神藏穴
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神藏穴有治支气管炎、胸膜炎、胃炎等功效
神藏穴属足少阴肾经,神藏穴的准确位置在人体的胸部第2肋间隙,前正中线旁开2寸,主治咳嗽,气喘,胸痛;烦满,呕吐,不嗜食。现代常用于治疗支气管炎、胸膜炎、肋间神经痛、胃炎等。神藏穴的作用止咳平喘,宽胸理气。长期按摩,对上呼吸道感染、咳嗽、气喘、胸痛、呕吐、消化不良、肋间神经痛有不错的疗效。
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治疗失眠的特效穴位 神门穴宁心安神
治疗失眠的穴位神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位,一般来说,不管什么原因引起的失眠,都可以用这几个穴位。神门和内关相配,能够宁心安神,我们针灸医生大多把它们作为治疗失眠的主穴。治疗失眠,单独灸百会就能起到良好的效果。这4个穴位是治疗失眠的基本穴位,自我治疗,可以采用按摩的方法,分别对它们各按摩3~5分钟,每天1~2次。
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按摩三穴位提神解困 百会穴提神醒脑
今年体检时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。穴位按摩解困提神百会穴百会穴位于头顶正中的最高点,是手足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。按摩次数可多可少,可视大脑疲劳的程度调整。这是足少阳胆经的穴位,按摩它除可提神外,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人,效果更好。
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点穴神功轻松减肥 “饥点穴”按一下,好神奇
按这穴位轻松减肥举例来说,刺激“耳神门”、“饥点”两个穴位,有助于调节大脑的情绪与下视丘的饱食中枢,达到稳定情绪、抑制食欲的作用。配合中医食疗方子,瘦身效果加倍中医减肥的食谱很多,荷叶也是比较常见的一种。
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点穴神功轻松减肥 “饥点穴”按一下,好神奇
按这穴位轻松减肥举例来说,刺激“耳神门”、“饥点”两个穴位,有助于调节大脑的情绪与下视丘的饱食中枢,达到稳定情绪、抑制食欲的作用。
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神奇的穴位之神堂穴,按摩这里,缓解胸闷气短
在背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。在肩胛骨脊柱缘,有斜方肌,菱形肌,深层为髂肋肌;有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支;布有第四、五胸神经后支。咳嗽,气喘,胸闷,脊背强病。
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按摩5个穴位媲美补药 按神门穴宁心安神补心气
中医认为,通过按摩,尤其是穴位按摩,可强身健体百病不生。用补法,有宁心安神、补心气的作用,类似于酸枣仁、柏子仁的功效;用泻法,可清心、开窍,类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。此穴多用来治疗虚损性质的疾病,泻法较少使用。位于脐下两指处,是任脉的穴位,为诸气之海,有大补元气的作用。
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本神穴穴位位置图及作用
中医针灸穴位之一,隶属足少阳胆经。取穴位置在头部,当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一交点处。功能主治头痛,目眩,癫痫,小儿惊风,颈项强痛,胸胁痛,半身不遂。穴位配伍配前顶、囟会、天柱治小儿惊痫;配水沟、太阳、合谷、大椎、天柱、百会治中风不省人事、小儿惊风。
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正营穴神奇止痛穴,一按灵!
正营穴具有平肝明目、舒筋活络、吸湿降浊、疏风止痛、平肝熄风的功效,按摩正营穴可缓解治疗头晕、头痛、目眩等。正营穴穴位位置位于人体的头部,当前发际上2.5寸,头正中线旁开2.25寸。取穴方法正坐仰靠或仰卧位,在目窗后1寸,在头临泣穴与风池穴的连线上取穴。
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神封穴取穴窍门,如何按摩?
至本穴后,水湿风气势弱缓行并散热冷缩,大部分冷缩之气不能循经上行,如被封堵一般,故名。位置位于胸部,在第4肋间隙,前正中线旁开2寸。长期按摩此穴,对咳嗽、气喘、呕吐、不思饮食、乳腺炎等,具有良好的治疗效果。按摩两只手的四指并拢,轻轻按揉两侧胸部边沿的神封穴,一按一放,持续1-3分钟。