导读： 1.饮食不洁 2.晚餐过饱 3.狼吞虎咽 4.咖啡浓茶 5.精神紧张 6.过度疲劳 7.酗酒无度 8.嗜烟成癖 9.饥饱不均 10.滥用药物
胃癌已经成为当今社会严重影响人类健康的恶性肿瘤之一，其中，引起胃癌的一个主要的因素就是人们日常的生活习惯。生活恶习是胃癌发病的高危因素之一。下面十个行为习惯是最容易导致胃癌的，大家可要提高警惕。
1.饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70—90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
2.晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
3.狼吞虎咽
食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。
4.咖啡浓茶
咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
5.精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。
6.过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
7.酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
8.嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
9.饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
10.滥用药物
容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须作用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。
养生要警惕：日常6个坏习惯最容易致癌
熊孩子下水道放鞭炮炸伤人
湖南湘潭的蔡先生带着两个孩子在小区里玩擦炮，蔡先生将一个擦炮扔进下水道井盖小孔的一瞬间，发生爆炸，井盖冲天而起，蔡先生被炸飞到了两米开外的空地上，随即周围居民报警将蔡先生送去医院，万幸的是两个小孩离井盖较远没有受伤。
过节了，孩子们总喜欢放鞭炮。家长千万要告诉孩子们放鞭炮不要往下水道里扔，有沼气，容易发生危险，动图说明一切!
下水道放鞭炮四井盖被炸飞
快要过年了，为了增添点喜气，大家都免不了要放鞭炮，但是您啊，放鞭炮的时候就一定得注意远离火源。这不，襄阳市樊城区的一个小区里，有两个10岁左右的小孩就在燃放擦炮时突发奇想，把擦炮丢到下水道中，没想到惹出大祸。
昨天上午十一点钟左右，在樊城区长征东路的城中雅苑小区院内，几声震耳欲聋的声音引来了不少的乡亲。目击者说，事发时，两名十岁左右的小孩在小区院内燃放擦炮，他们把擦炮点燃后，从下水井盖小孔扔进了进去，没想到引发了爆炸。当时，四个井盖被炸飞，地面也炸出了两条裂缝。其中一个井盖更是飞出去五米开外。同时，引发火灾，火势覆盖了整个小区，将两个小孩脸部烫伤。目前，两名受伤的小孩已被送往医院治疗，无生命危险。沼气爆炸的巨大威力，让小区居民心有余悸。冬季是火灾的多发季节，大家一定要注意安全。
最近已经有很多因火灾而引起的悲剧，在这里，我得提醒乡亲们，消防一定人人抓，才能幸福千万家。
顽童放鞭炮引爆下水道爷爷奶奶一死一伤
上午10时20分左右，驻马店市中华大道东段一处下水道发生意外爆炸，现场导致一死一伤，死者和伤者为一对老年夫妻。
经公安机关现场调查并询问相关当事人，排除了人为爆炸案件的可能性。据初步查明，爆炸原因系死者的孙子燃放鞭炮时，燃烧的炮捻引燃了下水道内的沼气，引起意外爆炸。
事故发生后，驻马店市委、市政府和驿城区委、区政府高度重视，立即组织相关单位和人员，开展对伤者的救治和有关调查工作，目前各项后续工作正积极进行。
春节如何预防意外伤害每逢节假日，都是各医院急诊科最忙的时候。为此，急诊科专家教大家几招管用的急救措施，以预防和正确应对意外伤害，过个平平安安的春节！
