老火汤

夏季是最容易上火的季节，天气闷热，容易导致人们的水分流失，出汗增多，因此很多人容易出现口干舌燥，上火的现象，因此我们需要做好夏季降火的措施，而老火靓汤是不错的方法，下面就给大家推荐3款降火靓汤，快速灭火，一起来看看。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

小编先来问问大家：你们知道咱经常喝的老火汤原来一直是个“非法食品”吗?可能你听到这个，第一反应就是：不可能!喝了那么多年，怎么就非法了呢?这消息着实让汤粉们吓一大跳。原来，老火汤在食品中添加中药材，并不符合以往的食品安全法规。不过，新修订的《广东省食品安全条例》中第三十条明确表示：尊重传统饮食文化习惯，地方特色餐饮食品传统使用的中药材品种由省人民政府卫生行政部门会同省人民政府食品药品监督管理部门

喝老母鸡汤上火了可以通过调整饮食、使用药物的方式改善。老母鸡汤里面的营养成分比较高，含有非常丰富的蛋白质、维生素、微量元素、矿物质，平时适量的喝一些老母鸡汤，可以补充身体所需要的营养成分，但是有一些患者喝了以后容易出现上火的情况，此时需要调整饮食。可以吃一些清淡、有去火效果的食物，比如可以吃西红柿、柚子、萝卜、苦瓜，另外还要多喝水，喝水的时候能够加速代谢，也有不错的降火效果。同时还要注意，不能够吃

原来，老火汤在食品中添加中药材，并不符合以往的食品安全法规。因为《食品安全法》规定食品中不准添加药品，但现在有86种药食同源的中药材可以作为食品。《条例》于今年9月1日起施行，所以，老火汤现在已经获得合法身份，部分中药材也可以摆上餐桌啦。那么，老火汤，要怎么煲才及格呢?煲汤用文火一直以来，我们做菜都很讲究火候，煲汤当然也一样。

推荐3款老火靓汤绿豆百合汤清热又解暑绿豆百合汤是家喻户晓的糖水，比如绿豆百合、绿豆海带、绿豆沙等在夏天很受市民欢迎，而且还具有清热解毒的功效。冬瓜、苦瓜是夏天清热汤的最佳选择，既实惠又效果明显。夏枯草煲鸡脚夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

推荐3款老火靓汤绿豆百合汤清热又解暑绿豆百合汤是家喻户晓的糖水，比如绿豆百合、绿豆海带、绿豆沙等在夏天很受市民欢迎，而且还具有清热解毒的功效。绿豆糖水的做法也很简单，将绿豆洗净后，加水煮开，改为中火继续煮至绿豆酥烂，汤色碧绿时可以加入洗净的鲜百合或者海带，再配上陈皮调味，煮15分钟左右加糖即可。假如喜欢绿豆沙的食客，还可以多加水，不加其他配料，直接煲至起沙，然后加少许糖。苦瓜冬瓜成下火汤选择一些

推荐3款老火靓汤绿豆百合汤清热又解暑绿豆百合汤是家喻户晓的糖水，比如绿豆百合、绿豆海带、绿豆沙等在夏天很受市民欢迎，而且还具有清热解毒的功效。冬瓜、苦瓜是夏天清热汤的最佳选择，既实惠又效果明显。夏枯草煲鸡脚夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

一旦肾功能受损，大多数是不可逆的。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

春季上火的多发季节，人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状，所以春季要关注如何下火。猪肝汤去肺火肺火：或因气候骤然变化，身体不能适应：或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。

冬天上火可以喝莲子银耳汤，猪肝枸杞菜汤，百合雪梨汤来降火。冬季喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心。猪肝枸杞菜汤，枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。百合雪梨汤具有滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于冬季阴虚火旺、热病后阴虚等症状的人喝。冬季上火喝什么汤降火快了解了冬天上火可以喝莲子银耳汤，猪肝枸杞菜汤，百合雪梨汤来降火。下面来更多的了解一下冬季上火喝什么