柚子茶

1首先准备好柚子首先准备好柚子。2把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示。3柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用。柚子皮撒盐，腌制一会儿。柚子皮倒入锅中焯水。柚子皮煮过之后，泡几个小时，多换几次水，去去苦味。然后，冰糖60g、柚子、柚子皮一起放入高压锅中，并倒入一碗水。煮好后，盛出来，倒上适量蜂蜜，如图所示。

下面我们就为大家具体介绍蜂蜜柚子茶的功效。蜂蜜柚子茶的功效1.润肠通便蜂蜜柚子茶有润肠通便的功效，原因是蜂蜜中富含的有机酸及酶类等多种活性物质能帮助消化食物并能促进胃肠蠕动，而柚子中富含的纤维素及果胶等成分有润肠效果并能显著缩短排便时间，此外蜂蜜和柚子中富含的维生素及矿物质等成分对维持胃肠功能正常也有积极的作用。

蜂蜜柚子茶是时下颇为流行的饮品，虽然市场上有很多成品在出售，但有些喜欢动手的人总喜欢自己亲手制作，而且蜂蜜柚子茶的做法也是非常简单的，下面我们就来一起看看蜂蜜柚子茶的做。蜂蜜柚子茶的做法1.将整个柚子在热水中浸泡5分钟，洗净擦干。柚子皮是柚子祛痰止咳的精髓。

看了文章我们也了解了蜂蜜柚子茶的营养价值与功效，蜂蜜柚子茶是一种非常营养的水果茶，对男女老少都有保健的作用。现在正值秋天，到了喝蜂蜜柚子茶的季节，喝蜂蜜柚子茶对我们的身体还是有很多好处的。

蜂蜜柚子茶营养丰富，具有补虚养胃、补肺止嗽和滋养身体等的功效，且蜂蜜柚子茶口感很好，所以很多人尤其是女性特别爱吃蜂蜜柚子茶。虽然蜂蜜柚子茶有很多好处，对孕妇可以起到增加免疫力和促进胎儿发育等作用，但是蜂蜜柚子茶是寒性的食物，喝的时候也要控制食用量，不宜多食，体质偏寒和肠胃不好的孕妇不适合喝蜂蜜柚子茶。

中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用，用于润肤乌发以及治疗气郁胸闷、脘腹冷痛、咳嗽痰多诸症。下面来看看柚子的美容护肤功效：蜂蜜柚子茶能美白润肤西柚削皮洗净，刮去白瓤，切成细丝，放入盐水中腌一下，柚子肉切块用搅拌机打成泥。

蜂蜜柚子茶算是一种大众化的饮品，不仅味道可口，而且还具有很多营养，但是喝蜂蜜柚子茶具体有哪些好处，很多人可能说不出来。下面我们就为大家具体介绍蜂蜜柚子茶的功效。从上文内容可以得知，蜂蜜柚子茶具有有润肠通便、美白祛斑、消除疲劳、止咳化痰、减肥瘦身的功效。

不仅味道可口，还具有很高的营养价值，保健功效很多，那么柚子茶的功效与作用有哪些呢？柚子茶的功效与作用1.促进伤口愈合柚子茶具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

像是蜂蜜柚子茶这样的水果茶，工作的人群应该多喝点，可以给身体补充营养。但你知道蜂蜜柚子茶的功效与作用吗？很简单，只要每天饮用蜂蜜柚子茶即可。现在正值秋天，到了喝蜂蜜柚子茶的季节，喝蜂蜜柚子茶对我们的身体还是有很多好处的。

蜂蜜柚子茶的功效作用1、排毒养颜蜂蜜的排毒功效主要源于其能润肠通便，从而可以使体内的部分毒素随大便排出体外，柚子中的富含的柠檬酸有利于清理肠道、促进胆汁分泌，同时柚子富含的维生素C不但是一种抗氧化剂，而且能参与胶原蛋白的合成，若没有维生素C则胶原蛋白将无法合成，因此用柚子搭配蜂蜜制作而成的蜂蜜柚子茶在排毒养颜方面是有目共睹的。