1放鞭炮眼睛耳朵易受伤
每年，医院急诊科都会接诊不少因花炮致伤的患者，受伤的部位多是眼睛、手和耳朵，其中又以眼睛尤为脆弱，轻则角膜上皮烧伤、感染、溃疡，重者异物进入、烧伤严重。
2眼炸伤，不能揉
眼睛被炸伤之后，不能用手揉，因为眼部伤口受压后可能会扩大。正确的方法是，先镇定情绪，试着目测一下视力，即使眼部不觉疼痛，最好也到医院眼科检查一下。如果感觉有灰进入眼睛时，可用常规的消炎或抗菌的眼药水冲洗。如果眼部有出血，要尽快用干净的纱布将受伤部位轻轻遮住后，紧急赶往医院。石家庄市第一医院副院长、眼科专家孙朝晖说，中国人自古就有辞旧迎新，过年放鞭炮的习俗。但是，每年春节期间都会有很多炮崩伤的患者就诊。这些患者病情轻重不一，如皮肤灼伤，角膜烧伤，多发异物，异物崩入眼球等。尤其是对于儿童，鞭炮更是危险物品，家长应加强重视。
预防措施：选择正规厂家生产的鞭炮，质量有保证；燃放鞭炮时要注意鞭炮的干燥；对于儿童燃放炮竹，应该有家长在旁边看护。
3儿童的眼球钝挫伤
过年对于孩子们来说，意味着压岁钱和礼物， 男孩都会买些小手枪之类的射击类玩具。如果在玩耍过程中射到别人或自己，会出现眼球挫伤、前房出血、视网膜水肿等。
预防措施：不要买射击力量太强的玩具；教育孩子玩玩具时注意安全；向孩子讲解玩具可能带来的危险。
4老年人诱发青光眼
春节是团聚的日子，大家免不了吃吃喝喝，对于老年人来说，在外奔波一年的孩子们回到家里，更会准备丰盛的饭菜。这是青光眼的高发期，劳累、情绪激动都能诱发青光眼的急性发作，如果眼睛胀痛、视物模糊，应该及时到医院就诊，不要贻误治疗时机。
防范措施：避免劳累，注意休息；保持平和稳定的情绪，不要大喜大悲；有高血压、糖尿病的病人在饮食上更要注意，以免发生眼底出血或玻璃体出血甚至诱发青光眼。
5视疲劳
春节7天假，大家经常会团聚、唱歌、打牌等进行一系列的娱乐活动，青年人更热衷于上网，这会造成眼部酸胀不适，头疼头晕，畏光流泪等不适症状。这正是视疲劳的表现。
防范措施：注意休息，避免熬夜；看电视或上网时间不要太长，每一小时让眼睛休息十分钟；适时做做眼保健操；保持适量的户外活动时间。
6耳失聪，速就医
一般在爆震后，轻者仅有耳鸣，严重者会出现听力下降，甚至听力完全丧失。部分人合并鼓膜破裂、出血、穿孔、耳疼，强烈的爆震后会出现头疼、头晕、恶心、呕吐、平衡障碍等。
要预防爆震耳伤，放鞭炮时最好佩戴防护用品，如耳塞、耳罩等，爆炸瞬间应张嘴，同时双手捂住耳朵或双耳塞进棉球，以最大限度阻止噪声对耳膜的震动。一旦出现意外情况，要及时到医院专科诊室就诊。
专家指出，导致炸伤的原因大同小异，并且在下列四种情况下燃放爆竹最容易出危险：将鞭炮和烟花放在手里燃放，来不及扔掉就在手中爆炸；有的鞭炮和烟花的燃芯太短，点燃后来不及躲闪就已经爆炸；有的人喜欢选择特别的燃放方法，比如把鞭炮放在瓶子里燃放，炸飞玻璃伤人；还有一部分人看别人放鞭炮和烟花时，因离得太近受到伤害。
另外，由于家中亲朋好友欢坐一堂，高声谈笑，导致电视声音开得很大，需要当心为了看电视而离电视近的儿童的耳膜受到电视机高分贝声音的损害，因为儿童的耳部结构更加脆弱，也比大人更敏感，更易受到噪音的伤害。
7喝多了防止呕吐物引发窒息
一般的醉酒，可在酒后多吃一些有醒酒作用的蔬果，如甘蔗、生白萝卜、橙子、梨等。
喝醉酒后身旁最好有人照顾，注意为其保暖，防止外伤，特别注意观察其反应、呼吸、面色，检查其脉搏是否太慢或太快（成人的正常脉搏应在60～100次/分），以及皮肤有无湿冷等可能病重的表现，最重要的是呼吸道是否通畅。如果醉酒者是入睡或昏迷状态平躺在床上，头应侧向一边，以免呕吐物进入其肺部而导致窒息死亡。呕吐时应将其身体侧向一边，轻拍背部并协助其口腔呕吐物的清理，若出现窒息情况时，应尝试迅速翻转其身体至俯卧头低位随后尽快拍击背部，这样有助于将堵塞气管的东西排出，拍击3～5次后迅速再翻转身体至仰卧侧头位，清理口腔异物，同时让他人拨打急救电话。
专家指出，不要用“抠喉咙”催吐解酒，“抠喉咙”催吐虽可起到一定的醒酒作用，但一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息。用手指刺激咽喉“催吐”会导致腹内压增高，除易导致胃出血外，还会使十二指肠里的内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。
