奶蓟草的功效与作用

导读： 奶蓟草的功效与作用 1.保肝护肝 2.排毒养颜 3.促进消化 4.促进新陈代谢 5.降低胆固醇

奶蓟草一般指水飞蓟，水飞蓟是菊科，水飞蓟属一年生或二年生草本植物，那么奶蓟草的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。

奶蓟草的功效与作用

1.保肝护肝

奶蓟草具有抗氧化的特性，可以阻止毒素的入侵并且还能有效地排除毒素，从而能有效地保护及刺激肝细胞的再生，对急性或慢性肝病具有极强的保健功效。

2.排毒养颜

奶蓟草能完全打开肝细胞的毛细胆管，使胆管中的胆汁更加畅通，还能促进有毒物质的排出。肝脏治疗后，所有毒素将通过胆总管排出。它还能达到净化血液、解毒、美容的功效，使我们的皮肤始终娇嫩。

3.促进消化

如出现饮食不规律的情况，可能会造成消化道受损，进而又会造成消化道的病症；如胃肠病等。而奶蓟草里边带有的营养元素十分丰富，可以合理得推动胆液的代谢，进而可促进消化、降低消化吸收失衡的现象。

4.促进新陈代谢

如果人体新陈代谢发生障碍，那么会阻碍人体的排泄功能，进一步会出现便秘、肥胖等现象。奶蓟草能提高肠蠕动、消除胃肠胀气、促进肠壁收缩，使肠中物质能较快运送，从而提高人体的新陈代谢功能。

5.降低胆固醇

如果人体肝细胞受损，将导致胆固醇脂质化紊乱。血液中的胆固醇逐渐降低后，会导致肝病。奶蓟草本身具有保护肝脏的作用。服用后，可以有效控制人体内胆固醇过高的现象，还可以有效降低甘油三酯。

关于奶蓟草的功效与作用的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。