三豆汤

甘草三豆汤中的豆渣一般能吃。甘草三豆汤是一种中医方剂名，主要有绿豆、赤小豆、黑豆以及生甘草等组成。具有清热、利湿以及解毒的功效，患有水痘的患者，可在医生的指导下口服甘草三豆汤，可以起到辅助治疗的效果。甘草三豆汤中的豆渣含有丰富的食物纤维、粗蛋白以及钙元素，适当的吃一些豆渣也可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力，适当的吃一些豆渣不会影响治疗效果，也不会对身体健康造成不好的影响，所以甘草三豆汤中的

夏天喝三豆汤的好处三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。夏天很多小孩会生痱子，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导

小小红豆，不仅可以补血养颜、排毒美肤，还有瘦身消脂的功效。但是总是吃红豆汤我们也是会感觉枯燥的，所以我们要学会一些能让我们吃的更新颖的红豆吃法，下面小编就给大家说说哪些红豆吃法让你越吃越瘦身，赶紧一起来看看吧。其实红豆的吃法是很多的，而我们上面给大家介绍的三种主要是帮助我们瘦身和养颜的，能有效的帮助我们更好的保健身体的健康的。

夏天喝三豆汤的好处三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。

说到解暑解渴夏天就要属绿豆汤莫属了，尤其是三伏天多喝上一些绿豆汤消暑止渴，清热解毒。而且整体汤的口感都是偏清淡的，绿豆的香味又让人忍不住一碗接着一碗的喝。那么，绿豆汤怎么煮呢？下面我们就一起来了解一下吧。绿豆汤怎么煮把绿豆淘洗干净放进塑料袋或者密封袋里面，用罐子也可以，装绿豆的时候确保水分高于绿豆一厘米的高度。密封好之后放入冰箱冷冻3个小时以上，一次可以多冻上一些，想喝绿豆汤的时候随吃随拿，冷

绿豆汤的烹饪技巧混煮更佳绿豆与其他食品一起烹调疗效更好。如防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。喝水消暑如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。不宜煮过烂绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。然而，未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。

绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。关于绿豆汤的4个饮食禁忌1、空腹时不能喝绿豆汤空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。

绿豆汤产妇可以喝吗1可以喝。但由于绿豆汤性凉，那些体质虚弱，脾胃虚寒的产妇食用时要慎重，比较加重自身体内的寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于人体的健康。

喝绿豆汤的六大注意事项绿豆汤不可天天喝绿豆汤适当喝是没问题的，一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。不能过量喝绿豆汤绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。所以，服中药时能否吃绿豆不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。不用铁锅煮绿豆汤煮绿豆汤时，用铁锅最不合适。

但中医认为绿豆性味甘寒，对于孕妇来说，其肠胃比较虚弱，过量食用可能会导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对孕妇的健康造成威胁，因此孕妇可以吃绿豆汤，但要适量。肠胃不佳者对于肠胃不好的人群来说，绿豆汤性质寒凉，同时含有大量的水分以及纤维素成分，过量食用很容易加重人体肠胃负担，肠胃不佳者食用绿豆汤是很容易加重其肠胃负担，对其肠胃造成威胁的。