腰椎痛

现今疼痛病人的年龄呈现年轻化趋势，而且因为肩颈、腰椎疾病导致的疼痛所占的人数也与日俱增。低头的姿势容易使颈椎疲劳，而后腰位置没有支撑点，令腰部处于紧张状态，长此以往，极易诱发颈椎病和腰椎病。这种坐姿如果时间过长，颈部、腰部、背部都会感觉不适，带来颈椎、腰椎疾病的隐患。这种坐姿，身体弯曲，腰椎承受的压力容易导致腰椎病及驼背。

腰椎痛如果是腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、腰椎滑脱或椎体骨折引起看骨科或脊柱外科。如果明确腰肌劳损、腰椎间盘突出，做理疗缓解症状，可以看中医推拿科或康复理疗科。腰椎痛应根据具体病因选择合理治疗方案，重度椎体压缩性骨折引起的疼痛应手术治疗。腰椎间盘突出轻症可以保守治疗，症状严重出现严重神经压迫症状的也需要手术治疗。

腰椎疼痛可能是腰椎间盘突出症、筋膜炎等疾病导致，可以通过口服药物以及手术治疗。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症通常是由于椎间盘退变引起的，或者是遗传因素导致的，也不排除是长期弯腰干重体力活的原因，会导致关节疼痛、肿胀、弯腰困难以及坐骨神经痛等，同时还会引起腰椎疼痛，需要服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等药物治疗，严重的患者需要通过椎间融合术治疗。2、筋膜炎：筋膜炎可能是慢性劳损引起的，也有可能是

患者腰椎痛通常可以挂骨科、脊柱外科、骨肿瘤科、风湿免疫科、泌尿外科等科室就诊，以免延误病情。1、骨科：如果患者腰椎痛是由外力的直接作用引起的，如坠落伤或车祸伤，则需要及时到医院骨科进行治疗。2、脊柱外科：如果患者患有腰椎间盘突出症，也会出现腰椎痛的症状，同时还会伴有一条或两条下肢的放射痛，患者需要及时去医院脊柱外科进行相关治疗。3、骨肿瘤科：当患者腰部出现肿瘤时，也会出现腰椎痛的症状，夜间疼痛较为

脊椎病变引起腰背痛的原因包括：1、脊椎骨折，有明显的外伤史，骨折部有压痛、叩痛、畸形、活动障碍等。2、椎间盘突出，青少年比较多见，以腰4到骶1比较容易发生，常有搬重物和扭伤的病史，表现为腰痛和坐骨神经痛。3、增生性脊柱炎，又叫做退行性脊柱炎，多见于50岁以上，早晨起来的时候容易感到腰疼，酸痛、僵直、活动不方便，活动后疼痛会有好转，但是过多的活动后腰疼加重，腰椎没有明显的压痛。4、结核性脊柱炎，背部

腰椎间盘突出疼痛的时间因病情轻重不同而长短不一，一般病情较重的可能会疼痛一周至几周的时间，疼痛较轻的往往通过规范治疗在一周内疼痛可以明显减轻，甚至消失，建议正规医院的脊柱外科就诊，结合必要的影像学检查详细了解病情后再指导下一步的治疗。治疗上一般多采用药物，理疗的方法，比如舒筋活血的药物，抑制炎症反应的药物，理疗可以选择热敷，烤电，病情严重，保守治疗无效的需要考虑手术治疗。

腰椎痛考虑腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、骨折、强制性脊柱炎、腰椎骨质增生、骨质疏松，这些情况需要看骨科或脊柱外科。腰椎痛首先应减少活动注意休息，避免腰部过度负重，及时去医院就诊检查，明确诊断对症治疗。腰椎间盘突出一般采取保守治疗，如果保守治疗效果不满意或出现严重神经压迫症状可以考虑手术治疗。日常避免久坐、久站，避免搬抬重物，适当加强腰背肌锻炼。

改善腰椎疼痛的方法是服用药物以及手术，腰椎疼痛可能是腰肌劳损导致的，也有可能是腰椎间盘突出症的原因。1、腰肌劳损：腰肌劳损通常是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织出现积累性，机械性的慢性损伤，也有可能是急性腰扭伤以后没有进行正确的治疗，转为慢性病变后引起的无菌性炎症。与患者长期久坐、久站、不恰当的搬运动物有一定的关系，患病以后容易导致患者腰椎疼痛，随着病情的进一步加重，患者还会出现活动受限，可以在医生

腰椎痛睡比较硬的床垫好，不会影响病情恢复。腰椎痛的原因可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等，患者在睡觉时可以选择睡比较硬的床垫，能够使腰椎保持生理曲度，而过软的床垫会出现腰椎局部下陷的情况，会导致腰椎局部起不到支撑保护作用，甚至会使腰椎痛的情况加重，所以需要选择睡比较硬的床垫，并且在俯卧位时也不可以使腰部过度后伸，患者还要积极的配合医生治疗。如果是腰椎间盘突出症引起的腰椎痛，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶

纠正不良的姿势：颈肩腰腿痛患者大部分是长时间在电脑前、伏案工作或打麻将等强迫体位。长时间做坐位工作的人，应保持良好的坐位姿，可防止腰腿痛的发生。若注意保持腰椎的生理弧度，就能防止腰肌劳损。睡觉时避免脊柱呈弧形，如陈旧的棕棚床、席梦思、钢丝床，容易导致腰肌劳损，应以木板床躺卧对脊柱的平衡或消除腰背肌韧带疼痛比较好。