予鼓励。
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