劳宫穴

当患者造成极大的痛苦，甚至发生意外时，既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。9、治休克：刺激人中穴具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

3强心安神莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。现代药理研究也证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠。

位置劳宫穴的位置非常好找，握拳屈指时，中指指尖所对的地方就是。刺激劳宫穴的方法比较多，也都很方便。可以用拇指或小木棒、铅笔等按压，也可以两手掌的劳宫穴互相摩擦，时间地点不限，经常进行可使心火下降，促进睡眠。按摩少府穴的方法与劳宫穴相同。劳宫穴、少府穴再加上脚心的涌泉穴还可以治疗五心烦热。

按摩劳宫穴一般10-15分钟为益，患者适度按摩劳宫穴可以起到调节脏腑、清热泻火、养心安神的功效。但是如果按摩时间超过15分钟，可能会引起不适。适度按摩此穴位可以疏通局部血液循环，能够有效调节机体的心肺等部位，对五脏六腑有着良好的作用。同时如果患者上火，可以通过按摩劳宫穴进行缓解。因为适度按摩可以刺激劳宫穴，起到清胃火的作用，能够有效地缓解口臭、牙痛、口疮等症状。患者适度按摩劳宫穴还可以快速缓解焦虑

正常人中，16%的人易“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时。情绪中暑后，烦躁低落、动不动发脾气。中医认为，可按摩劳宫穴缓解情绪中暑症状。“中暑”者通常莫名其妙地出现情绪、行为异常，烦躁低落、爱发脾气等。这是因为人的情绪与气候有密切关系。以下五类人群是“情绪中暑”的高发人群。情绪中暑，影响人的生活。

劳宫穴是心包经的荥穴。心包经的穴位主要用于治疗心、心包、胸、胃的病证。中医认为，心气通于舌，舌为心之苗，心火炽盛，火热上炎，熏蒸口舌则出现口舌生疮，伴烦热不寐，口干口渴等症。刺激劳宫穴能起清心泻火，消肿止痛的作用。

劳宫穴归属手厥阴心包经，有提神醒脑、清心安神，助睡眠等作用；劳宫穴的位置：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，详见本文图解劳宫穴的准确位置图及穴位疗1、所属经络手阙阴心包经2、穴位图3、位置劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

听宫，属手太阳小肠经，手、足少阳和手太阳三经之会。该穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。本穴物质为髎穴传来的冷降水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨降地，雨降强度比颧髎穴大，如可闻声，而注入地之地部经水又如流入水液所处的地部宫殿，故名。在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，癫狂痫。配翳风、中渚，治耳鸣、耳聋。

一般情况下，宫寒是可以拔罐的。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐治疗宫寒的穴位神阙穴在肚脐，是人体任脉上的要穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

二、睛明穴人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。又名巨窌穴，目窌穴。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。明目按摩步骤及手法一、洁面：清除面部毛孔污垢。五、按摩要求患者闭目休息5分钟，后望远5～10分钟。