导读: 菊杞茶 菊红茶 菊楂茶 菊槐茶
古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。在《神农本草经》中,把菊花列为药之上品,认为“久服利血气,轻身耐老延年”。
菊花是常用的中药,具有清热、疏风、明白、解毒之功效。主要疗头痛、眩晕、心胸烦热、目赤、疔疮、肿毒等症。一项数据显示,现在高血压的发病率是越来越高,其对人体健康造成严重的影响。中医指出,高血压可通过一些菊花药膳方来缓解,下面小编就详细介绍下:
菊杞茶
需要菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。
菊红茶
红花5克,菊花10克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。
菊楂茶
需要菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适于冠心病、高血脂、高血压、心功能不全等。
菊槐茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
高血压食疗药膳妙方 四款药膳助你降压
西红柿煮鸭梨
配料:鸭梨1个,西红柿1个。
制法:将鸭梨、西红柿去皮后煮熟。[美食杰]
药用:每天吃1剂,连服一个月。
说明:补益肝肾、益精血;对高血压有疗效。
松花蛋淡黄粥
配料:松花蛋1个,淡菜50克,大米、盐、味精适量。
制法:松花蛋、淡菜、大米煮成粥,放盐、味精即可。
药用:早晚温食。
说明:补益肝肾、益精血;对高血压有疗效。
山楂决明汤
配料:菊花10克,生山楂片15克,草决明子15克,白糖少许。
制法:把决明子研碎,与菊花、生山楂片同煎,取汁。
药用:饮料。
说明:散热平肝、润肠降压;对高血压、冠心病、阴虚阳亢、便秘有疗效。
芹菜粥
配料:鲜芹菜60克,粳米100克。
制法:把芹菜切碎,与粳米同煮为菜粥。
药用:每天早晚食用,常服。
说明:清热平肝;对高血压、糖尿病有疗效。
常用的降压药物有哪些?
临床上一线的降压药大致分为五类:
1,血管紧张素转换酶抑制剂,常用的药有贝那普利,卡托普利,依那普利,赖诺普利等。
2,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,常用的药物有缬沙坦,氯沙坦,替米沙坦,厄贝沙坦,坎地沙坦等。
3,利尿剂,常用的药物有氢氯噻嗪,呋塞米,螺内酯,吲达帕胺等。
4,β受体阻滞剂,常用的药物有美托洛尔,比索洛尔,索他洛尔,阿罗洛尔,拉贝洛尔等。
5,钙离子拮抗剂,常用的药物有硝苯地平,氨氯地平,非洛地平,地尔硫卓,维拉帕米等。
其它类型的降压药则有:
6,α受体阻滞剂,常用的有多沙唑嗪,特拉唑嗪,哌唑嗪等。
7,复方制剂,如替米沙坦,氢氯噻嗪,氯沙坦,氢氯噻嗪,复方降压片。
8,中枢降压药,如可乐定,甲基多巴等。
9,直接扩血管药物,如米诺地尔,肼屈嗪等。
10,中成药有珍菊降压片等。
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