胖大海在中医中是一味清热解毒的中药材，日常用胖大海泡水喝可以润肺利喉，那么胖大海泡水后软软的部分可以吃吗？接下来一起来了解一下吧。
胖大海泡水后软软的部分可以吃吗
胖大海泡水后软软的部分可以吃，但是不建议吃。因为胖大海在浸泡的过程中营养物质已经进入水里了，泡软的胖大海已经没有太大的药用价值，食用被泡软的胖大海没有治疗疾病的功效。
胖大海的功效与作用
1.缓解便秘
胖大海中还有一些可以温和刺激人类肠道的药用成分，它能促进人体肠道蠕动，缩短人类排便时间，人力的便秘有良好预防作用，另外它还有的药用成分，还具有一定的抗病毒作用，能抑制人类肠道中病毒滋生，对人类高发的肠癌和结肠癌以及痔疮都有一定预防作用。
2.清肺利喉
胖大海性寒，归肺、大肠经，入肺有清利咽喉、清泻肺热的作用。胖大海常用于治疗由于肺热、肺燥以及肺阴不足而引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽有痰以及头痛目赤等病症。
3.预防高血压
胖大海中含有的一些营养成分，还能直接作用于人类的中枢神经，同时它也能提高人类心血管功能，可以促进血液循环，适量服用可以预防高血压发生。
4.缓解疼痛
胖大海素对血管平滑肌有收缩作用，能改善粘膜炎症，减轻痉挛性疼痛。另外，现代药理研究证明胖大海含有的西黄芪胶粘素、半乳糖、戊糖等，对中枢神经系统有一定刺激的作用，可以起到降血压的作用。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了胖大海泡水后软软的部分可以吃吗，此外还介绍了胖大海的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
胖大海能吃吗 胖大海泡水喝的功效
胖大海可以吃，胖大海很多人一般都用来泡水喝，泡开的胖大海也可以吃，但是果肉没有什么药用价值了。胖大海的主要功效是清热润肺，利咽解毒，润肠通便，用于治疗肺热声哑，干咳无痰，咽喉干疼，热结，便秘，头疼，目赤等病症。胖大海泡水喝的功效非常多，可以缓解肺热、肺燥咳嗽，治疗咽喉疾病、声音嘶哑、大便秘结。
胖大海泡水喝的功效
1、缓解肺热
胖大海性寒凉，有润肺和治疗肺燥咳嗽的功效，搭配其他中草药可以发挥最大的作用。
2、治疗咽喉疾病
胖大海可以用来治疗肺热所引起的咽喉疾病。
3、治疗声音嘶哑
对于肺气不足所致的声音嘶哑，胖大海可起到一定的治疗作用。
4、治疗便秘
胖大海有润肠通便的作用，可以用来治疗大肠热积所引起的便秘。不过胖大海只能治疗轻微的便秘症状。
胖大海泡水喝的方法
1、取胖大海3-5枚，煎水服用，或者是直接泡水喝。胖大海可以单独泡水喝，也可以与生甘草、薄荷、金银花、麦冬等中草药搭配饮用。
2、清音茶。清音茶的主要功效就是润喉，取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛，同时放入锅中，加适量清水煮沸，后小火煎5分钟即可饮用。
2、大海生地茶。取胖大海5枚，生地12克，冰糖和绿茶适量，同时放入杯中，注入沸水，后加盖焖15分钟即可。每次饮用2-3剂，可起到清肺、滋阴、润喉的作用。对大便秘结也有一定的疗效。
新鲜海参可以直接吃吗？干海参未充分的泡发可以吃吗？泡发食用更滋补
对于海产品，很多人都认为一个字就可以概括，那就是“鲜”，因为海产品食材的食用口感主要是由鲜美划分等级，口感越鲜美，价格自然也就越高，所含有的营养物质也就越丰富。
然而，万事总是有例外，海参就是其中的一个特殊存在，新鲜的海参是不能食用的，需要经过加工烘干成干制品，然后再次泡发才能健康安全的食用，食用口感才能更鲜美，对身体的滋补作用更佳，那么新鲜海参可以直接吃吗?海参未充分的泡发可以吃吗?
新鲜海参可以直接吃吗
刚刚捕捞的新鲜海参是不能直接食用的，因为新鲜海参的身体中含有大量的自溶酶，不耐存储，出海捕捞之后，在短时间内就会自溶，不能食用，并且鲜活海参口感差，海参体内的酶会让人产生不良反应，反而不利于身体的健康。
新鲜海参经过的加工成干制品，不仅可以降低海参身体中含有的细菌、寄生虫等有害物质，还可以降低海参身体内酶的活性，食用以后，对身体的滋补作用更佳。
海参未充分的泡发可以吃吗
干海参只需要经过简单的加工晾晒，就可以制成干货，主要经过正规的加工程序，就可以最大程度的保留海参中的营养物质，和鲜海参相差不大。
不过在食用干海参之前，尽量用水充分的泡发才能食用，海参从干制品状态重新吸收水分变成饱满的状态，更符合人类的口感，也使得营养更加容易吸收。如果食用未充分泡发的海参，不仅会导致海参中的营养物质流失，还会引起消化不良的症状，反而会危害身体健康。
泡发后的海参如何保存
干海参在食用之前，尽量泡发适量的数量，以免泡发过量，食用不完在存放过程中，会导致海参中营养物质的流失，反而不利于身体的吸收。
不过泡发以后的海参最好用保鲜盒密封好，然后放入冰箱内保存，可以保存1-2天，不过要在最短的时间内食用完，以免造成营养物质的流失。
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