重阳节

我们都知道，重阳节的饮食风俗，不仅有茱萸、菊花食品，还有重阳糕等特色菜肴。今天为您盘点重阳节的四大美食，重阳节当天可要适当吃点!重阳节吃花糕的起因缘于重阳登高习俗。有专家指出，重阳糕作为高碳水化合物及高脂食物，大量空腹食用易造成胃液过多分泌，引起不适。2、螃蟹重阳节的吃食，还有螃蟹。古时菊花酒，是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。

每年的农历九月初九都是重阳节，重阳节是我们中华民族的传统节日之一，起源于战国时期，因为两九相撞而得名，重阳节有着很多的传统美食以及传统习俗，下面（www.sandingtv.com）就带大家来了解一下重阳节吃什么传统食品、有什么风俗吧!重阳节吃哪些传统食品?1、重阳糕：重阳节有吃重阳糕的习俗，重阳糕又叫花糕，因为糕同高，食用有步步高升、九

重阳节吃什么传统食物 重阳节的由来介绍九九重阳节马上就要到了，重阳节在现代比重没有古代大，在古代，重阳节是一个很隆重的节日，在这一天大家缅怀古人，登高远眺，那么你知道重阳节传统食物有哪些吗？下面就一起来看看吧。重阳节吃什么传统食物1、重阳糕重阳节有吃重阳糕的传统食俗，重阳糕多用米粉、果料等作原料，一些重阳糕，还要加入枣子、栗子为馅料。因为重阳节人们会有登高避祸的习俗，而糕&rdq

重阳节是我国的传统节日第一，在重阳节要喝菊花酒，可以延年益寿。还要吃花糕，重阳节敬老，登高以避灾。“糕”与“高”同音，又有步步高升、寿高九九的含义。再就是吃羊肉面，应重阳之典，羊肉性暖，可以御寒，秋天进补羊肉是最合适的季节。在我国西南地区，重阳佳节的食俗是吃糍粑，还有一些地方，重阳节有吃蟹的习俗。重阳节的传统食物1、重阳糕重阳糕也叫桂花糕，是重阳节最传统的美食，从宋代流传至今。

按中医观点，春季养阳重在养肝。而在清明节前后，需要更注重五脏和情志的养生。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，未病先防，有病防变加强对肝脏的保健正当其时。另一方面，春天又是肝气升发的季节，由于肝气上逆，肝病患者容易出现病情变化，肝功能异常，严重者甚至会发生出血。春季养肝药膳食疗应重在平肝气、养肝阴、去风热。

九九重阳节，不少人都知道有登高、吃花糕的习俗，但重阳节的来历，你知道多少?关于重阳节的来历，有很多种说法。今天小编为你揭秘九九重阳节的来历和重阳节的习俗，一起来了解这个重要节日的起源吧!重阳节的来历重阳节，为农历九月初九。2012年6月，全国人大常委会初次审议老年人权益保障法修订草案，草案规定每年农历九月初九(重阳节)为老年节。

一年一度的重阳节就要到了，正逢国庆节长假，在家或出游都别忘了养生保健哦。下面为您介绍重阳节养生保健的九要点，呵护好健康才能放心过重阳节!重阳节养生保健的九要点1、饮食清淡，预防秋燥重阳节前后，秋燥明显。朋友们要注意及时添衣保暖，增强体质，防止感冒发生。重阳糕作为一种点心，不宜空腹食用。据调查，每天午睡半小时，可减少30%患冠心病的可能性。

在夏季时间，如果老年人在饮食结构上以及生活习惯上不注意，很容易就会导致身体内湿气以及毒素无法排出体外，进而就会导致这些有害成分在身体内造成一定程度的堆积，影响着老年人的身体健康。所以老年人应该在秋季时间，适合进行一些滋补养生，尽量将身体调整到一个良好的状态，才能很好的度过寒冬。那么老年人在秋季时间如何养生呢?老年人秋季如何养生老年人在秋季时间，尽量结合自己的身体的健康情况，进行饮食结构的调整，

艾灸补阳中元节阴气比较重，所以最适宜的养生方式就是艾灸。艾是阳性之物，艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，尤其适宜女性。中元时节，艾灸此穴位能让身体的血气运行得更加顺畅。中元节，是个艾灸的好时机，不仅可以达到很好的防病治病的效果，还能驱邪避邪；民间还有当晚百鬼夜行之说，所以晚上尽量少出门，白天艾灸以补养阳气是度过中元节最好的方式！

重阳节是我国非常重要的传统节日之一，重阳节又叫登高节，是一个登高望远、十年亲人的节日，大家都知道在我国，很多传统节日都是有一定的风俗习俗的，那么重阳节有什么习俗呢?另外，重阳节的传统食物有什么?重阳节的习俗1、登高：在古时候，重阳节就有登高望远的风俗，所以重阳节也被肠胃登高节。2、赏菊：重阳节的时候，正是金秋时节，菊花盛开，所以古人在过重阳节的时候，还会有赏菊的风俗习惯。重阳节的传统食物1、重