内庭

内庭穴位置在人体脚背的第2、3趾间，在赤白肉际后边的凹陷中。内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清肠调胃、清热利窍、舒筋活络的作用，内庭穴位置在人体脚背的第2、3趾间，在赤白肉际后边的凹陷中。当患者有牙齿疼痛、咽喉肿痛、关节痛、腹泻、便秘等胃肠病症时，都可以按揉内庭穴。内庭穴配伍三阴交、气海穴、太白穴、中封穴等，能够治疗小腹胀满疼痛。内庭穴配伍中脘穴、下脘穴、内关穴、足三里穴等治胃痛、胃中郁热等疾病。内庭

《灵枢本输》：次指外间也;《医学入门》：足次指、三指歧骨陷中;《针方六集》：两歧骨后三分;《针灸集成》：脚丫纹尽处。「足阳阴胃经穴」内庭位置：足背第2～3趾间，趾蹼缘后方凹陷处。小腹胀：内庭、临泣。牙痛、扁桃体炎：内庭、合谷。

内耳前庭在人耳的内耳部分，具体位置在头颅和颞骨岩部内，是人体耳朵中主管平衡功能的器官。前庭长在人的内耳，是人体平衡系统的主要末梢感受器官。当患者前庭神经功能紊乱时，会突然间的发作，导致患者出现头晕、恶心、呕吐、耳鸣等症状。通常幼儿期，耳内的前庭功能发育不完善，所以婴儿会出现前庭失调的现象，比如走路不稳、平衡感不好、反应能力差等表现。前庭是一个重要的感受器，一方面能够让人体感受到自己的位置和变化，能

足阳明胃经之内庭穴：冬天脚冰多按内庭位置位于足背部，在第2、3趾间缝纹端。同事对流鼻血、口歪、咽喉肿痛、胃痛吐酸、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、足背肿痛等，都有良好的保健调理作用。按摩正坐屈膝，把脚抬起，放在另一条腿上。弯曲大拇指，用指尖下压按揉内庭穴，穴位处有胀痛的感觉。

前庭神经炎是耳科前庭系统常见疾病，患者常表现为急性发作性眩晕和平衡障碍有强烈的旋转感，头痛或体位改变时眩晕症状加重，持续时间比较长，数小时到数天不等，同时患者常伴有自主神经症状包括身体不适、面色苍白、出汗、恶心呕吐，但耳部症状常不明显，如多不伴有耳鸣、耳胀、听力下降等。确切的病因和发病机制尚不十分清楚，目前多认为与病毒的感染前庭上神经所致，因此部分病人在发病前常出现病毒感冒的一些临床表现。

内庭穴归属足阳明胃经，有泻火、理气止痛等作用。内庭穴位置内庭穴在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。快速取穴正坐，在足背2、3趾的趾蹼正中略后一些的凹陷处，按压有酸胀感。主治病症牙龈肿痛、齿龈炎、扁桃体炎、胃痛、跖趾关节痛、风疹块、急性肠胃炎、流鼻血、四肢冰冷、口歪、咽喉肿痛等。

内庭穴最显着的一个特点就是可以祛胃火，可以说是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。

春季干燥上火怎么办?有三个穴位，经常按摩，可以润燥降火，下面就一起来看看这三个穴位的按摩方法。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。

十二经络养生法可以说是现在一种比较流行的锻炼方法，这种锻炼方法不仅受到许多养生者的青睐，许多年轻人也喜欢用这样的方法来消除一天的疲劳，那么，这种锻炼方法应该怎么做呢？十二经络养生法应该怎么做？一般来说十二经络养生法是特别简单而且方便的，最常见的一种经络养生方法就是通过拍打和按摩等方式来达到疏通经络的目的，也就是说可以拍打一些常见的穴位来达到使经络畅通的目的，这种方法是特别简单的，不需要任何的工

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