冬瓜汤的做法

冬瓜虽然带个冬字，却最适合在夏天食用，有祛暑、祛湿、利尿的作用，也是很多减肥女性的最爱。老人冬瓜鸡蛋汤如果家里有老人，我推荐做道冬瓜鸡蛋汤。孩子冬瓜汆丸子夏天很多孩子都会出现食欲不振的情况，推荐给孩子做道冬瓜汤汆丸子。尤其对于3～5岁的幼儿来说，胃肠功能不健全，吃冬瓜汆丸子是最好不过了。

冬瓜汤的做法冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜还能让你快速瘦下来!冬瓜带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。上面为大家介绍了九款冬瓜汤的做法，冬瓜汤具有很好的清热消暑功效，做法也简单，夏天不妨煲来喝一喝。

食材冬瓜500克排骨350克盐5克味精2克鸡粉2克胡椒粉2克料酒3毫升姜片8块食用油小许香菜小许1锅中加入1200毫升清水锅中加入1200毫升清水。2倒入排骨，大火煮沸，氽除血水倒入排骨，大火煮沸，氽除血水。水烧开5倒入排骨倒入排骨。7再倒入切好的冬瓜再倒入切好的冬瓜。9淋入料酒，煮约2分钟淋入料酒，煮约2分钟。10加入少许食用油拌匀加入少许食用油拌匀。

食材冬瓜400克红豆200克红豆洗净浸泡6小时备用冬瓜去皮瓤切块1锅中适量水烧开倒入红豆煮熟锅中适量水烧开倒入红豆煮熟。再将冬瓜放入锅中，开盖煮至冬瓜变透明。加入盐味精再放入适量米醋即可注意事项不放米醋也可

食材冬瓜400克干香菇50克冬瓜去皮及瓤切块1干香菇清水泡发，切小块干香菇清水泡发，切小块。锅置大火上放入植物油烧热，加入葱花香菇块炝出香味后，倒入高汤煮沸，加入冬瓜煮至熟。加盐味精调味即可注意事项没有高汤，可用泡发香菇水澄清，代替高汤

食材冬瓜300克红枣4个百合50克1红枣，百合浸泡后凉水入锅，转大火红枣，百合浸泡后凉水入锅，转大火。2冬瓜去皮切成均匀的块状冬瓜去皮切成均匀的块状。待锅内水开，将百合红枣煮饱满，下冬瓜。大火煮开后放一些白糖，煮沸后要隔段时间搅拌一下。冬瓜汤就可以喝啦！注意事项百合与冬瓜一起的味道可能会有人不喜欢，所以不喜欢百合也可不放百合。

即使是在北方，火热的夏季也有一段暑湿的日子，天气又潮又闷，在这样的自然环境下，祛湿是实属必要的。北方的冬瓜排骨汤往往就是冬瓜和排骨这两样基本食材，冬瓜利水无脂肪，排骨营养味道棒，两者煲汤其味鲜美。殊不知，夏天煲冬瓜排骨汤时加一味食材，可以更加健康，鲜美好喝好处多多。那么冬瓜排骨汤怎么做？下面为大家介绍。冬瓜排骨汤怎么做冬瓜排骨薏米汤食材：肋排800克、冬瓜500克、薏米1把、姜1块儿、盐适量。

冬瓜是一种对人体有着很好保健作用的瓜类蔬菜，经常食用冬瓜对我们人体好处很多，那么冬瓜怎么吃呢？下面为大家介绍冬瓜的吃法。冬瓜的吃法1.冬瓜草鱼汤冬瓜500克，草鱼(以鱼尾为好)250克。先将草鱼去肠肚，洗净，油煎至金黄色，再与冬瓜一起，加入适量清水，炖约3～4个小时，最后放少许盐调味。2.红烧冬瓜冬瓜去皮，切成４-５厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒；坐锅烧油将冬瓜小心煎香；将冬瓜

冬瓜皮美食冬瓜皮的做法大全一、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤材料：猪肉(瘦)100克，冬瓜皮80克，蚕豆60克，盐3克。做法将冬瓜皮、蚕豆洗净，猪瘦肉洗净，切件。猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。

准备好原材料冬瓜去皮、去子儿、切成小块苹果去皮苹果去核、切成小块柠檬洗净，切片将所有材料放入果汁机内，搅拌2分钟即可