导读： 黑蚂蚁的功效与作用 1.保肝护肝 2.止咳平喘 3.补充营养 4.补肾强身、滋阴壮阳 5.提高免疫力 6.祛风除湿 7.止痛
黑蚂蚁学名叫拟黑多刺蚁，是血肉有情之躯，更是健康长寿的瑰宝，营养价值成份在百万动物中名列前茅，已成为目前世界上最有开发价值的食品之一。那么黑蚂蚁的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
黑蚂蚁的功效与作用
1.保肝护肝
在黑蚂蚁当中有多种营养物质，其中包括氨基酸、矿物质以及酚类物质，这些物质都可以帮助保护肝脏，在改善提高肝功能方面效果是很好的，如果患有肝炎或者脂肪肝可以适当多吃。
2.止咳平喘
黑蚂蚁可以帮助消除身体的炎症，在扩张气管方面也有很好的疗效，因此不管是一般的咳嗽还是哮喘都有很好的改善效果。
3.补充营养
黑蚂蚁都含有多种对人体有益的营养成分，特别是氨基酸，维生素以及微量元素和酶类物质的含量都比较高，平时人们可以把黑蚂蚁汤包价食材食用，能有效提高人体免疫力，也能保护肝肾，更能益气养血对增强人体素质有很大好处。
4.补肾强身、滋阴壮阳
服用黑蚂蚁，可以帮助滋阴壮阳，增强性功能，对于有遗精或者是阳痿的男性患者来说，利用黑蚂蚁也能够得到很好的改善效果，而一些女子有性冷有病症，利用黑蚂蚁也能够提高性生活兴趣。
5.提高免疫力
在黑蚂蚁的外壳当中含有阳离子可食性动物纤维，这些物质可以调节身体的免疫功能，可以帮助清除人体内的自由基，因此在改善身体抵抗力方面有很好的效果。
6.祛风除湿
黑蚂蚁针对风湿病以及骨关节疼痛有着不错的疗效，因此现在医学上还会将黑蚂蚁制作成膏药涂抹在患处来达到缓解病痛的效果。
7.止痛
黑蚂蚁可以达到很好的止痛作用，这是黑蚂蚁里面主要的一个功效，而且它里面含有的药用成分可以对人类的神经起到一定作用，可以达到镇定止痛效果，平时身体如果出现各种各样的疼痛问题，都可以使用这种中药材进行治疗。
以上就是为大家介绍的黑蚂蚁的功效与作用相关内容，需要注意的是，异性蛋白过敏、过敏性哮喘以及胃溃疡患者不可食用。
黑木耳的作用 黑木耳的功效与作用
黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效，对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病有食疗作用。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
黑木耳的功效与作用
1、清理肠胃：
黑木耳中含有丰富的植物胶原成分，植物碱以及大量的活性酶，这些物质有比较强的吸附作用，对于日常生活中不小心摄入的不能被消化的沙子，头发，金属屑，木渣，谷壳等等的异物有着溶化和分解的作用，然后排出体外。因此经常食用黑木耳能够清理人体的消化道，清理肠胃。所以从事理发，教师，面粉加工业，冶金，采矿，棉纺毛纺等空气中比较容易有异物的工作的人而言，需要适当的食用一些黑木耳清理肠胃。2、排出结石：
黑木耳中含有一种物质叫做植物碱，植物碱能够促进人体的消化道，泌尿道等等腺体分泌物质，然后植物碱就和这些分泌物一起催化结石，使肾结石或者胆结石排出人体外。3、预防心血管类疾病：
黑木耳中含有一种能够抑制血小板凝集的成分，这种成分能够降低人体内血液的黏度，促进血液流通，并且黑木耳还有降低胆固醇的功效，从而预防由于血液胆固醇过高和血液黏稠度高引发的心血管类疾病，例如冠心病，动脉粥样硬化和高脂血症。
黑木耳的食用禁忌
1、在食用黑木耳前，需要提前泡发，使用温水加少许盐可以快速完成泡发的过程。
2、在黑木耳泡发后，需要摘除掉黑木耳中依然紧缩的部分。这部分尽可能不要食用。
3、黑木耳有抗凝的功效，所以对于血小板低、有出血性疾病的人来说就需要减少食用，或者不食用。
黑豆的功效与作用
黑豆是我们经常吃到的一种粮食，现在人们越来越提倡健康饮食，黑豆更加受人们推崇。你知道吃黑豆有什么好处吗？我们今天就来聊聊黑豆有哪些功效。
1、防动脉硬化
黑豆具有预防动脉血管硬化的作用因为，黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。避免过多的胆固醇堆积在体内。
2、预防便秘
黑豆还能够帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘。
3、防衰老
黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，抗氧化活性更好，增强活力。
4、美容护发
黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。
5、预防骨质疏松
黑豆具有预防骨质疏松的作用，因为黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌。
6、防止大脑老化
黑豆具有防止大脑老化的作用，因为黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝。
黑豆是一种营养丰富的食物，吃黑豆有很多的好处。生活中，可以降黑豆打成豆浆汁喝，这样有助于防衰和减少心脑血管等疾病。以上就是关于黑豆功效的相关内容，希望对您有所帮助。
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