8鱼 刺卡症状持续速就医
吃饭时如果不注意细嚼慢咽，就容易把食物中的骨头、鱼刺等硬物卡在喉咙里。
这时，正确的做法应是在亮光处用汤匙柄压住舌头前半部向内观察，若能发现位置靠口腔的异物，可用镊子或筷子夹出。如上述方法不能奏效，或吞了流食后痛感加重、异物感更明显，应立即到医院看急诊。
咽喉或食管里卡了异物，有人用大口咽干饭团或馒头、韭菜等办法，想以此将异物推压下去，这样只会使刺扎入较深的部位，或卡在食道内，造成更严重的后果。
9大鱼大肉过度气血上涌导致流鼻血
喷鼻剂快速止鼻血。冰敷可促使血管收缩，减少流血；左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。如果家里有治疗鼻炎用的含有羟甲唑啉的喷鼻剂，可以用其喷鼻腔，然后捏住鼻子10分钟，可阻止流鼻血。
开心过年预防4大“节日病”
“节日病”不是某一疾病的名称，而是节日期间多发病的统称。春节长假期间，外出吃喝、大战麻将桌、上网游戏等，都成为常见的假日“生活”，这些都是容易诱发“节日病”的行为。因此，有关专家提醒，面对突发“节日病”，市民们应学会一些基本的应对知识。
1预防之心脑血管
方案：年轻人作息时间保证，万不可通宵玩乐，及控制情绪过度兴奋。
诱因：脑血管意外发生的人常常有高血压，并且在节日期间生活没有规律，情绪有较大波动，特别是节日打牌输钱、通宵上网、唱K（过度劳累）都可能使血压突然升高，导致脑血管破裂，诱发脑出血。另外，饮食过饱，可直接加重脑血管的负担，使血压升高，从而发生急性脑血管意外。
症状：脑出血多发生在白天，发病前少数人有头晕、头痛、鼻出血和眼结膜出血等先兆症状，血压较高。病人突然昏倒后，立即出现昏迷、面色苍白、口眼歪斜等症状。有时可呕吐，严重的可伴有胃出血、呕吐物为咖啡色。
对策：发生中风时，家属切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，这样只会使病情迅速恶化。病人必须静卧，松开领扣，头和身体向一侧，防止口腔分泌物流入气管，以保持呼吸道通畅，立即拨打120急救电话等待急救人员到来。同时，要避免强行搬动病人，尤其要注意头部的稳定。
2预防之酒精中毒
方案：喝酒要有节制，“让酒”不“劝酒”，应该把饮酒当成娱乐。
诱因：长假里，亲朋好友自然少不了推杯换盏。尤其年轻人不懂节制，导致乙醇（酒精的化学名）在消化道中被吸收入血，血中的乙醇由肝脏来解毒，最后分解为水和二氧化碳，全过程约需2—4个小时。会饮酒与不会饮酒（即酒量大小）的人，中毒量相差十分悬殊，中毒程度、症状也有很大的个体差异。一般而论，成人的乙醇中毒量为75—80毫升/次。
症状：眼睛发红（即结膜充血），脸色潮红或苍白，轻微眩晕，语言增多。昏睡期脸色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫，心跳加快，呼吸缓慢而有鼾声，瞳孔散大。严重者昏迷、抽搐、大小便失禁，呼吸衰竭死亡。
对策：对轻度中毒者，可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果的鲜榨果汁或者蜂蜜水给他解酒。然后安排醉酒者卧床休息，一般来说，一觉醒来即可自行康复。如果卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象，则应马上送医院救治。
3预防之糖尿病
方案：按时服药，饮食有度。
诱因：一到过节，糖尿病患者就要面临很多诱惑，比如喝酒、甜品、油腻肥厚食物等。以及糖尿病患者在节日期间因 乱作息可能没有按时服药，加上节日吃的比较多，血糖就会升高。
症状：一次性的血糖飙升并不会对人有任何不适的影响，但是长期的血糖波动，却对全身的大小血管都有很大的威胁，血管坏在哪里，哪里就出问题，比如冠心病、眼底病变、糖尿病足、糖尿病肾病等。
