香菜

但你知道香菜具有哪些功效与作用呢?本文将为大家介绍香菜的功效，帮助大家了解吃香菜的好处。

香菜是我们日常生活中必不可少的一种调味料，能够给我们的饭菜带来更加可口的味道，有非常好的营养价值和功效，多吃香菜对人体好处非常多，下面我们来看看吃香菜有什么好处。吃香菜有什么好处1.提高免疫力香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高人体的免疫能力。2.祛风透湿香菜含有一种物质，这种物质能够帮助身体疏散风寒、解毒透疹，还能很好的促进人体

香菜的营养成分非常丰富，气味清香醒神，不过香菜吃太多，对于女生来说，可不是一件好事。下面我们就来具体看看女人吃香菜的坏处。女人吃香菜的坏处1.加重体内湿气吃多了香菜还会加重体内湿气，引发口臭，这也是不利于女性健康的。女性在湿气重时不妨少吃香菜，多喝些薏米红豆水能一定的降低湿气。2.气虚香菜的发散作用很强，除了可以散发体内的寒气和热气外，还可以对人的精气造成一定的影响。所以，女人吃香菜过多，就可

茴香菜又名香丝菜，茴香菜的嫩叶可以作菜蔬，果实可以作为香料和药用，茴香菜的根、叶、全草也均可入药。那么茴香菜的功效与作用你了解吗？茴香菜的功效与作用1.行气止痛茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。

4、香菜不可过量食用香菜芳香开窍，长期食用或过量食用会损人精神，引起气虚，对眼睛也不利。

我们今天就来聊聊孕妇吃香菜有什么好处。这是因为香菜中有两种营养素可以帮助孕妇消化，因此可以适当的吃点。总得来说，虽然香菜有很多好处，对孕妇可以起到提高食欲和防止感冒等作用，但香菜不可多吃，吃多了对眼睛和精神都不好，所以气虚和容易过敏的孕妇禁食，而且香菜会促进宫缩，其他体质的孕妇也应该少吃香菜。

香菜是一种常见的食材，少吃可以壮阳，多吃可以杀精。适量吃香菜可以促进精子活力，提高性能力。大量吃香菜会导致男性出现睾丸酮抑制，精子数量减少，有杀精的效果。所以香菜要少吃为好，控制好量。香菜的主要功效与作用是消食下气，发汗透疹，醒脾和中，对于胃口不开、脱肛、食物机制、麻疹初期等病症有比较好的疗效。香菜壮阳还是杀精专家指出，香菜少吃可以壮阳，多吃可以杀精。香菜少量进食可以促进精子活力，

香菜的根茎非常的细嫩，非常容易变黄腐烂，而我们平时使用香菜多用于调味，因此经常会剩下不少的香菜，那么香菜怎么保存新鲜不烂呢？接下来就为大家介绍。香菜怎么保存新鲜不烂1.冷藏保存将香菜装入保鲜袋，同时在保鲜袋里面放入一块萝卜，无论是青萝卜还是胡萝卜都可以的，然后再将保鲜袋扎紧，放入冰箱冷藏室，可以保存很久，并且还不失原汁原味。2.切段冷冻保存洗干净的香菜稍微沥干，切碎后分成小包袋装再放入保鲜盒中

香菜的营养丰富，水分含量很高，含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等营养物质，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，香菜还含有苹果酸钾，嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。香菜有开胃消食，解毒止痛、助消化、利便、除热解烦的作用，可以治疗食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺、牙疳口疮等病症。香菜的营养价值1、香菜有消食导滞，帮助消化的作用，可以治疗食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积

但要注意的是，香菜多吃会对人体健康有危害并造成一定副作用。香菜的副作用1.多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。香菜的功效与作用1.祛除寒气香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。