草鱼

鱼腥草又叫折耳根，它的味道很腥，很多人不喜欢它，其实它是一种中草药，有强大的作用。那么鱼腥草的禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。鱼腥草的禁忌1.体寒人士鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。2.肝功能异常鱼腥草有微毒，正常人食用无碍，但肝功能异常的人解毒排毒能力降低，过多食用会加重肝损伤。3.过敏体质

关于鱼腥草的介绍鱼腥草在春秋时期即已开始被采食，长江以南地区分布较广，但在山区一般很少采食鱼腥草，其主要功能是入药。鱼腥草可促进头发生长，使白发变黑，且有滋补强身之效。食用方法鱼腥草的根质嫩而脆、微辣带腥，为主要食用部位。熟食的烹调方法较多，有鱼腥草炒蛋花，鱼腥草三鲜汤，火腿焖鱼腥草，肉丝炒辣椒鱼腥草等等。

虽然鱼腥草有很高的食用和药用价值，但是鱼腥草相对比较寒凉。如果脾胃虚寒的人食用了鱼腥草，就容易出现胃寒、胃痛以及拉肚子等症状，所以说，对于虚寒咳嗽的人，就不适合食用鱼腥草。另外由于鱼腥草的味道较重，很多人食用后可能会觉得不好吃，甚至会出现恶心的症状。鱼腥草有什么副作用1、鱼腥草可诱发过敏鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们

草鱼是生活中最常见的淡水鱼类，肉质鲜嫩，使用方法多变，可以红烧，也可以做汤，而且营养价值特别高，具有一定的养生功效。那么草鱼的营养价值及功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。草鱼的营养价值草鱼是淡水鱼中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质、延缓衰老的作用。每100克草鱼肉含水分77.3克，蛋白质17.9克，脂肪4.3克，钙36毫克，磷173毫克，铁0.7毫克，维生素B10

草鱼营养价值高，味道鲜美，含有人体所需的维生素B1，B2、不饱和脂肪酸、铁、钙、磷、锌等营养物质。草鱼含有的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，适合心血管病人食用。草鱼含丰富的硒，经常食用有抗衰老的作用。草鱼肉鲜嫩细腻，有开胃滋补的功效，适合身体瘦弱、食欲不振的人作进补食物。草鱼富含蛋白质，可以消水肿。草鱼的营养价值1、草鱼中含有不饱和脂肪酸，有利于血液循环，适合心血管病人食用。2、

鱼腥草是纯天然的野菜，洗干净后可以凉拌着吃。也可以泡水喝，鱼腥草泡水喝有清热、消炎、抗病毒和利尿的功效。那么鱼腥草能长期泡水喝吗？接下来一起来看看。鱼腥草能长期泡水喝吗鱼腥草不建议长期泡水喝。鱼腥草虽然具有清热解毒、利尿通淋的作用，适合在夏季食用，但是鱼腥草性寒，味辛，微毒，有潜在的肾毒性，不适合长期泡水食用。鱼腥草泡水喝的功效1.清热解毒鱼腥草性味辛寒，具有很好的清热解毒功效。体质偏热的人，

鱼腥草是一种野菜，其特殊的鱼腥味有着丰富的营养价值，晒干后可入药，被誉为“草药之王”。那么女人吃鱼腥草的好处有哪些呢？下面一起来看看。女人吃鱼腥草的好处1.消炎除菌鱼腥草根中带有纯天然的鱼腥草根素，它是一种纯天然药用价值成份，它能杀死人体内的病原菌，并能阻拦身体的发炎滋长，对女性常有的阴道炎，肾炎及其皮炎等症，常有显著防止和医治功效。2.增强免疫力鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力

我们一起来看看鱼腥草的功效与作用吧!1、增强免疫力可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强，提高人体免疫力，对治疗感染性病有良好的疗效。5、抗肿瘤作用鱼腥草可一定程度上杀死癌细胞或抑制癌细胞分裂生长，有一定的抗肿瘤作用。

鱼腥草不仅是可以用来做成菜肴，也是可以用来入药，但是是药三分毒，所以大家在利用鱼腥草的时候也是要很好的注意鱼腥草的一些副作用与禁忌，下面我们就来了解一下鱼腥草的副作用与禁忌。鱼腥草的副作用1.危害肾脏健康鱼腥草中含有丰富的马兜铃内酰胺，这种物质进入人体后，会对人类肾脏造成不良影响，容易让肾脏受到损伤，它会让人类肾功能下降也会让肾病高发。2.诱发过敏鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们的身

鱼腥草通常情况下可以跟鱼一起煮。患者在吃的时候要适量，如果过量服用可能引起患者出现胃部不适的情况。鱼腥草是一种中药，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，肺热咳嗽的患者可以适当的吃一些鱼腥草，能够起到治疗疾病的作用。鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质以及营养元素，对人的身体也有一定的好处。鱼腥草和鱼一起煮可以起到健脾消食、利尿除湿的作用，而且还可以提高患者的身体免疫力，对患者的身体健康有一定的好处，并