对策：尽量减少外出进餐及不必要的应酬。即使过节，也要坚持良好的饮食习惯，定时定量，每天应至少有早中午三餐，每餐应包括不少于三种食物：谷类、肉类、蔬果类，细嚼慢咽。不过饥过饱，避免（或少吃）油腻及高胆固醇食物如肥腻的骨头汤、肉汤、肥肉、腩肉、椰油、蛋黄、内脏及壳类海产品。糖尿病患者外出就餐，点菜时，菜式尽量选清蒸、白灼、焖等，还要避免酸甜汁、甜酱等，不应饮酒或汽水，以茶或白开水为饮料。避免吃餐后甜品，宜选用水果代替。
4预防之急性肠胃炎
方案：注意休息，切忌暴饮暴食。
诱因：在节假日吃大餐的机会多。暴饮暴食、囫囵吞枣、空腹吃辣椒、喝咖啡浓茶，吃过冷或过热的食物，变了味的食物不舍得倒掉，还往胃里塞，这些都是引起急性胃炎的凶手。在外吃饭，也要当心“病从口入”。食物不新鲜、干净，都可能患上“急性肠胃炎”。此外，节日里通宵达旦地玩电脑游戏会使眼睛红肿、神经衰弱和身体酸痛，顾不上吃饭，导致胃出血。
症状：急性肠胃炎主要有腹痛、呕吐、腹泻等症状。通常起病急，腹部持续或阵发性疼痛，恶心、呕吐，肠子里叽叽咕咕响个不停，而且还会有腹泻，多为黄色稀便。腹泻严重时可伴有脱水症状，如口干、尿少、皮肤弹性差等。
对策：一般来说，得了急性肠胃炎需要卧床休息，停一两餐，或者吃一些易消化的流食或半流食比如稀粥、汤面。如果有口干、脱水的问题，应该纠正脱水，并补充电解质（米汤加少量食盐制成口服补液），或到医院后医生会对症给予药物治疗。
为了健康春节千万别犯这十忌
1肝病患者忌“酒”
肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。
2胆病患者忌“油”
节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻食品。
3感冒患者忌“聚”
春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访友聚在一起，极易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免将病传染给他人。
4胰腺病患者忌“饱”
节日期间，美味佳肴丰富，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，致使胰管破裂，诱发急性胰腺炎。
5高血压患者忌“闹”
节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹，可使大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。
6冠心病患者忌“累”
节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。
7糖尿病患者忌“甜”
节日期间，糖尿病患者应忌“甜”食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。
8脉管炎患者忌“烟”
节日期间，常有亲朋好友来家“拜年”，脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟，这样会使血小板聚集性增加，并能抵制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。
9消化性溃疡患者忌“熬”
我国民间有除夕“守岁”的习惯，胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看电视，使身体过于疲劳或睡眠不足，极易引起疾病发作或病情加重。
10慢性呼吸道疾病患者忌“凉”
春节期间，气温较低，因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。
结语：
春节本是合家团圆的美满节日，不要因为自已一时的疏忽大意造成终生遗憾哦~九个坏习惯易致癌 久坐不动易患胃癌
人人“谈癌色变”，癌症威胁到人们的生命，如何防癌成了当代最受关注的话题。你知道吗，我们日常生活的一些坏习惯正在将你慢慢地引向癌症，让你成为“癌症候选人”，喝烫水、睡得晚、憋大便、爱较真、蔬果吃得少...这些不良生活方式都会将你慢慢引向癌症。下面几种致癌的生活方式，你有没有?
