导读: 山药莲子粥 扁豆薏米粥 山楂枣茶 山药大枣粥
消化不良在西医常见于慢性结肠炎、慢性胃炎等疾病,其属于中医学“泄泻”等范畴,常由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。
山药莲子粥
山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣10枚,大米100克。同煮粥食用,适用于脾肾虚弱之便溏腹泻。
扁豆薏米粥
薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食用,特别适用于夏季湿阻腹泻。
山楂枣茶
山楂10克,炒麦芽10克,白术5克,大枣10枚。水煎,代茶饮,适用于食积腹胀、腹泻。
山药大枣粥
茯苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者,可经常食用。
消化不良的四种调理药膳 轻松缓解消化不良
消化不良是由于先天妆磲裔香禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。并且每天不进若益肽屙行有必要的防护,当消化不良时就会造成大麻烦,每天从防护做起,每天含食几颗芳雨天源青橄榄就有很好疗效。下面就来介绍四种调理药膳。
山药莲子粥
山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣10枚,大米100克。同煮粥食用,适用于脾肾虚弱之便溏腹泻。
扁豆薏米粥
薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食用,特别适用于夏季湿阻腹泻。
山楂枣茶
山楂10克,炒麦芽10克,白术5克,大枣10枚。水煎,代茶饮,适用于食积腹胀、腹泻。
山药大枣粥
茯苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者,可经常食用。
治疗消化不良的药
中国医学史已经5000多年了,很多“灵丹妙药”都是民间中草药组方配伍的结晶。今天说的这个治疗消化不良的“妙药”,它的组方就只有四味中药:木香、枳壳、槟榔、乌药。
别看只有四味中药,这个配方可是源自宋代《济生方》中的“四磨饮”,成方于明代的《痘疹金镜录》。
现代研究表明,木香可以促进消化液分泌,对胃肠道有兴奋调节作用,枳壳兴奋胃肠,使蠕动增强,槟榔增加肠蠕动,使消化液分泌旺盛,食欲增加,乌药增强胃运动节律作用,增加消化液分泌。
通过上述的药物分析,可见这四个药配伍的科学之处。
有消化不良的患者可以通过中医师的诊断,辨证论治,开具组方,用药治疗。当然也可以选择具有这四种药成分的中成药,比如四磨汤口服液,四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药,可以双向调节胃肠道,增加消化液分泌,促进肠胃蠕动,帮助消化,消除体内积食,缓解肠胃异常。且作用温和而持久,同时还有明确的调节胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用,能够缓解肠道功能紊乱、菌群失调等情况,口服液制剂更方便服用,省去了草药抓药、煎药的麻烦,携带服用也方便,而且对于不爱喝中药的小孩和年轻人也比较适合。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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