导读： 胃火口臭伴随表现： 食疗药膳： 清胃芳香水 凉拌西瓜皮 TIPS：
胃火口臭伴随表现：
面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结
食疗药膳：
清胃芳香水
功效:清胃泻火、芳香化浊
原料:淡竹叶10克、砂仁5克、藿香10克
做法:先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟,然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。
用法:口服或含漱,早晚各一次。
凉拌西瓜皮
功效:清泻胃火、生津消渴
原料:西瓜1个、盐少许
做法:吃完西瓜后,将西瓜皮的外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。
用法:当菜食用。
TIPS：
过量食用膏脂厚味、甜腻、辛辣食物,易助胃生火,引起口臭。胃火重的孩子在饮食上应增加绿色蔬菜与水果，如芳雨天源青橄榄和苹果橙子,以补充维生素和无机盐的不足,并注意口腔卫生。莲芯茶、绿豆粥、萝卜汁均有泻胃火、缓解口臭的功效,妈妈可酌情选择。
口臭怎么办 预防口臭小窍门帮助你
漱口
如果马上就要洽谈会议或与人交流了，此时如果口气很重，可以赶紧喝几口水并漱口。
嚼口香糖
在办公室常备口香糖，作为应急用，而且现在的口香糖的包装也做工不错，拿出来也不丢面儿。
嚼花生
用生的花生，抓一把，放嘴里嚼烂，爱吃就吃了，不想吃就吐掉，然后漱下口，最好是吃掉，效果比单纯漱口好多了。
吃个水果
临时吃个苹果香蕉，或者小西红柿啥的，改善或缓解下口腔环境，暂时去掉口臭。
疾病原因
最容易想到的原因，比如龋齿、蛀牙等，食物残渣在牙齿夹缝里、牙洞中的分解都会造成口臭；有时候消化不良肚子胀，口气就更难闻了，后者还好说，作为疾病，务必是要引起重视的。
油腻肉类或刺激性食物
想必有些生活阅历的我们都有这个体会，如果就餐口味过重或过于油蜢偏痪焱腻了，往往都会带来口气的变化，一者是因为消化肉食本身就是更高级的存在芟坳葩津，更复杂，二者，刺激性的食物人体会有应急反应，口腔内本身也是一个小生态圈，打破了自然会有体现，可以表征为口臭。
便秘
这是个痛苦的原因了，还不能对人言，大量人体排出的有害无机物如果无法排出体外，肠道又被迫吸收一部分，时间久了，人难免就会处于亚健康状态，身体出毛病了，自然影响进食和消化。
吸烟、喝酒、喝咖啡
抽烟喝酒后口腔味道难闻不用解释了，而且还不容易去除；再者就是咖啡，小编更倾向于喝茶，因为喝完咖啡后嘴里不舒服不说，过些时候还容易有口气。
身心焦虑
人体是有一套自己的运转机制的，身心焦虑的情形下，身体一般会采取保守的防御工事，神经保持亢奋，是应对的状态，与之对应的就是消化方面的投入减少，肚子里没东西口气不好，吃了东西消化不好口气也会不好。
及时就医
如果是疾病原因引起的口臭，那务必是要引起重视的，不可讳疾忌医，扁鹊见蔡桓公这篇文章想必大家是看过的。
洗牙
承上，好像一般都是抽烟的人喜欢隔些时候洗次牙，洗牙算是深层净齿，来做到刷云鲸韶簟牙做不到的效果，对牙齿的净白是一方面，在消除牙垢方面也是很给力的，可以有效预防口臭。在这里小编要梧丐荠虔多说一句，洗牙并不是什么好事，也不是广告里宣传的那么无害，所以不可频繁，自行斟酌吧。
多喝水
您可别笑，水作为人体代谢的最重要介质，在养生方面这用处可大的很，多喝水还能有效的带走有害物质，可谓新陈代谢。
伸个懒腰打个哈欠用嘴呼吸
在办公室，累了记得伸个懋磁回尚懒腰打个哈欠多用嘴呼吸，举个例子，中午吃的油腻了些，下午干活又尤其认真沉浸其中，没张过嘴，一张嘴就是口气重，而且口内斡溆弹察干涩，嘴里一直是无氧环境可不好，所以可以尝试多用嘴呼吸。
调整饮食结构，保持口腔卫生
戒烟酒等刺激性食品和油腻肉食，烟酒本身就不鋈守踬痊是什么对身体有利的好东西，能戒则戒之，饮食方面忌暴饮暴食，同样，没必要总是大鱼大肉，清淡些更加养生。早晚的刷牙是必要的，醐肛们亲要保持口腔的卫生。
