印堂

从日常保健来说，每日用拇指和食指、中指的指腹点按印堂穴，或用两手中指一左一右交替按摩印堂穴，可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，使嗅觉灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

印堂和印堂两侧属于太阳经脉所在部位。如果印堂不是白里透红，而是变成了苹果一样的鲜红色，说明肺有热。如果印堂发白，有两种情况：一种是血虚，因为血液是红色的，血少了印堂自然发白;还有一种可能是气虚，气为血之帅，气率领着血运行全身，气虚后血液运行不到，印堂就会发白。

「经外穴」印堂位置：在额部，当两眉头之中间。内耳眩晕症：印堂、内关、安眠;听力减退加听宫、风池。刺灸法：斜刺或横刺，向下或向左右透刺0.5～1寸，得气时局部酸胀。若透至山根穴，则鼻部有酸胀感;或三棱针点刺出血。

印堂穴的作用是通利鼻窍、提神醒脑、安定神志等，通过按摩印堂穴可以缓解患者的不适症状。印堂穴属督脉穴位，位于面部，两眉头连线的中点。取穴方法为目视前方，两眉头连线与前正中线的交点处取穴，印堂穴的主要作用是通利鼻窍，按摩此穴位可以缓解鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等，如果患者有头痛的症状，可以通过按摩印堂穴来缓解，按揉后会觉得头脑变得比较清晰，印堂穴还具有安定神志的作用，对于睡眠的改善有一定好处，如果有失眠多梦的

按摩印堂的功效与作用1、缓解疲劳当我们用脑过度会精神疲惫的时候，需要按摩人体的印堂穴的作用，或者是用拳头来轻轻的敲打，这样就会感觉舒服了很多。以上即是对按摩印堂的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。位于额头两眉头中间的印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。揪印堂穴可促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏。紧急情况下也可以通过用棉签蘸生理盐水擦洗一下鼻腔来应急缓解。

印堂也提示心脑状况印堂除了反映脾胃问题，也反映心脑状况。广西中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师梁尧表示，督脉穿印堂而过，是心智所在。因此，梁尧建议，印堂发黑的人，最好及时检查是否患有心脑血管疾病，同时还要多补充阳气，调理气血。可见，印堂发黑，虽然不像影视作品中那样预示着厄运降临，但多多少少与脾胃、心脑的健康有所牵连。

而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。当这些症状出现时，均可以通过按摩印堂来改善。其实，遇到这种情况时，只要按摩一下印堂穴，疲劳症状就可以得到很好的缓解。刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力，改善视力减退。印堂穴，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

6去痘印的小窍门八:用淘米水洗脸去痘印的小窍门八:用淘米水洗脸每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

痘印是让我们每个女孩子都特别烦恼的事，长痘痘就已经够让人心烦，可是痘痘消肿后还有痘印在我们的脸上存在，而且痘印存在的时间特别久。那么，痘印怎么去除呢？下面我们就一起来了解一下吧。痘印怎么去除1、做好密集型美白消除黑色痘印也不要忘了局部性的密集美白，如敷维生素C等美白产品，当然美白精华也是必不可少的。2、用冻干粉这种方法相对来讲会比较实惠一些，而且也算是一种保守治疗的产品，其效果比较好，主要是通