1、夜晚不睡觉
很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。研究发现99.3%患有癌症的患者常年熬夜，凌晨之后才会休息
。专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨，最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉，漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。
2、坐下不想动
上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率。看看这些数据：胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%，男性还易罹患前列腺癌。
所以，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。
3、老喝滚烫水
很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡“趁热喝”的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。
新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。
专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
4、蔬果吃得少
大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。由着性子吃会造成肥胖，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。
其次，蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。老不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。
少吃蔬菜还会导致缺乏维生素。不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，因为缺少β—胡萝卜素，肺癌发病率要高7倍;缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大;叶酸与维生素B2缺乏，是食管癌高发的重要原因。
专家指出，要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
5、爱钻牛角尖
如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续一两年以上，就要小心了。临床发现，生活中爱较真、生气又不擅表达的人，植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。
工作中爱较真、过于追求完美的人，患胃癌与胰腺癌的较多。专家指出，豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”，平时要多培养兴趣爱好，遇到不快时做做深呼吸。
6、不用安全套
近年研究证实，人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶，而这种病毒的传播往往通过性行为。因此，尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为，必要时使用安全套，是保护女性减少宫颈癌风险的一个重要方法。
7、常吸二手烟
除了众所周知的肺癌，吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等，可谓“一支烟在手，全身都遭殃”。
另外，二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。因此，最好赶紧掐灭手中的烟卷，离烟雾越远越好。
8、装修太豪华
除吸烟外，装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首。很多建材里都含有致癌化学成分，装修越豪华，让身体受伤害的几率越大。对儿童来说，装修污染更有可能让他们患上白血病。
专家建议，装修买家具、建材，千万别图便宜，一般来说，质量越次的产品味道越刺鼻;装修期间一定要开窗通风;装修结束后至少要晾两三个月才能入住。
9、家人有癌症
如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等，后代患上癌症的风险比一般人高很多。此外，每100对死亡夫妻中，至少有5对患“夫妻癌”。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关。
所以，一旦反省到两人有不健康生活习惯，夫妻应认真对待，一起改正。有癌症家族史的人最好定期做个癌症检查，比别人更好地保持健康的生活习惯。
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哪些因素容易导致胃癌
有好多因素容易导致胃癌，比如说不良的生活习惯，喜欢吃腌制的食品，像腌肉、腌鱼或者腌制的咸菜，经常吃隔夜的菜品、烧烤食品、经常饮酒以及吃霉变的食物等。肺癌的发病还跟长期的胃黏膜疾病有关，特别是幽门螺旋杆菌感染，是造成胃癌的独立危险因素。另外，身体缺乏锰、钼、钴、硒等微量元素也容易引起胃癌的发生。发生胃癌后应及时去正规医院或肿瘤专科治疗，手术是最佳的治疗方案，治疗期间患者要谨遵医嘱，保持心态平和
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哪些行为容易导致肾结石
肾结石形成的原因很多，当然跟遗传因素也有关系，然后就是生活方式方面，比如说经常不喝水、喝水少、经常喝浓茶、浓咖啡，还有就是经常喝饮料，导致血尿酸升高。现在我们发现，肾结石的患者常常都是高尿酸血症的患者，他的结石多数都是尿酸性的结石。因此在生活中，一定要注意，就是要尽量多饮水，少喝浓茶、浓咖啡，还有饮料。同时要注意体检，每年要查血尿酸，如果发现血尿酸升高的话，一定要积极处理。
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养生警惕,这样吃肉容易致癌
动物实验表明，同型半胱氨酸会直接损害动物内皮细胞，形成典型的动脉粥样硬化斑。因此，吃瘦肉要适量，并非多多益善。当代生活中，工业污染对人体致癌影响占50%，而饮食的影响占35%。猪肉的肌肉组织和脂肪组织内，含有大量的蛋白质，可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。
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警惕 吃太烫最容易得食道癌
对于食道癌，大家已经不陌生了。或许大家会认为是因为吃了一些不该吃的食物容易得食道癌，今天我要告诉大家，吃太烫的食物也容易得食道癌。其实，现在在世界范围内还没有一个确切的说法说食道癌是由哪些原因引起的，只是大概的知道和人们的饮食习惯，还有地理环境有关。吃太烫的食物，除了会使食道癌变之外，还会有胃肠炎等疾病。