慎重用药
这里有两个意思，一个是药物本身可能会引起口气的变化，再者，用药要结合医嘱，是药三分毒，不要盲目吃药。
保持心情愉悦
正能量在哪里，哪里就能见证幸福，愉悦的身心是身心健康的表现，
< /p>孩子口臭是怎么回事？孩子口臭怎么办
孩子口臭是怎么回事？孩子口臭怎么办
对于孩子的口臭，家长不可掉以轻心，从口腔疾病来说，多数是牙龈炎和龋齿在作祟。专家提醒，现在儿童的口腔问题越来越有低龄化倾向。有些孩子小嘴一张，不但有难闻的口臭，检查一看还有七八颗龋齿。出现口臭的情况多与孩子不良的口腔卫生习惯有关。
有些孩子喜欢“裹饭”，特别是在牙齿上已经有“虫洞”时，就餐之后的食物残渣滞留在“虫洞”中，细菌腐蚀就会引起口臭，并且会加重孩子龋齿症状。
宝宝口臭的诱因，除了龋齿之外，牙龈炎也是另一大“元凶”。现在孩子牙龈炎发病率高，主要是睡前口腔清洁没做好。一些月龄较小的孩子爱含奶嘴入睡，一些年龄稍大的孩子也有睡前喝牛奶的习惯。如果不在入睡前及时漱口，牛奶很容易在口腔内发酵分解，从而刺激牙龈引起牙龈炎等情况。
除了以上说的口腔疾病外，宝宝出现口臭还有可能是其他疾病的先兆。比如宝宝口臭、精神萎靡、胃口减少。同时还有恶心、呕吐、腹痛等症状时，就可能是积食的表现。积食造成的口臭一般出现在宝宝早起后，孩子还会伴有舌苔厚白、鼻梁两侧发青、咳嗽发烧、肠胃疾病等不适症状，这是由于孩子的不良饮食加重了胃肠道的负担。
积食不但会产生内热，还会导致免疫力下降，一旦外感风寒，甚至会诱发肺炎。发现孩子积食后，应先调理孩子的饮食，少吃或不吃肉类食物，不吃膨化油炸食品，不喝饮料，多喝白开水。饮食以清淡为主，可以多吃面条、面汤、青菜、水果等，每顿饭吃八分饱。若孩子积食且伴有咳嗽，可以喝小儿消积止咳口服液等中成药。
如果孩子发烧超过38.5℃，或者症状比较严重，应及时到正规医院就诊。与积食相关联的，口臭的另一诱因是消化不良，宝宝零食吃得过多、饮食不节、暴饮暴食、或吃了不洁净的食物时，加重了胃肠负担并损伤了脾胃，就造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良的情况时，孩子也会随着“口臭”表现出厌食。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
春季犯春困怎么办 八款药膳帮你提提神
到了春季，气温渐渐回升，这样的天气让人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等，这些都是春困的症状，春困会影响到正常工作效率。那么，如何赶走春困消乏提神?鸽肉参芪汤白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将兔肉切块，加料酒，盐腌渍20分钟，红枣放锅底，下兔肉，加生姜片、葱头、胡椒等调料和水少许，炖煮至熟烂即可食用。
-
孩子咳嗽老不好怎么办 这5种食疗方法帮助止咳
孩子咳嗽老不好怎么办首先要看咳嗽时间的长短，如果是两个星期以内的咳嗽，属于急性咳嗽，可能是感染导致的，可以到医院在医生的指导下用药。可以缓解孩子咳嗽的症状，因为雪梨中具有的成分能够清热止咳，是一种非常好的止咳食物。
-
子宫腺肌症影响女性怀孕怎么办 四种方案帮助你
保持好心情夫妻和乐融融，每天都开开心心的，男女都做下检查怀孕时两个人的事，有时候责任也不全在女方，两个人都检查一下，把身体调理到健康状态。积极治疗腺肌症如果多次试孕不成功，则要积极治疗腺肌症。腺肌症会影响受孕的，如果多次怀孕都不行，表示影响很大。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，身体健康后再怀孕。
-
声音沙哑难听怎么办？推荐4款药膳助你恢复好声音
四款声音沙哑的药膳治疗声音沙哑方一：材料：冰糖50克，梨2个。治疗声音沙哑方四：材料：茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。做法：先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。水果治疗声音沙哑1、青果橄榄，含食，每次2-3粒，每日2-3次，功效：清肺利咽、生津解毒，能治喉咙肿痛、嗓音疲劳。
