导读： 葛根泡水喝的七大功效 1.益智健脑 2.丰胸 3.增加冠状循环 4.保护肝脏 5.治疗心律失常以及心肌梗塞 6.预防高血脂和高血糖 7.防治癌症
葛根是自然界中含有雌激素最为丰富的一种植物，对于女性的身体具有很好的促进作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能够起到很好的丰胸作用，并且肌肤也会越来越细腻。下面我们就来具体说说葛根泡水喝的功效。
葛根泡水喝的七大功效
1.益智健脑
主要是因为它其中的葛根醇提取物，可以直接作用于人类的大脑，促进智力发育，不仅如此，葛根中含有的葛根素和多糖等营养成分，还能滋养大脑，提高脑部功能，所以葛根对防治老年痴呆、记忆力下降、智力障碍有一定帮助。
2.丰胸
葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，所以在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。
3.增加冠状循环
可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，这些都能够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮，这些物质在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力。
4.保护肝脏
它当中的某些成分，可有效提高肝细胞的再生能力，促进胆汁分泌，从而减少脂肪堆积在肝脏，同时，还可以促进新陈代谢，加强肝脏的解毒功能，避免毒素堆积在肝脏，不仅如此，葛根还能够解乙醇的毒性，加快酒精排泄出体外的速度，从而起到保护肝脏的效果。
5.治疗心律失常以及心肌梗塞
研究发现，葛根中所含有的各种物质以及营养物质，在对抗由于乌头碱等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外，还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。
6.预防高血脂和高血糖
因为它当中的葛根素是一种天然降糖成分，并且能促进胰岛素分泌，让人体的血糖指数处于正常状态，再加上它当中的黄酮类化合物成分，对清除血液中胆固醇，软化血管，降低血清中甘油三脂含量，也有一定的效果，从而有效降低高血脂发病率。
7.防治癌症
科学家通过现代研究发现，葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验，发现能够有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能。
从上面内容我们可以了解到，葛根泡水喝的功效还是很多的，所以平时大家可以适当的服用一些，相信对你的身体是有好处的。
三七粉的功效 三七粉泡水喝的功效
三七粉是很好的保健品，味苦，微甘，性平，不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果等。下面就让我们一起来全面了解一下三七粉的功效。
三七粉的功效
1.治疗前列腺炎
前列腺炎大多与肾阳虚衰，阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉主要功效为止血、散瘀，消肿、定痛，擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。
2.调理月经
三七粉对妇科疾病也有一定的辅助治疗作用，尤其是调理月经方面，效果更佳。女性朋友在月经来潮前适当的进食一点，能够有效改善痛经、月经不规律等异常现象。
3.降低血糖，调解血脂
三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。
4.美容养颜
三七粉里面的氨基酸、蛋白质含量非常高，可以让女性朋友的肌肤变得更加细嫩。进食三七粉有利于血液流通的速度变快，调节血脉，从而让脸上的斑点慢慢消退。再加上它会将肌肤里面过量的脂肪消灭掉，使得肌肤看上去滑嫩无比。
5.治疗高血压，改善心脑缺氧
使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。
6.保护肝脏
三七粉中有种物质叫做三七总皂苷，它能够修复受伤的肝细胞，同时加大肝细胞糖原的储存量，从而达到保护肝脏的目的。
7.抑制肿瘤生长
三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用，可以促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、阻止肿瘤转移等作用。
8.调节面色，祛除晦暗
改变面色晦暗的关键在于活血，而活血最好的是三七粉，每天服用三七粉对脸色暗、脸色黑有很好的帮助。
9.延缓衰老，祛斑养颜
对于女性来说，服用三七粉对容颜有着很好的保护作用。三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。
三七粉的功效就为大家介绍到这里了，虽然三七粉的营养价值非常高，但是也不能过量食用，以免给自己的肾脏带来负担。还有在不确定能不能吃的情况下，可以先咨询医生在食用。
胖大海怎么泡水喝 胖大海泡水喝的功效
胖大海作为一种药用价值更高的植物，主要是干燥天气用来泡水喝，可以润喉止咳。那么胖大海怎么泡水喝呢？接下来一起来看看吧。
胖大海怎么泡水喝
将胖大海2枚放入茶杯中。倒入90度以上的沸水冲泡。一般泡10-15分钟左右即可饮用。喝胖大海可以治疗咽喉燥痛、牙龈肿痛，但不能常喝。可以加入一些药材，如菊花、金银花等，倒水泡服。
胖大海泡水喝的功效
1.润肠通便
胖大海入大肠经，具有润常通便的功效，能在一定程度刺激胃肠肌，促进胃肠蠕动，饮用胖大海泡茶对于经常性便秘或大便干结等人群具有较好的辅助治疗作用。
2.清热润肺
胖大海性寒味甘，作用于肺经，可以润肺清泻肺热，因此用胖大海泡水喝，可以清热，润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。
3.利咽清音
胖大海泡水味道带有淡淡的甜味，入口清凉，有利咽开音的功效，适合用嗓过度或者是上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑者饮用。
4.杀菌消炎
胖大海中含有多种天然抗菌抗病毒成分，能抑制人体内多种病菌的活性，平时人们出现气管炎，咽喉炎以及肺炎等高发炎症时，及时用胖大海泡水喝，就能让炎症尽快消退。
相信大家看完上文的介绍后，对胖大海怎么泡水喝已经有了自己的认识了，此外还介绍了胖大海泡水喝的功效，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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