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三七粉可以活血化瘀,改善血液循环,还可以有效的预防高血脂、高血糖等疾病。但不正确的食用也会造成一些不良现象,特别是免疫能力低下的中老年人群更应当注意,下面我们就来介绍三七粉的正确吃法服用时间。
三七粉的正确吃法
1.熟吃
包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。
2.直接冲服
每次取三七粉的剂量在两克左右,然后直接跟温开水化开就可以。每天服用两次,一定要注意的是三七粉的剂量不能过多,两克左右是最好的,如果确实本身的病情需要,那可以跟医生讨论以后再适当的增加一点剂量,否则自己胡乱增加的话,有可能会出现不好的现象。
3.煲汤
比如说红糖当归汤,加入15g当归,炖煮大概半个小时之后,放入适量的鸡蛋,15分钟后,再放入三七粉3g左右,搅拌均匀即可直接服用了。
4.炖肉
取三七粉5g,鸡肉剁成小块,同时置于汤锅内,葱、姜洗净,姜切片,葱切段后放在鸡上面,加入清水适量,料酒、食盐适量,上火炖煮1小时,出锅后拣去葱、姜,调入味精拌匀后即可食用。
5.熬粥
将红枣、大米各30g洗净后置于锅中,加清水适量,上火煮20分钟至粥熟,然后取三七粉5g放入其中即可食用。每日分2次食用,可连用数日。
三七粉的服用时间
三七粉的服用时间可以在早上、晚上,一般情况下推荐早晚都服用,一天服用两次,饭前吃有利于吸收,可以起到更好的补血养血的作用,饭后吃有一些朋友可能因为胃肠的功能比较弱,如果饭前吃药,它对胃肠的刺激可能大一些,也可以放在饭后吃,这样对胃肠的负担就更小,不会引起吃药以后的胃肠不适的反应。
上面就是为大家介绍的三七粉的正确吃法服用时间相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
三七粉的正确吃法服用时间
三七粉可以活血化瘀,改善血液循环,还可以有效的预防高血脂、高血糖等疾病。但不正确的食用也会造成一些不良现象,特别是免疫能力低下的中老年人群更应当注意,下面我们就来介绍三七粉的正确吃法服用时间。
三七粉的正确吃法
1.熟吃
包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。
2.直接冲服
每次取三七粉的剂量在两克左右,然后直接跟温开水化开就可以。每天服用两次,一定要注意的是三七粉的剂量不能过多,两克左右是最好的,如果确实本身的病情需要,那可以跟医生讨论以后再适当的增加一点剂量,否则自己胡乱增加的话,有可能会出现不好的现象。
3.煲汤
比如说红糖当归汤,加入15g当归,炖煮大概半个小时之后,放入适量的鸡蛋,15分钟后,再放入三七粉3g左右,搅拌均匀即可直接服用了。
4.炖肉
取三七粉5g,鸡肉剁成小块,同时置于汤锅内,葱、姜洗净,姜切片,葱切段后放在鸡上面,加入清水适量,料酒、食盐适量,上火炖煮1小时,出锅后拣去葱、姜,调入味精拌匀后即可食用。
5.熬粥
将红枣、大米各30g洗净后置于锅中,加清水适量,上火煮20分钟至粥熟,然后取三七粉5g放入其中即可食用。每日分2次食用,可连用数日。
三七粉的服用时间
三七粉的服用时间可以在早上、晚上,一般情况下推荐早晚都服用,一天服用两次,饭前吃有利于吸收,可以起到更好的补血养血的作用,饭后吃有一些朋友可能因为胃肠的功能比较弱,如果饭前吃药,它对胃肠的刺激可能大一些,也可以放在饭后吃,这样对胃肠的负担就更小,不会引起吃药以后的胃肠不适的反应。
上面就是为大家介绍的三七粉的正确吃法服用时间相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
田七粉的正确吃法服用时间
田七粉的正确吃法可以分为生吃和熟吃两种,服用时间一般没有特别要求,具体情况需要医生的指导。
生吃田七粉可用常温水冲服,水温不能超过40度,外用可适量敷于患处。主要治疗跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝,抗肿瘤等。
熟吃田七粉可直接用开水冲服,或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。能起到温补的作用,对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。主要是补血,常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
田七粉的服用时间可在早晨起床后,也可在晚餐前,一天内都可。如果患有胃病的患者建议在饭后半小时内服用,以免刺激胃肠道。
需要注意的是,孕妇是禁止服用田七粉。另外在月经期间也不要服用田七粉,会导致月经量增多,风寒感冒期间也不能服用田七粉。
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