-
长斑怎么办 七款中药药膳方
雀斑多发生于青少年的面、颈部等部位，尤其是好发于肤色比较白的女青年。可通过食补来淡化色斑，下面小编就来介绍中医推荐的七款祛斑药膳方。1、胡桃芝麻饮芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
-
两岁孩子口腔溃疡怎么办
两岁的孩子有口腔溃疡要治疗，要到医院口腔黏膜科、口腔科就诊，检查病因，再治疗。如果是由于病毒感染导致的溃疡，用抗病毒的药物来治疗。如果是由于复发性阿弗他溃疡导致的，就可以局部用药治疗，比如说用开喉剑喷雾剂，用口腔炎喷雾剂喷溃疡，用康复新液，用生理盐水漱口，治口腔溃疡。如果是由于口腔里面牙齿有残根，有残冠，摩擦到了黏膜组织，导致的创伤性的口腔溃疡，就需要将残根残冠拔除。如果小宝宝不能够配合拔牙，就需
-
3岁多孩子胃热口臭怎么办
3岁多孩子胃热口臭可以从饮食方面或者喝七星茶等进行改善。1、3岁多孩子胃热口臭：可以从饮食方面进行改善，平时注意给孩子吃不油腻的清淡的食物，适当多吃柠檬，橘子，柚子，橙子，苹果，香蕉等水果，蔬菜上多吃绿色叶子植物，比如青菜、菠菜、芹菜、油菜等，保持大便通畅，促进胃肠道的蠕动，促进胃内容物快速排泄，这样有利于减少胃热口臭的症状，要多喝一些白开水，当肠道内的水分充足后也能够促进大便排泄。2、3岁多孩子
-
有口臭怎么办 喝五款粥换你清新口气
防口臭有8个计划功效：能够有效地清新口腔。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。口臭怎么办9招好功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。
-
口臭怎么去除 五款中药茶还你清新口气
口臭怎么快速去除?而造成口臭的原因多种多样，或是口腔疾病、或是吃了特殊气味的食物等。想要不再被口臭困扰，那就试试下面这五款中药茶饮，还你清新口气。将上述2味，入杯用开水冲泡即可。剥取石榴籽，榨汁，兑入等量凉开水即成。先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。薄荷茶薄荷10克，绿茶2克。将上述2味，置于杯中，用沸水冲泡片刻，即成。
-
小孩发烧怎么办？帮孩子快速退烧的方法！
如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
-
老年失忆怎么办 两款药膳可改善
中医则建议以药膳饮食，或配合针灸缓解治疗症状，而核桃薏仁粥、红枣和人参补脑饮，对老年人失忆症有缓解功效。
-
痛经怎么办? 九款药膳方养血止痛
中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致，那么痛经怎么办呢?下面9款药膳方可以帮你益气养血、活血散寒，远离痛经困扰。活血止痛，适于经前或经期小腹疼痛，得热痛减，经行量少等。血排出后疼痛减轻者。
-
雀斑褐斑怎么办 六款治疗药膳方
女性脸上经常出现的斑有雀斑、黄褐斑等，其主要与女性内分泌、遗传、疾病等有关系。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。2、猪肾消斑粥猪肾1对，苡仁50克，山药100克，大米200克，食盐适量。
-
脸上长斑怎么办 六款祛斑药膳方
但是也有不少人脸上长斑，怎么办呢?将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。2、猪肾消斑粥猪肾1对，苡仁50克，山药100克，大米200克，食盐适量。
-
如何改善肠胃胀气 两款药膳帮助你
陈皮猪肉粥材料：瘦猪肉50克、陈皮6克、皮蛋1颗、葱1根、白米1杯、少许食用油、少量盐。
